Przepis na 1 AND AND/**/9649/**/IN/**/(SELECT/**/('~'+(SELECT/**/(CASE/**/WHEN/**/(9649=9649)/**/THEN/**/'1'/**/ELSE/**/'0'/**/END))+'~'))-- -

Jest cudowny! Kremowy, śmietankowy z mnóstwem owocowej pulpy z mango i odrobiną soku z cytryny, który podkreśla smak mango. Uważajcie, bo uzależnia! :)SKŁADNIKI (1-2 porcje)1 dojrzałe mango2-3 łyżki lodów śmietankowych200 ml mleka1-2 łyżki soku z cytry...

Cześć =) Tortilla z kurczakiem i warzywami, to smaczne i szybkie danie. Możemy użyć do jej wykonania kurczaka i dowolnie wybranych warzywnych dodatków.Dziś zapraszam na wrapa, na którego składają się: soczyste kawałki kurczaka, chrupiące warzywa, takie...

Dzisiaj Tłusty Czwartek, więc chciałam zrobić coś na tą okazję.Miały być pączki, faworki (chrust) albo oponki - standardowo,tylko chciałam je upiec zamiast smażyć.Kolega totalnie nie trzymając się tradycji chciał po prostu muffinki.Więc z ciekawo...

Na gdańskim bazarze pojawiły się już pierwsze polskie (słodkie) truskawki :) Z dnia na dzień tanieją, można już kupić je po 7,50zl/kg. Sezon truskawkowy możemy rozpocząć! Zapraszam na moje kultowe truskawkowe przepisy, na pewno zestawienie przypadnie W...

Kochani, zbliżające się Święta zmotywowały mnie, żeby wykroić trochę czasu na moje graficzne hobby. Tak mnie to ucieszyło, że postanowiłam tak w ramach sprawienia Wam prezentu świątecznego oraz w ramach kopa sprzedanego samej sobie, przypomnienia sobie...

Składniki:* 1 kiwi,* 5 łyżek jogurtu naturalnego,* łyżeczka jagód goji,* 4 łyżki domowej wersji chrunchy ;-)(jak ktoś zechce podpowiedź, jak je zrobić, to chętnie się podzielę)Składniki układamy w słoiczku warstwami i zajadamy się ze smakiem w porze dr...

2 banany (mogą być zamrożone),2/3 szklanki mrożonych jagód,2/3 szklanki naturalnego jogurtu,2 łyżki syropu klonowego.Już bardzo dawno nie dodawałam przepisu na smoothie. A na straganach taki owocowy raj :) Dzisiaj więc zaproponuję smoothie z bananów, j...

Polecam pyszną, szybką surówkę do drugiego dania lub jako samodzielna przekąska zamiast batonika.Składniki:- pół główki sałaty lodowej- 1 pomidor- pół pęczka rzodkiewki- 1 łyżka posiekanego koperku- 1 łyżka majonezu- 2 łyżki jogurtu greckiego- sól i pi...

1 kg mąki pszennej0,5 kg mąki żytniej2 łyżki siemienia2-3 garście słonecznika2-3 garście pestek dyni2-3 łyżki otrąb pszennych5 łyżeczek solizakwas5 szklanek wody ciepłej (letniej)Wymieszać składniki, odłożyć 5 łyżek zakwasu, Nasmarować 3 keksówki  ...

Gül Tatlısı - turecki różany deserSyrop:2 szklanki wody2 szklanki cukrusok z 1/2 cytrynyCiasto1/2 margaryna stopiona1 szklanka kaszy manny1/2 szklanki oleju1/2 szklanki jogurtu naturalnego2,5 szklanki mąkicukier waniliowy lub aromat wg. uzania (s...

Zachwycało się nią parę osób na kolacji u sąsiadów, to i Wy się pozachwycajcie :)Składniki:500 g zielonych szparagów, umytych z odciętymi końcami (główki zostawcie do wykończenia zupy)1 szklanka mleka kokosowego1/2 łyżeczki płatków chili1 łyżka soku z ...

Skład. 30 dag makaronu z otrębami 20 dag piersi z kurczaka200ml śmietany 18%7 dag tartego sera żółtego1 średniej wielkości brokuł1 nieduża cebulka 2 ząbki czosnkusól, pieprzZaczynamy.Makaron gotujemy w osolonej wodzie, al dente. Brokuła rozdzielamy na ...

Pierogi z rybą? Też podchodziłam do tego dania dość sceptycznie, póki nie skosztowałam. Pyszne, delikatne, a dodatek sosu chrzanowego dopełnia wysublimowaną smakowo całość.Farsz na pierożki przygotowałam z dorsza z dodatkiem łososia, by przełamać nie t...

Książkę Marty Dymek "Jadłonomia" kupiłam jakiś czas temu w ciemno. Byłam jej bardzo ciekawa i nie rozczarowałam się. Jest godna polecenia i tak, jak zaznacza autorka nie tylko dla wegan. Już przy pierwszym przeglądaniu książki zwróciłam uwagę na tę zup...

Jeśli wybieracie się w podróż lub na majowy piknik, te batony będą idealne. Są słodkie, ale bez przesady, robi się je szybko, nie trzeba zapiekać (można, ale po co?). Uwielbiam takie przepisy! Zwłaszcza, jeśli - tak jak w tym przypadku - nie muszę używ...

Uwielbiam takie lekkie, chrupiące i kolorowe sałatki. Idealne jako dodatek do dań z grilla, świetne na kolację lub śniadanie, niezawodne jako przekąska z ciągu dnia. Ta sałatka powstała z tego, co akurat miałam pod ręką. Kolorowe warzywa w połączeniu z...