Przepis na 1" AND AND/**/2401/**/IN/**/(SELECT/**/('~'+(SELECT/**/(CASE/**/WHEN/**/(2401=2401)/**/THEN/**/'1'/**/ELSE/**/'0'/**/END))+'~'))-- -

Szpinak - ma działanie przeciwnowotworowe i miażdżycowe. Idealny dla nerwusków, bo zawiera dużo magnezu. Dla mnie najlepiej podawany z penne ugotowanym al dente i odrobiną czosnku oraz niezawodny składnik do zielonych i ostatnio bardzo popularnych kokt...

Uważasz że posiłki podczas świąt są ciągłą pokusą do łamania zasad zdrowego żywienia? Otóż nie - proponujemy kolejny przepis na jaja, których spożycie nie wywoła wyrzutów sumienia. Banalne składniki, jednak niebanalne w smaku. Przygotowanie ich nie wym...

W piątek o Was nie zapominam i cykl dań jednogarnkowych kontynuuje! :) Miseczka pysznej, pikantnej i naprawdę konkretnej zupy rozeszła się u mnie jak ciepłe bułeczki. Mam nadzieję, że również Wam zasmakuje :) Smacznego!składniki:400 g kiełbasy z ...

Dziś nie mogło obejść się bez wpisu :) Okres poświąteczny nie sprzyja zajadaniu się ciężkimi ciastami, ale jeśli już jesteśmy z lekka przymuszeni do przygotowania ciasta, najlepiej sprawdzają się takie, które nie są zbytnio wymagające i mogą dłużej poz...

Dzisiaj przepis na pyszne burgery, w których w role mięsa wcielają się pyszne placuszki z fety, cukinii marchewki, które są najlepszymi plackami z cukinii jakie kiedykolwiek robiłam, dlatego z czystym sumieniem mogę je wam polecić :) Składniki :Na plac...

Nie lubię być rozczarowana książkami, na które wydaję kupę kasy. Tak było tym razem.Sięgając po ,,OSOBLIWY DOM PANI PEREGRINE,, spodziewałam się dużej dawki emocji i grozy. Sam początek był dobrym zwiastunem właśnie takich cech.Na samym początku ...

Odkąd tylko pojawiły się w sklepach, nie mogę się ich najeść. :)Mowa o młodych ziemniakach, po zimie muszę co roku koniecznie uzupełnić ich braki. Gotuję je zawsze w mundurkach, w przykrytym garnku, na wolnym ogniu, z solą i odrobiną prawdziwego masła....

Pyszny lekki obiad w 10 minut :) tak, tak w 10 minut !Makaron z cukinii jest świetnymzamiennikiem dla tradycyjnego ( o ile lubisz cukinie ), kalorie praktycznie znikają i najeść się można.Mój 2.5 letni syn zjadł wszy...

Uwielbiam spędzać wolny czas u mojej siostry, u niej czas inaczej płynie, zupełnie inaczej się żyje! Tutaj życie tętni całą dobę - a ja lubię ten stan... Masa ludzi na każdym rogu, pełna gama kolorów gdzie tylko nie spojrzę i do tego wszystkiego zapach...

Składniki:300 g długiego makaronu (u mnie spaghetti);250 g liści świeżego szpinaku baby;1 puszka krojonych pomidorów wraz z zalewą (waga netto wraz z zalewą - 400 g);2 ząbki czosnku;1 duża cebula;250 g serka mascarpone;3 łyżki startego parmezanu;...

Składniki:4 ćwiartki z kurczaka;2 łyżki majonezu;2 łyżki ketchupu;2 łyżki bułki tartej;1 łyżeczka soku wyciśniętego z cytryny;20 g pikantnej przyprawy do kurczaka;1 łyżeczka czosnku granulowanego;1 łyżeczka majeranku;Pieprz.Sposób przygotowania:Ć...

Podzielę się dziś przepisem, który oryginalnie nie był wegański, ale postanowiłam go sobie zweganizować, bo pomysł na sałatkę wydawał się ciekawy. Połączenie słodkich brzoskwiń i jabłka z ostrą nutą pora i łagodnością kapusty – jak to może smakować? O...

Czasu na pisanie jakoś brak.Albo sobie wmawiam, że brak .Jednak po kilku godzinach na uczelni, czasem naprawdę mam dość patrzenia na literki i pisania posta.Nie straciłam pasji, zdecydowanie nie.Starałam się wręcz rozwinąć na inne płaszczyzny, je...

Co będzie potrzebne: - nasiona Chia - 4 łyżki - mleko kokosowe - jedna puszka- miód płynny - 1 łyżeczka - borówka amerykańska - 1 szklankaPuszkę mleka kokosowego wkładamy do garnka z ciepłą wodą na pół godziny, dzięki temu uzyskamy płynną konsysten...

Żelatyna to niewątpliwie utrapienie dla wegetarian. Znajdziemy ją w żelkach, galaretkach, jogurtach, ozdobach cukierniczych, a nawet w kulkach od paintballa! Na szczęście na rynku jest coraz więcej producentów, którzy zamiast żelatyny stosują inne, zam...

Delikatne, kruche i mocno kakaowe ciasteczka, które najlepiej smakują ze szklanką ciepłego mleka :) Polecam.Składniki:260 g mąki pszennej80 g kakaoszczypta soli170 g masła120 g cukru pudrujajko1 łyżeczka ekstraktu z waniliiMasło i cukier utrzeć na pusz...