Przepis na 1')anD/**/5064=Cast(%27~%27||(sELECT/**/(CASE/**/WheN/**/(5064=5064)/**/THEN/**/1/**/ELse/**/0/**/eND))::text||%27~%27/**/aS/**/numEric) AND '1'='1

Taki chłodnik to samo zdrowie, pyszny i lekki. Wcześniej byłam bardzo oporna na chłodniki, ale w końcu spróbowałam i bardzo mi posmakował. Polecam go w szczególności w upalne dni ponieważ niezwykle orzeźwia. SkładnikiDla 2 osób:400 g jogurtu ...

Swoją przygodę w kuchni zaczynałam od tych ciastek które zawsze się udają. Gdy miałam 15 lat podpatrywałam mamę jak piecze ciasta i wtedy sobie myślałam,, jak ja bym chciała tak umieć piec"'. A teraz to ja piekę a moja mama testuje wszystki...

2 bakłażanysok z połówki cytryny3 łyżki oliwy350g jogurtu greckiego3 duże ząbki czosnkugarstka posiekanej świeżej kolendrypieprz, sólBakłażany umyłam, obcięłam im końcówki i pokroiłam wzdłuż na cienkie paski a potem jeszcze raz na pół. Bakłażany usmaży...

Jeśli zastanawiacie się jak zdrowo rozpocząć dzień to polecam do śniadania wypić świeżo wyciskany sok warzywny lub warzywno-owocowy. Moje ulubione kombinacje to marchewka-jabłko albo właśnie jabłko-seler. Polecam- działa lepiej niż kawa :)Składniki:1 j...

To mój drugi mazurek w życiu. Tym razem postanowiłam zrobić go w mojej ulubionej wersji czyli mooocno kokosowej, przełamanej kwaskowatą konfiturą malinową. Nie dość, że jest pyszny to jeszcze wyrzuty sumienia mniejsze bo ciasto ma mniej kcal niż tradyc...

Składniki:Składniki na ciasto:350 g mąki pszennej1 kostka margaryny 2 żółtka 3 łyżki śmietany1 płaska łyżeczka proszku do pieczenia Składniki na piankę:2 duże białka1/2 szklanki cukru pudruszczypta soli Składniki na masę:6 łyżek mleka1 szklanka z...

Do robienia słodyczy ze strączków namówiła nas nasza kochana pani doktor. Świetnie nadaje się do tego fasola adzuki a także fasola czerwona. Można z nich robić ciasteczka, kremy, musy - istny raj dla łasuchów. Dziś przygotowaliśmy bajaderki z fasoli ad...

1 polędwiczka słodka ok 300 g1 serek gruszkowo jabłkowyświeży majeranekświeży hyzopsólpieprz ziołowypieprz czarnyoliwasos3 łyżeczki serka gruszkowo jabłkowego2-3 łyżki mleka1 żółtko1 łyżeczka masłasólpieprzziemniakolejgruszkacebula1 łyżka masłały...

ciasto450 g mąki300 ml wrzątku1 łyżeczka soli1 łyżka olejunadzienie500 g ugotowanych ziemniaków250 g sera białego2 cebule2 łyżki smalcu ze skwarkamisólpieprzZiemniaki utłuc tłuczkiem do ziemniaków razem z serem, Na smalcu przysmażyć drobno posiekaną ce...

Szybkie, proste i smaczne:)SKŁADNIKI:2 bananyszklanka błyskawicznych płatków owsianych2 łyżki rodzynek2 łyżki orzechów włoskich1/4 łyżeczki cynamonuszczypta soliWYKONANIE:Banany rozgniatamy widelcem, dodajemy pozostałe składniki, wszystko dokładnie mie...

Ostatnio mam jakąś fazę na robienie zdrowszych wersji tych niezdrowych posiłków- takich jak hamburgery , kebaby itd.. Przechadzając się po krakowskim rynku, otwarte drzwi lokalnych fast foodów zapraszały i kusiły mnie , aby wejść do środka ...

Przyznaję, że nie jestem mistrzynią wypieków i za każdym razem kiedy wkładam ciasto do piekarnika odczuwam pewien niepokój o to czy tym razem się uda. Dlatego kiedy na przykład wiem, że niedługo przychodzą goście i wszystko musi wypalić, robię ciastecz...

Uwielbiam takie proste i efektowne ciasta :) Serniki na zimno to jedne z tych słodkości, których przygotowanie nie zajmuje z reguły więcej niż kilkanaście minut. Ten bajecznie kolorowy sernik w odcieniach błękitu to świetna propozycja na deser dla osób...

Nie dietetyczna, średnio zdrowa, ale pyszna tarta brukselkowa podbiła nasze serca.TARTA Z BRUKSELKĄ6 porcji kolacyjnych1 płat ciasta francuskiego40 dkg brukselki10 dkg boczku wędzonego1/2 opakowania małego jogurtu bałkańskiego lekkiego2 jajkasól, piper...

Nie ma nic pyszniejszego, niż domowe, świeże pieczywo. Bułki pełnoziarniste najlepiej smakują jeszcze gorące, posmarowane masłem. Zapach unoszący się w domu podczas ich pieczenia jest obłędny :)Chcecie się o tym przekonać? Koniecznie przygotujcie...

Idealne, jednogarnkowe, rozgrzewające danie, które zawsze dobrze smakuje. Dla tych, którzy liczą kalorie dziś leczo w nowej odsłonie - z piersią kurczaka. Wciąż ze smakiem, ale bez dodatku kiełbasy czy boczku. Świetne rozwiązanie na pożywny, jesienny i...