Przepis na 1')AND/**/4248/**/IN/**/(SELECT/**/('~'+(SELECT/**/(CASE/**/WHEN/**/(4248=4248)/**/THEN/**/'1'/**/ELSE/**/'0'/**/END))+'~')) AND '1'='1

Muszę przyznać że posmakowały mi zapiekane płatki gryczane...dziś bardziej ziarnista wersja...Składniki: 3 szt1 filiżanka płatków gryczanych1 łyżka pestek dyni1 łyżka pestek słonecznika1 kostka twarogu chudego 200 g1 kopiasta łyżka lnu miel...

To zdecydowanie potrawa z azjatyckim pazurem. Oczywiście nie musicie używać makaronu ryżowego, u nas to aktualnie przymus dietetyczny. Możecie użyć zwykłego pszennego czy sojowego. Warzywa, które wykorzystałam to również tylko sugestia aczkolwiek w tej...

Krótka historia … pomarańczy. Pomarańcza wywodzi się z Chin. Dawniej była synonimem luksusu i bogactwa. Uważano ją za prawdziwy smakołyk. Obdarowywano nią na gwiazdkę... The post Ta cudowna pomarańcza i równie cudowna skórka pomarańczowa appeared first...

Marzy Wam się tort urodzinowy, przy którym nie spędzicie całego dnia w kuchni, a który mimo tego wywoła efekt uau? Tort bez pieczenia to coś dla Was :) Jestem nim absolutnie zachwycona, bo po pierwsze to przepis, którego nie da się zepsuć...

Dziś mam dla Was przepis na fantastyczną zupę/krem, która idealnie rozgrzeje nas w te coraz chłodniejsze, jesienne dni. Połączenie dyni i batatów jest niezwykle sycące, smaczne, ale przy tym lekkie i dietetyczne. Taka zupa jest oczywiście świetnym ...

Mamcia znów zażyczyła sobie sernik no więc jest! :D Tym razem dogodziłam jej fantastycznym sernikiem kokosowym, jakiego tu do tej pory jeszcze nigdy nie było. Delikatne kakaowe ciasto pokryte kremową, rozpływającą się w ustach serową masą ...

Dawno nie dodawałam nowych postów ale dużo się działo jednak obiecuję, że nadrobię braki :)Dzisiaj przedstawiam moje piątkowe dzieło na 30-ste urodziny Andrzeja (duży chłopiec :P ), a jutro dodam etapy powstawania torciku ;)

Pyszny sok ze świeżych pomarańczy, wzmacnia i regeneruje nasz organizm.Wyciskam sok z 2-3 pomarańczy i dodaję nasiona chia.Ja dodaję 1 łyżeczkę nasion chia, dokładnie mieszam i odstawiam 2-3 min.:)

~ciastka z poppingu z amarantusa i ekspandowanej gryki z borówkami~PRZEPIS /1 porcja/~40g preparowanych ziaren - u mnie gryka i amarantus~duze jajko~łyżka jogurtu naturalnego~łyżka mąki (15g)~50g borówekWszystkie składniki mieszamy. Za pomocą łyżki wyk...

Składniki:1 avocado3 jajka1 ząbek czosnku3 łyżki oliwy1 łyżeczka soku z cytrynykilka suszonych pomidorów z oliwysól, pieprzJajka gotujemy na twardo obieramy i studzimy. Do pojemnika blendera wkładamy obrane avocado i od razu skrapiamy sokiem z cytryny....

Idealna na ciepłe dni, orzeźwiająca i zaskakująco pyszna.Składniki:1 kg arbuza3 garści rukoli150 g sera feta3 łyżki słonecznikaPrzygotowanie:Arbuza pokroić w kostkę i usunąć pestki, dodać do niego rukolę, pokrojoną w kostkę fetę oraz przyprażony na suc...

"Wszyscy jesteśmy wariatami. Tylko nie wszyscy jesteśmy zdiagnozowani" :DMłoda kapusta z koperkiem - niezastąpiony dodatek do wiosennego obiadu :) Lubicie? Ja taką kapustę z masełkiem i duuużą ilością koperku wprost uwielbiam :) Składniki:młoda k...

Wczoraj kury tak gdakały,nasze jajka oszalały...malowały się w paseczki,i w kółeczka i wstążeczki.Teraz wszystkie krzyczą – Hurra! Hurra!Wesołego AllelujaWielki Postu to czas zastanowienia nad samym sobą i czas niesienia pomocy ...

Tłusty czwartek zbliża się dużymi krokami stwierdziłem, że pomiędzy pączkiem a faworkiem warto by przegryźć coś innego. Tym samym, przypomniałem sobie o maminym przepisie na rożki z marmoladą.Składniki na 3 blaszki rożków:600g twardej marmo...

Dzisiaj w kuchni pachnie kurkami.Aromatyczne kurki z pietruszką i serkiem mascarpone, podane z makaronemtagliatelle.Składniki:300 g kurek2 cebule1/2 serka mascarponepęczek pietruszkisólpieprz4 łyżki oliwy220 g makaronu tagliatelleWyko...

Miłosny uściskMaria Pawlikowska-JasnorzewskaPatrz! jedna z gwiazdLeci jak głazW przestwór głęboki i miękki...Złocisty kwiatW ciemności spadłZ mojej otwartej ręki...Pięć ramion gwiazdy.zmysłów pięćI pięć kwiatowych płatków,Miłosny smęt —I wspólna chęćNi...