Dodaj nowy blog
Przydatne informacje
Kontakt
Przepisy z kategorii
SOKI-NAPOJE I INNE
Zdrowi na co dzień
//= blogData($blog_data['id'], 'blog_description') ?>
Przepisy
218
Kategorie
81
Cudowna herbata rozgrzewająca ciało i duszę
PotrzebujeszHerbatę ziołową najlepiej z nutą pomarańczy, ale jak nie masz nie szkodzi. U mnie herbata leśna, plastry pomarańczy przekrój na połowę i włóż w nie goździki. Włóż piękne plastry do herbaty.Dodaj miód jeżeli lubisz.Usiądź w swoim...
Zdrowi na co dzień
SOKI-NAPOJE I INNE
,
Napoje gorące
Ananas i szpinak czyli najlepszy koktajl jaki piłam.
Pyszny koktajl w 5 minut. Potrzebujesz trzy składnikiananas ( u mnie mały)1 szklanka wodyszpinak duża garść czyli 1/2 opakowania 250 gWykonanieAnanas obieramy i kroimy na mniejsze kawałki, szpinak umyć i wszystkie składniki zmiksować.Wychod...
Zdrowi na co dzień
SOKI-NAPOJE I INNE
,
Szpinak
,
Ananas
Herbata z róży czyli zagadka z Belgradu
Gdy byłam w Serbii, na jednym z maleńkich straganów ukrytych wśród budynków kupiłam herbatę z dzikiej róży, mięte i kilka jeszcze ziół. Dopiero gdy wróciłam do domu oglądałam dokładnie co kupiłam. Wszystkie zioła zapakowane były w papierowe toreb...
Zdrowi na co dzień
ZIOŁA-CHWASTY--KWIATY
,
SOKI-NAPOJE I INNE
,
Rady.Sprytnie i oszczędnie
Wiosna i kolorowe soki
Tęsknimy za kolorami, pachnącymi kwiatami, owocami i zieloną trawą.Kilka propozycji na takie soki , piękne ,kolorowe, smaczne. Są pyszne a jakie są ulubione wasze?1. Marchewka 90 % , burak 5 %, seler 5% - wyciskarka2. Całe mango, 1 jabłko, 1 szkl...
Zdrowi na co dzień
SOKI-NAPOJE I INNE
Dzień dietetyczny czyli tylko soki
Już starożytni Grecy i Rzymianie doceniali zalety postu. Wiemy,że potrzebujemy chociaż jednego dnia regeneracji w miesiącu. Mam koleżankę, która stosuje 7 dni w miesiącu ale nie każdy ma ,,wolę '' aby wytrzymać tyle dni.Ja zachęcam do jednego dni...
Zdrowi na co dzień
WEGAŃSKIE
,
CIEKAWOSTKI - PODRÓŻE - ZDJĘCIA
,
SOKI-NAPOJE I INNE
,
Bezglutenowe
,
Rady.Sprytnie i oszczędnie
Jarmuż, gruszka i pieruszka
Poranek na zielono* garść jarmużu* gruszka* pietruszka kilka gałązek* jabłko kwaśne* 1/2 szklanki wodyGruszkę i jabłko obrałam ze skórki zmiksowałam z pozostałymi składnikami. Przelałam przez sito. Lubię płyny klarowne. Taki napój gwarantuję post...
Zdrowi na co dzień
WEGAŃSKIE
,
SOKI-NAPOJE I INNE
,
Jarmuż
Zakwas z buraków razy 2
W internecie znajdziecie mnóstwo przepisów na zakwas . Dla mnie bez soli zakwas z buraków, to chyba najłatwiejszy jaki można sobie wymarzyć.Podam dzisiaj przepis na rodzaje, które osobiście robiłam i robię, inaczej mówiąc sprawdzone i ocenione.ZA...
Zdrowi na co dzień
WEGAŃSKIE
,
SOKI-NAPOJE I INNE
,
Buraki czerwone
Zadziwiająca herbatka z gojnika
Już dawno słyszałam o szałwii libańskiej (gojnik) zwaną także herbatą górską. Znana jest w Turcji, Albanii, Bułgarii, Macedonii i Grecji.Cóż to cudo zawiera?* składniki mineralne: żelazo, sód, cynk, magnez, miedź, kobalt* olejki etery...
Zdrowi na co dzień
ZIOŁA-CHWASTY--KWIATY
,
SOKI-NAPOJE I INNE
Uf jak gorąco czyli napoje na ochłodę
U mnie już gorąco i tak ma być, na to piękne i ciepłe słońce czekamy cały rok. Gdy jest upał szukamy czegoś do picia, woda soki, herbaty zimne.......Ja robię w dzbankach napoje z wody ziół, owoców, miodu lub brązowego cukru. Dosłodzić możes...
Zdrowi na co dzień
SOKI-NAPOJE I INNE
Koktajl z dzikiej róży i truskawek
Potrzebujesz :garść owoców dzikiej róży( oczyszczonej)kilka truskawek1 szklanka wodyWszystko zmiksować.Pyszne i mega zdrowe.Witamina C w dużej naturalnej i przyswajalnej.Nic tylko robić i zachwycać się smakiem:)
Zdrowi na co dzień
ZDROWIE
,
SOKI-NAPOJE I INNE
Pyszne koktajle
Koktajle, soki, smoothie, zielone koktajle, szejki. Coraz więcej nazw się wprowadza ale u mnie skupimy się na koktajlu.Bardzo lubię koktajle ale z małej ilości produktów. Ja osobiście dodaję wodę im mniej składników tym lepiej.Dlaczego?Wyczuwam smak i ...
Zdrowi na co dzień
ZDROWIE
,
SOKI-NAPOJE I INNE
,
Szpinak
Niezłe ziółko czyli wierzbówka krzypica
Jak się okazało rośnie sobie w dziczy niedaleko mojego domu. Oczywiście nigdy nie zwracałam na to zielsko uwagi gdyby nie napisała o nim Herbines wierzbówka krzypicaBardzo dokładnie i pięknie opisane na blogu Wiedźma z ro...
Zdrowi na co dzień
ZDROWIE
,
ZIOŁA-CHWASTY--KWIATY
,
SOKI-NAPOJE I INNE
,
Zioła -przetwory
Herbata po królewsku
Pyszna i zdrowa herbata,jaką każdy może zrobić sam. Ta herbatką możesz się delektować gdyż to samo zdrowie, bez dodatków. Aromat jest naturalny a składniki wiesz skąd pochodzą.Potrzebujeszkwiaty forsycji, róży, bzu( lilak), klonu, chabrów, owoce pigwy ...
Zdrowi na co dzień
ZDROWIE
,
ZIOŁA-CHWASTY--KWIATY
,
SOKI-NAPOJE I INNE
Pyszny malinowy koktajl z chia
Porcja dla 2 osóbKoszt -6 złotyMalinowy pyszny koktajl zrobisz w 5 minut.Potrzebujesz:1 szklanka malin ( u mnie mrożone maliny)1 szklanka wody1 banan lub 1łyżka miodu1 duża łyżka nasion chiaWszystko zmiksować i dodać wcześniej namoczona nas...
Zdrowi na co dzień
WEGAŃSKIE
,
ZDROWIE
,
SOKI-NAPOJE I INNE
,
Owoce
Sok pomarańczowy z chia
Pyszny sok ze świeżych pomarańczy, wzmacnia i regeneruje nasz organizm.Wyciskam sok z 2-3 pomarańczy i dodaję nasiona chia.Ja dodaję 1 łyżeczkę nasion chia, dokładnie mieszam i odstawiam 2-3 min.:)
Zdrowi na co dzień
WEGAŃSKIE
,
ZDROWIE
,
SOKI-NAPOJE I INNE
Japońska zielona herbata z prażonym ryżem
Osobiście lubię ziołowe herbaty np.malina, dzika róża, moje ulubione trio: mięta+rumianek+szałwia.Zieloną herbatę z prażonym brązowym ryżemotrzymałam od Huniego z Anglii. Po zaparzeniu ma piękny zielony kolor, smak lekko gorzki z deli...
Zdrowi na co dzień
ZDROWIE
,
ZIOŁA-CHWASTY--KWIATY
,
SOKI-NAPOJE I INNE