SAŁATKA Z CIECIERZYCĄ

Kasia Weganka

Składniki:
♥ 100g ciecierzycy

♥ garść jarmużu

♥ marchewka

♥ 1/2 jabłka

♥ 2 łodygi selera naciowego
♥ 2 łyżki musztardy francuskiej

♥ 2 łyżki soku z cytryny

♥ 3 łyżki natki pietruszki
♥ łyżka oleju

♥ sól, pieprz

Wykonanie:
Gotujemy ciecierzycę.
Marchewkę i jabłko ścieramy na tarce.
Seler oraz natkę siekamy.
Rwiemy liście jarmużu, skrapiamy olejem i ugniatamy aż liście zmiękną.
Mieszamy ze sobą wszystkie powyższe składniki. wraz z musztardą, sokiem oraz przyprawami.

Kasia Weganka23 kwi 15

Marchewka, Natka Pietruszki, Ciecierzyca, Jarmuż, Sałatki, Jabłka, Seler naciowy

12 przepisów

Polecane przepisy

Sałatka z ciecierzycy.

Sałatka z ciecierzycy sałatka z ciecierzycą i kurczakiem. Miałam codziennie publikować zdjęcia mojego talerza. Ale Nie zawsze udaje mi się ogarnąć go w miarę stylowo. Przygotowywanie stylizacji kulinarnych wymaga czasu. Artykuł Sałatka z ciecie...

MODA NA BIO

ZDROWIE, KULINARNE, DIETA BEZGLUTENOWA BEZMLECZNA

Sałatka z aromatyczną ciecierzycą

W myśl zasady mniej więcej i na oko Inspiracja do tego przepisu pochodzi z książki Jerozolima, której autorem jest Yotam... read more Ten wpis Sałatka z aromatyczną ciecierzycą pojawił się po raz pierwszy w Pan...

Pani Fotograf Gotuje! Blog, przepisy i fotografia kulinarna

Przepisy na obiad

SZYBKA SAŁATKA Z CIECIORKĄ I FETĄ

SZYBKA SAŁATKA Z CIECIORKĄ I FETĄ pyszna, pożywna sałatka z ciecierzycą. Spożywanie ciecierzycy pozytywnie wpływa na nasz organizm: zawiera żelazo, obniża poziom cholesterolu i ciśnienie krwi. Ma również niski indeks glikemiczny, więc może być ...

Przepisy Joli

Pieprz, Wegetariańskie, Cebula, Cebule, Cytryna, Natka pietruszki, Sok z cytryny, Yt-ekspress-film, Sałatka-imieniny-lista, Ogórki, Sałatka-komunia-lista, Ocet winny, Czerwona cebula, Sałatka-wielkanoc-lista, Ogórek, Oliwki, Ciecierzyca, Czarne oliwki

Sałatka z ciecierzycą

Dziś prosta i bardzo smaczna sałatka z ciecierzycą. Sałatka przygotowana jest ze świeżych i ogólnodostępnych warzyw, a zimą to bardzo ważna sprawa, żeby dostarczać organizmowi odpowiedniej ilości witamin i to witamin prosto z natury, a nie suplementów ...

Sprawdzona Kuchnia

Zima, Lato, Marchew, Sałatki, Ciecierzyca, Cukinia, Czerwona papryka

Sałatka z ciecierzycą, prażonymi orzechami i dressingiem sezamowym

Sałatka tak sycąca, że nada się nawet na obiad i do lunchboxa! A robi się ją błyskawicznie, najdłużej zajmuje chyba gotowanie kaszy. Ja ostatnio zajadam się owsianą, ale dodać możecie każdą inną! A nawet ryż, myślę że super pasowałby tutaj np dziki ryż...

thefoodtime

PRZEPISY, DIETA, EKSPRESOWE, Orzechy, SAŁATKA, Parmezan, Rukola, Sezam, ZIELONA, Ciecierzyca, Roszponka, Przechy pekan, Przechy włoskie, Sałata, Tahini

Sałatka z marchewką i ciecierzycą

Sałatkę z marchewką i ciecierzycą prezentowałam na łamach ostatniego numeru magazynu Kocioł. Jest przygotowana z powszechnie dostępnych składników, choć najbardziej smakuje jesienią i zimą, kiedy oferta świeżych warzyw jest dość uboga. Ta pełnowartości...

Trawka Cytrynowa

WEGETARIAŃSKO, I TY DASZ RADĘ, BEZ GLUTENU, BEZ NABIAŁU, NA IMPREZKĘ, WEGAŃSKO, SMAKI JESIENI, KASZOMANIA, SAŁATKI I WARZYWA, CIECIERZYCA, Bez mąki, PIETRUSZKA, Pasta sezamowa, Tahini

Sałatka z jarmużem i ciecierzycą

Czytaj więcej »

Zdrowa Kuchnia Sowy

Bezglutenowe, Wegetariańskie, Strączkowe, Sałatki

Sałatka z tuńczykiem i ciecierzycą

Kilka ciekawych składników i mamy pyszną i zdrową sałatkę. Ciecierzyca bogata w błonnik, białko, potas, fosfor i witaminy grupy B, doskonale wpływa na nasze zdrowie. Całość stanowi pożywny posiłek i zastrzyk witamin. Sałatka z tuńczykiem ...