SERNIK CHMURKA 117 kcal

FIT OLA RUN ! ! !

NIEBO! Tyle wystarczy, aby opisać smak tego serniczka! Wyszedł odrobinę nietypowy- bardzo leciutki, dokładnie taki tak jak chmurka! Zainspirowana fit ciasteczkiem od @ewelina880222 postanowiłam w końcu zrobić coś co da się zjeść :D Niestety nie mam ble...

FIT OLA RUN ! ! !28 sie 15

PRZEPISY, Desery

23 przepisów

FIT OLA RUN ! ! !

Niestety ten blog nie ma opisu

7719

Polecane przepisy

MALINOWA CHMURKA – IDEALNY PRZEPIS NA CIASTO

MALINOWA CHMURKA IDEALNY PRZEPIS NA CIASTO przełamana smakiem owoców pyszna beza

Przepisy Joli

Sól, Jajka, Mąka, Ciasta, Masło, Cukier puder, Mąka pszenna, Proszek do pieczenia, Woda, śmietana, żółtka, Mąka ziemniaczana, Mascarpone, 36%, Ciasta-swieta-lista, Białka, Gorąca woda, Migdały, Maliny, Migdały w płatkach, Galaretki malinowe

SERNIK ŚMIETANKOWY

SERNIK ŚMIETANKOWY puszysty, delikatny, śmietankowy sernik jak chmurka

Przepisy Joli

Jajka, Dla dzieci, Ciasta, Jaja, 30%, Ser, Ciasto-imieniny-lista, Ciasta-swieta-lista, Herbatniki, śmietanka, Ciasta-wielkanoc-lista, Budyń, Ciasto-komunia-lista, Biały ser, Budynie śmietankowe, Sernik-lista, Ser z wiaderka, Budynie bez cukru, Zmielony ser, Budynie śmietankowe bez cukru

Dietetyczne zamienniki codziennych produktów

DIETETYCZNE ZAMIENNIKI CODZIENNYCH PRODUKTÓW ŻYWNOŚCIOWYCHWiele z Nas zadaje sobie pytanie: "Co powinnam/powinienem zjeść, aby ograniczyć kalorie danego dnia? Co zjeść zamiast czego? Dlaczego to, a nie to?"Sprytne przykładowe triki, jak ograniczyć dzie...

Mint Taste

ZDROWIE

Kokosowy mini sernik śniadaniowy z granatem i mango

Dzisiaj coś naprawdę przepysznego:) Lekki kokosowy miniserniczek ze świeżymi owocami granatu i kawałkami mango 1 sernik ma tylko 230 kcal:) doskonałe, zdrowe śniadanie. Sernik w różnych odsłonach to zdecydowanie

- Dietetyczne przepisy -

Dietetyczne przepisy, łatwe, Jarskie, Dietetyczne przekąski, Powyżej 30 min, 200 kcal, Kuchnia polska, Dietetyczne desery, Dietetyczne śniadania, Nabiał, Jaja

Muffin 54kcal

Siemaneczko! Brat zakupił wyciskarkę do soków! Wychodzą cudownie zdrowe i obłędnie pysznie, w szczególności te marchewkowo-jabłkowe. Kto miał do czynienia z taką maszynką wie, że zostawia ona po warzywach/owocach takie ''wióry'', coś na kształt ś...

FIT OLA RUN ! ! !

PRZEPISY, Desery, Śniadanie

Owsianko-jaglanka z granatem

Trochę znudziły mi się ostatnio kanapki na śniadanie. Nawet to, że zwykle jem je z ulubionymi produktami, w tym własnoręcznie przygotowanymi dżemami nie poprawia sytuacji. Jest weekend i zachciało mi się odmiany. Niestety na długie pichcenie nie mam te...

Kuchnia pod paragrafem

Dla Łakomczucha, Śniadania

Pyszne ciasto z owocami

Dzisiaj przepis z bloga Moje wypieki. Bardzo lubię przepisy Doroty i często z nich korzystam. Wczoraj wypróbowałam Otrębowe ciasto z owocami bez tłuszczu. I nie odkryję Ameryki, mówiąc, że jest świetne!Ja wykorzystałam maliny i jagody :)Wartości odżywc...

Zielony fartuszek

Deser

Aromatyczne pieczarki w lekkim, tymiankowym sosie, 117 kcal w porcji

Całość ma tylko 235 kcalTe pieczarki, to wspaniały dodatek do obiadu, lub samodzielne danie obiadowe, czy kolacyjne.Doskonałe towarzystwo dla kasz, ryżu, makaronu, czy pieczywa. Jeżeli zdecydujecie się zagęścić sos łyżką mąki, doliczcie do całośc...