Dodaj nowy blog
Przydatne informacje
Kontakt
Przepisy z kategorii
Nabiał
- Dietetyczne przepisy -
//= blogData($blog_data['id'], 'blog_description') ?>
Przepisy
368
Kategorie
129
Serniczek piernikowy z rodzynkami
Przed świętami na moim blogu nie może zabraknąć przepisu na ciasto
- Dietetyczne przepisy -
Dietetyczne przepisy
,
łatwe
,
Jarskie
,
Dietetyczne przekąski
,
Powyżej 30 min
,
Do 100 kcal
,
Kuchnia polska
,
Dietetyczne desery
,
100 kcal
,
Nabiał
,
Wigilijne
,
Ksylitol przepisy
,
Mąka kokosowa przepisy
,
Sernik przepis
Pyszne śniadanie fit – frittata z suszonymi pomidorami i oliwkami
Śniadanie to najważniejszy posiłek w ciągu dnia, dlatego podsuwam Wam kolejny pomysł na poranną ucztę fit. Polecam frittatę z suszonymi pomidorami i oliwkami. Mniam
- Dietetyczne przepisy -
Dietetyczne przepisy
,
łatwe
,
15-30 min
,
300 kcal
,
Dietetyczne kolacje
,
Dietetyczne śniadania
,
Nabiał
,
Jaja
,
Jajka przepisy fit
Pyszny sernik morelowy w stylu fit
W dzisiejszym wpisie proponuję Wam zdrowy deser pyszny sernik z morelami z dodatkiem mąki orkiszowej i ksylitolu. Bycie na diecie wcale nie musi oznaczać rezygnacji z pyszności. Morele to
- Dietetyczne przepisy -
Dietetyczne przepisy
,
łatwe
,
Jarskie
,
Powyżej 30 min
,
Do 100 kcal
,
Dietetyczne desery
,
100 kcal
,
Nabiał
Truskawkowy sernik na zimno w stylu fit
Czerwiec to miesiąc, w którym królują truskawki. Dlatego przygotowałam dla Was pyszny przepis na fit sernik truskawkowy na zimno. Mniam:) Mój fit sernik truskawkowy przyrządziłam z naturalnego serka homogenizowanego bez
- Dietetyczne przepisy -
Dietetyczne przepisy
,
łatwe
,
15-30 min
,
Jarskie
,
Do 100 kcal
,
Dietetyczne desery
,
100 kcal
,
Dietetyczne śniadania
,
Nabiał
,
Ksylitol przepisy
,
Wielkanocne
,
Tanie
Śniadanie ekspres – jogurt z dodatkami na różne sposoby
Ponieważ wiele osób ma mało czasu rano na przygotowanie śniadania, publikuję wpis o tym, jak przygotować ekspresowy jogurt z dodatkami. Pomysłów mam mnóstwo
- Dietetyczne przepisy -
Dietetyczne przepisy
,
łatwe
,
Dietetyczne przekąski
,
Dietetyczne śniadania
,
Nabiał
,
Do 15 min
,
Ekspresowe
,
Ekspresowe dania dietetyczne
Ekspresowa fit pizza na tortilli z szynką i mozzarellą
Mam kolejny ciekawy przepis dla osób, którym brakuje czasu na gotowanie:) Polecam ekspresową fit pizzę na tortilli pełnoziarnistej z dodatkiem szynki, mozzarelli, oliwek i pysznego sosu pomidorowego. Szybkie dania obiadowe
- Dietetyczne przepisy -
Dietetyczne przepisy
,
łatwe
,
Dietetyczne obiady
,
Dietetyczne przekąski
,
Do 100 kcal
,
100 kcal
,
Nabiał
,
Do 15 min
,
Znane dania w wersji dietetycznej
,
Ekspresowe
,
Ekspresowe dania dietetyczne
,
Kuchnia włoska
,
Tortilla przepis
Lekka zapiekanka z brokułami i kurczakiem fit
Bardzo lubię zdrowe dania z piekarnika, dlatego dzisiaj przedstawiam Wam przepis na lekką zapiekankę z brokułami i kurczakiem. Będzie jak zwykle smacznie i zdrowo. W moim nowym przepisie królują brokuły
- Dietetyczne przepisy -
Dietetyczne przepisy
,
łatwe
,
Dietetyczne obiady
,
15-30 min
,
Drób
,
300 kcal
,
Filet z kurczaka przepisy
,
Nabiał
,
Makaron
,
Jajka przepisy fit
,
Brokuły przepisy fit
Dietetyczny sernik czekoladowy z wiśniami – pysznie i zdrowo
Uwielbiam sernik, dlatego przed świętami nie mogło zabraknąć nowego przepisu na to pyszne ciasto. Wypróbujcie obłędny dietetyczny sernik czekoladowy z wiśniami w wersji fit. Mniam! W czasie świąt pozwalamy sobie
- Dietetyczne przepisy -
Dietetyczne przepisy
,
łatwe
,
Powyżej 30 min
,
Do 100 kcal
,
Kuchnia polska
,
Dietetyczne desery
,
100 kcal
,
Nabiał
,
Wigilijne
,
Znane dania w wersji dietetycznej
,
Jajka przepisy fit
,
Ksylitol przepisy
,
Mąka jaglana przepisy
,
Olej kokosowy przepisy
,
Twaróg przepisy fit
Jogurtowa zapiekanka z kurczakiem i podgrzybkami
We wrześniu nie może zabraknąć na moim blogu dań z grzybami leśnymi. Dzisiaj zapraszam na przepyszną zapiekankę z kurczakiem, podgrzybkami i jogurtem. Mniam! Uwielbiam leśne grzyby za ich wspaniały aromat
- Dietetyczne przepisy -
Dietetyczne przepisy
,
łatwe
,
Dietetyczne obiady
,
15-30 min
,
400 kcal
,
Drób
,
Filet z kurczaka przepisy
,
Nabiał
,
Niskowęglowodanowe
,
Grzyby przepisy fit
Owsianka jak deser – 5 pysznych pomysłów
Dla wszystkich miłośników owsianki oraz tych którzy nie potrafią się do niej przekonać przygotowałam 5 przepysznych propozycji na owsianki które smakują jak znane ciasta i desery ! Każdy znajdzie coś
- Dietetyczne przepisy -
Dietetyczne przepisy
,
łatwe
,
15-30 min
,
Jarskie
,
Dietetyczne desery
,
Dietetyczne śniadania
,
Nabiał
,
Mleko
Jaglano owsiane placuszki jogurtowe z borówkami amerykańskimi
Placuszki jogurtowe z owocami to świetny pomysł na zdrowe, sycące śniadanie. Zobaczcie, jak przygotować placuszki z mąką owsianą i jaglaną i leśnymi owocami. Śniadanie to niezwykle istotny posiłek w ciągu
- Dietetyczne przepisy -
Dietetyczne przepisy
,
łatwe
,
15-30 min
,
200 kcal
,
Dietetyczne desery
,
Dietetyczne śniadania
,
Nabiał
,
Ksylitol przepisy
,
Mąka jaglana przepisy
,
Mąka owsiana przepisy
Fit sernik tortowy ze zdrową polewą czekoladową
Sernik to moje ulubione ciasto, dlatego przedstawiam Wam kolejny przepis na zdrowy sernik fit z dodatkiem przepysznej polewy na bazie cukru brzozowego. Nie rezygnujcie z pyszności w święta:) Ciasta, pierniczki,
- Dietetyczne przepisy -
Dietetyczne przepisy
,
Jarskie
,
Dietetyczne przekąski
,
Powyżej 30 min
,
Do 100 kcal
,
Kuchnia polska
,
Dietetyczne desery
,
100 kcal
,
Nabiał
,
Wigilijne
,
Jaja
Super prosta zupa dyniowa z papryką i serową grzanką
Jesień to czas w którym króluje dynia, więc również u mnie nie zabraknie przepisów z jej udziałem. Dzisiaj proponuję Wam super prostą zupę dyniową z dodatkiem papryki, z chrupiącą serową
- Dietetyczne przepisy -
Dietetyczne przepisy
,
łatwe
,
Dietetyczne obiady
,
15-30 min
,
Jarskie
,
Dietetyczne przekąski
,
200 kcal
,
Nabiał
,
Dietetyczne zupy
,
Tanie
,
Pieczywo
Pomysły na zdrowe, pyszne śniadanie. Jak skomponować śniadanie idealne?
Śniadanie to najważniejszy posiłek w ciągu dnia. Dlaczego jest tak istotne w diecie i jak je skomponować, aby dostarczało energii na cały dzień? Poznaj moje pyszne propozycje na zdrowe śniadania
- Dietetyczne przepisy -
Dietetyczne przepisy
,
łatwe
,
Dietetyczne śniadania
,
Nabiał
,
Jaja
,
Mleko
Wegetariańska zapiekanka z bobu z komosą ryżową i papryką
Bób to ciekawe nasiono strączkowe popularne w naszym kraju. Dowiedz się, jak przyrządzić wyjątkowo smaczną zapiekankę z bobu, która dostarcza mnóstwo cennych składników odżywczych i jest odpowiednia również dla wegetarian!
- Dietetyczne przepisy -
Dietetyczne przepisy
,
Dietetyczne obiady
,
15-30 min
,
400 kcal
,
Nabiał
,
średnie
,
Strączkowe
Fit owsianka na zimno z czereśniami i pistacjami
W związku z wszechobecnie panującym latem:) przygotowałam dla Was kolejny orzeźwiający prosty przepis fit owsiankę na zimno z owocami i pistacjami. Doskonałe śniadanie na upalne dni! Owsianki to chyba
- Dietetyczne przepisy -
Dietetyczne przepisy
,
łatwe
,
Jarskie
,
300 kcal
,
Kuchnia polska
,
Dietetyczne śniadania
,
Nabiał
,
Do 15 min
,
Ekspresowe
,
Ekspresowe dania dietetyczne
,
Mleko