40g mąki gryczanej
jajo
50g musu z buraka
łyżka kakao
proszek do pieczenia
łyżka miodu
łyżka oleju kokosowego
Wykonanie:Białko ubijamy na sztywną pianę, olej rozpuszczamy. Łączymy ze sobą wszystkie składniki. Ciasto wlewamy do rozgrzanej gofrownicy i czekamy.
***
Zapraszam wszystkich do konkursu na moim
INSTAGRAMIEDo wygrania: Baton energetyczny karmelowy, żel energetyczny kawowy i shaker GYM HERO
***
,,Chce się widzieć na szczycie"
Mam nadzieję, że ty też!
Trzeba stawiać sobie wysokie cele i bez względu na wszystko pragnąć osiągnąć swój szczyt.
Musisz CHCIEĆ osiągnąć postawione sobie cele, bo nikt inny nie będzie chciał żebyś to osiągnąć. Ludzie są tak skonstruowani, że nie chcę by inni ludzie wchodzili na szczyt. Dlatego nie przejmuj się innymi i wchodź na swój własny szczyt.