Przepis na Zupa warzywna z wolnowaru

Odbiegając od klasycznej owsianki możną ją zastąpić... ryżem na mleku z ulubionymi owocami. Ja wybrałam jabłko i truskawki. Same pyszności!Składniki:3 łyżki białego ryżu + 1 szklanka wody1 szklanka mleka 2%1 łyżeczka nasion słonecznika1 łyżeczka siemię...

Jak wiecie często na moim stole gości drób, dziś kurczak w całości na płasko. Mięsko szybciej się upiecze i będziemy mieć dużo chrupiącej skórki! Podstawowa zasada mówi-jeśli chcesz zrobić coś dobrego dodaj masła! W tym przepisie też to się sprawdziło!...

Ostatni raz jadłam gofry w wakacje. Wtedy robiłam je po raz pierwszy w życiu i mi wyszły! Byłam zdumiona. Ostatnio spróbowałam wykonać je po raz kolejny i to był strzał w dziesiątkę. :)Składniki:3 łyżki mąki pszennej graham T18503 łyżki mąki gryczanej1...

Pierwsze upały za nami, ale w krótce będą następne. Każdy z nas szuka szybkiego rozwiązania na ochłodzenie i orzeźwienie organizmu. Najprostszym sposobem, są świeże owoce, które świetnie się sprawdzają do koktajli czy naturalnych wód smakowych. Poniżej...

Sernik jedno z najlepszych i najszybszych ciast. Bardzo dawno nie jadłam tradycyjnego sernika, ale postanowiłam zrobić w nieco innym wydaniu. Wykorzystałam budyń oraz banana. Rozpuszcza się w ustach!Składniki:2 jaja2 łyżki ksylitolu1/2 banana40g (1 opa...

Uwielbiam eksperymentować w kuchni! Uwielbiam piec ciasta, bo kocham słodkości! Ach, co za wyznania! Ciasto z twarogiem i mąką kukurydzianą? Świetny smakołyk do kawy czy herbaty.Składniki:2 jaja4 łyżki miodu naturalnego1 kostka twarogu półtłustego1 szk...

Prosto, zdrowo i szybko. Wszystko się przygotowuję podczas gdy gotuje się makaron. Idealny posiłek do pudełka i nie tylko. ;)Składniki:125g łososia wędzonego100g makaronu pełnoziarnistego (przed ugotowaniem)1 papryka czerwonaSposób przygotowania:Do wrz...

Placki z nutą słodkiej marchewki to szybkie i proste danie oraz znakomita alternatywa dla tradycyjnych placków ziemniaczanychIlość sztuk: około 20 placków ziemniaczano-marchewkowychSkładniki na placki ziemniaczano-marchewkowe:5 średnich ziemniakó...

Dzisiaj coś co lubi chyba każdy w mojej rodzinie. Zimne nóżki czyli galareta jest przekąską która mieści się w ścisłej czołówce na liście przekąsek imprezowych w naszym domu. Jedni lubią tą czysto wieprzowa inni z domieszką drobiu jednak zawsze znika d...

Razem z powrotem roku akademickiego do łask powróciły dania z pudełka. Ostatnio nie mogę narzekać na nadmiar wolnego czasu, dlatego lunchboxy ratują mnie przed rzucaniem się na drożdżówki i ciasta ze szpitalnego bufetu w przerwach między zajęciami. Lub...

Nadchodzący Nowy Rok to doskonały czas na podsumowania. Dla mnie było to wspaniałe 12 miesięcy, a kiedy zaczęłam pisać tego posta utwierdziłam się w przekonaniu, że jeżeli czegoś się pragnie, to można wszystko i nie żałuję absolutnie niczego. Rok 2015 ...

Puddingi z ziaren szałwi hiszpańskiej podbijają ostatnimi czasy serca wszystkich osób dbających o szczupłą sylwetkę. Nic dziwnego - ziarna świetnie komponują się z owocami, mają mnóstwo wartości odżywczych (między innymi są bogatym źródłem kwasów omega...

Przyniosłam sobie do domu kawałek wiosny. W postaci gałązki i malinowego deseru. Pyszny, delikatny i można wcinać bez wyrzutów sumienia. Koniecznie do wypróbowania!Na 2 szklanki, czas wykonania 20 minut:- 1 saszetka kaszy jaglanej- 100 ml mleka- 2 łyże...

Składniki:1 szklanka zielonej soczewicy200 g świeżego szpinaku2-3 ząbki czosnku1/2 pęczka natki pietruszki 1/2 pęczka szczypiorku 1/2 cytrynysól i ew. pieprz Soczewice ...

Sorbet arbuzowy Składniki :1 kg arbuza,sok z 1/2 cytryny,2-3 łyżki miodu lub 2 łyżki cukru pudru.Przygotowanie :Arbuza pokrój na mniejsze kawałki. Odetnij różowy miąższ od zielonej skóry. Wydłub pestki. Pokrój na mniejsze kawałki. Wlej sok cytryn...

Jakiś czas temu Małecka usłyszała od kuzynki, że ta będzie jadła spaghetti. Nie trudno się domyślić, że dzień później, na pytanie "Króliś, co chcesz na obiad?", bez namysłu odpowiedziała "SPAGHETTI!". Dzięki Małeckiej mam dla Was przepis na wegańską we...