Przepis na Zupa warzywna z wolnowaru

Kaszę bulgur coraz częściej wprowadzam do moich jadłospisów. Jest bardzo smaczna, łatwa w przygotowaniu i dobrze pasuje zarówno w daniach słodkich jak i wytrawnych. Do tego momentu jadłam ją zazwyczaj jako dodatek do obiadu, a dzisiaj prezentuję Wam sł...

Sernik z ryżem? Czemu nie! Byłam ciekawa, jaki efekt da połączenie takich składników jak ryż i twaróg. Tak jak przypuszczałam, ciasto wyszło lekko kleiste, lecz jednocześnie delikatne. Wyczuwalny jest zarówno ser, jak i ryż, przez co całość jest mocno ...

Bardzo po polsku - cebula, kapusta, fasola, ukryta marchewka, wszystko spowite sosem pomidorowym. Sprawa jest prosta: jeśli chcesz zrobić obiad, przy którym robotę przejmie piekarnik - piecz zapiekankę, ewentualnie (lub razem z nią) pieczone warzywa. J...

Wiecie już, że jestem wielką fanką wytrawnych omletów na śniadanie :)Dzisiaj proponuję Wam omlet ze szpinakiem, fetą i czarnymi oliwkami.Pysznie i zdrowo od samego rana :)SKŁADNIKI(dla 1 osoby - 310 kcal)1 garść szpinaku2 jajka20 g fetymała garść...

Przepyszny omlet na bazie mąki orkiszowej z nutką kokosowych smaków. Tym razem podałam go na bogato, bo jest i dużo masła orzechowego, ale także serek kakaowy. Smakuje genialnie, robiłam go w tej kombinacji już wielokrotnie i zawsze wychodzi idealny.Sk...

Czy wiecie,że 100g czarnej porzeczki pokrywa 260% naszego dziennego zapotrzebowania na witaminę C?Owoc prze wielu niedoceniany - być może ze względu na trochę cierpki smak - ja za bardzo lubię. Smak i zapach porzeczek kojarzą mi się z dzieciństwem u uk...

Moc witamin i składników mineralnych - mało kalorii - o tej porze roku wyśmienity - na drugie śniadanie, deser lub podwieczorek :) SKŁADNIKI - 1 duża lub 2 mniejsze porcje - całość - 315 kcal250 ml jogurtu naturalnego150 g malin200 g borówki amerykańsk...

Lubię takie niestandardowe połączenia, a strączkowe wbrew pozorom bardzo ładnie komponują się ze słodkościami. Lubię patrzeć na pełne zaskoczenia miny moich dzieci czy gości, którzy, gdy dowiedzą się, z czego "to" jest zrobione, przestają na chwilę jeś...

Za miesiąc Wielkanoc, więc na blogu pojawi się kilka świątecznych przepisów. Pasztet jajeczny bez wątpienia do nich należy. W swoim składzie oprócz, co oczywiste, jajek, zawiera również olej rzepakowy. W mojej wielkanocnej kuchni nie może zabrakn...

Dziś podrzucam Wam przepis na pyszny krem do tortu o smaku chałwowym. Jeśli lubicie chałwę to będzie to idealny wybór. Krem jest na bazie 4 prostych składników - jajek, cukru, masła, no i oczywiście chałwy. Możecie wykorzystać go nie tylko do torów - k...

Sałatka w 5 minut? TAK! to jest przepis idealny na spontaniczną wizytę znajomych. Jako że wiosna idzie pełną parą to i świeża zielenina powinna znajdować się w każdym domu. To świetne remedium na wiosenne przeziębienia i bogaty aromat na wyciągnięcie r...

Sałatki czy surówki podawane do obiadu pełnią dwie a w zasadzie czasem i trzy ważne funkcję: po pierwsze są elementem odświeżającym w obiedzie, po drugie powinny wzbogacać wizualnie obiad który mamy zjeść i po trzecie w zależności co jest głównym danie...

Zachęcam Was serdecznie do przygotowywania surówek samodzielnie, nie zajmuje to wiele czasu a zyskujemy świeżość i brak środków konserwujących. Polecam mało docenianą białą rzodkiew ponieważ w przeciwieństwie do popularnej rzodkiewki ma dwa razy więcej...

Prosty, pożywny i odświeżający! Koktajl na bazie czarnej herbaty cejlońskiej to klasyka która zawsze się obroni. Lekkie pobudzenie i świeży oddech to dwa mocne punkty tego koktajlu, miks nektarynki i brzoskwini świetnie połączy się ze świeżą miętą, roz...

Proponuję Wam wyśmienite ciasto z rurkami waflowymi.Jest proste w przygotowaniu i bez pieczenia.Kolejne warstwy ciasta to herbatniki kakaowe, krem mleczny, rurki, karmel i przepyszny czekoladowy ganache.Ciasto świetnie prezentuje się w przekroju - na p...

DziękiSkworcuw mej kuchni zagościłamorwa biała,W smaku słodka, chrupiąca i wspaniała.Można ją bez dodatków podgryzaći pałaszować,Lecz ja w innej wersji polecam jej spróbować.Z dodatkiem naturalnego jogurtu i brzoskwiń smakuje wy...