Przepis na Zdrowe

Przepis na placuszki z kaszy manny odkryłam na bloguALA'ANTKOWE BLW. Danie jest dedykowane dla niemowlaków, jednak jest tak pyszne, że z pewnością pokochają je zarówno starsze dzieci jak i dorośli. Placuszki to idealna propozycja na śniadanie lub...

Witam!Parę tygodni temu zaczęłam szukać przepisu na zdrowe i szybkie ciasto piernikowe, które by w smaku przypominało prawdziwe staropolskie pierniki. Niestety bez powodzenia. Wtedy postanowiłam poeksperymentować sama i upiekłam pyszne korzenne ciasto,...

Od zawsze uwielbiałam naleśniki. Takie puszyste, lekkie placuszki z dżemem, z serem białym i cynamonem, czy smażone z kawałkami jabłek bądź śliwek. Dlatego MUSIAŁAM przemycić je do mojej diety. I wiecie co? Te smakują mi jeszcze bardziej! A świa...

Czasem mam wenę na eksperymenty – szczególnie jeśli o desery chodzi. Pewnie dlatego, że to właśnie na nie najczęściej mam ochotę ;P Słodyczeeee! Jestem takim ciasteczkowym potworem, zresztą nie tylko ja ;) Może zdrowe trufle z awokado staną się ...

Jedno małe, proste danie, a tyyyyle zdrowia!Dzisiaj danie z serii ''fit jedzenie'', ''zdrowy tryb życia'', bo jak już wcześniej pisałam staram się jeść więcej owoców, warzyw i zdrowych dań :) Niestety, nie jestem w stanie całkiem zrezygnować z gr...

Opis Makaron z krewetkami.: Makaron z krewetkami i pomidorami to smaczne, oryginalne i zdrowe danie. Krewetki są najpopularniejszymi skorupiakami spośród owoców morza. Oprócz tego, że pysznie smakują, zawierają mnóstwo wartości odżywczych, a do tego są...

Uwielbiam makarony! Nie tylko dlatego, że lubię je jeść, ale tez za to, że są z reguły tak proste i szybkie w wykonaniu, a jednocześnie dają szeroką możliwość pofantazjowania :) Nie wyobrażam sobie też życia bez smaku curry, które dotychczas było u mni...

Ta sałatka to naprawdę witaminowa bomba. Zamknęłam tutaj wszystko co zdrowe i sycące zarazem. Jest ciecierzyca bogata w białko i węglowodany, jest jabłko, jest ser owczy bogaty w tłuszcze i sporo innych świetnie komponujących się warzyw. Do tego wszyst...

Sklepowa tortilla, choć ułatwia życie to zawsze budzi we mnie mieszane uczucia. Patrząc na skład i wygląd placków mam przekonanie, że takie jedzenie nie może być zdrowe. A przygotowanie tortilli w domu wcale nie jest trudne. Placki można bardzo szybko ...

Składniki: 100 g orzechów nerkowca 75 g suszonych moreli 50 g mąki kokosowej ewentualnie naturalny, lejący miód lub wwersji wegańskiej:syrop klonowy wiórki kokosowe do obtoczenia Morele zalać ciepłą wodą i []

Odzwyczaić się od słodyczy nie jest tak lekko jakby się wydawało tym bardziej gdy się je bardzo lubi! U mnie w domu na całe szczęście nie ma zalegających słodkości w formie batoników czy ciastek w szafkach ale niestety za to lubię piec i wymyślam...

Danie w sam raz dla osób dbających o linię, lubiących zdrowe odżywianie i szybkie pomysły na niskokaloryczny obiad. Taką rybkę przygotujecie w zaledwie 40 minut łącznie z czasem pieczenia. Do tego gotowane ulubione warzywa i obiad fit gotowy!Składniki ...

Lubię kiedy danie jest pożywne a zarazem zdrowe i smaczne. To danie łączy te wszystkie cechy. Idealny pomysł na wegetariańską kolację. Składniki (na 2 porcje):2 duże, czerwone papryki przekrojone na pół i pozbawione gniazd nasiennych 400 gr...

Dziś mam dla Was taką banalną inspirację na pyszne i zdrowe śniadanie, kolację lub przekąskę. Tylko 4 składniki a doskonały efekt gwarantowany. Wystarczy, że grubą kromkę świeżego, pszennego chleba zgrillujesz lub zrobisz z niego tosty. Dojrzałe awokad...

Pieczone gruszki z kremem z siemieniem lnianym z przepisu Macieja Szaciłło.Gruszki pieczone pokochałam już dawno, a zaskakujący był smak kremu kokosowego z siemieniem lnianym. Naprawdę pyszne i zdrowe połączenie. Koniecznie spróbujcie!SKŁADNIKI n...

Pyszne, delikatne, mięciutkie i słodziutkie muffinki o mleczno-jogurtowym smaku i kakaowym wnętrzu :) Bez tłuszczu, cukru i grama pszennej mąki! Zdrowe, pełnowartościowe, o zwiększonej zawartości białka! Obłędnie smaczne! Idealne dla każdego na każdą p...