Przepis na Zdrowe

Potrawy przygotowywane w kuchenkach mikrofalowych są zdrowe i smaczne. Kuchenki tego rodzaju sprawdzają się jednak nie tylko w szybkim podgrzewaniu czy rozmrażaniu jedzenia, ale również można gotować w nich rozmaite potrawy. Mikrofalówki to wszechstron...

Parowar to w miarę nowy na Polskim rynku sprzęt AGD, zyskujący coraz większą popularność. Nic dziwnego, bo możemy w nim przygotować zdrowe, pełne witamin dania. Produkty gotowane na parze są o wiele bardziej zdrowsze, aniżeli [...] Post Jak przygotować...

Grejpfruty oraz sok z grejpfrutów są ogromnym bogactwem minerałów i witamin niezbędnych dla naszego organizmu. Zawierają w sobie sporo witaminy C i beta-karotenu przez co są niezbędne w poprawie odporności naszego organizmu. Jakie grejpfruty możemy [.....

Lato może się skończyło, ale to nie znaczy, że nadszedł czas, aby zaniedbywać nasze ciało! Oto kilka wskazówek, które pomogą nam być zdrowszą, szczęśliwszą i utrzymać figurę fit. Więcej ruchu! Codzienna aktywność ma kluczowe znaczenie dla optymalnego z...

Deser to ostatnie konkursowe danie. I ostatnia szansa na wygraną Tym razem miałam ciężki orzech do zgryzienia. Nie dość, że pozostali uczestnicy robią wspaniałe desery, to wiedziałam, że musi być to nie lada cymes, który wyśle mnie do Mediolanu Myślici...

Uwielbiam lekkie i łatwe w przygotowaniu zupy, które są zdrowe i potrafią sycić na długi czas. Dziś zapraszam właśnie na taką zupę :)SKŁADNIKI NA 4 OSOBY:1 filet z kurczaka1 kalafiorKilka małych marchewek lub 2 duże2 łodygi selera3 liście laurowe...

Przepis na indyka z piekarnika dziś szybki i wyjątkowo zaskakujący przepis na roladę indyczą faszerowaną truskawkami, czyli danie idealne na odświętny obiad! Indyk pieczony przepisy Indyk i kurczak z owocami to doskonałe połączenie składników, ...

Początek roku szkolnego wiąże się w naszym domu ze zwiększonym zapotrzebowaniem na kanapki, a co za tym idzie na dodatki do nich. Tym samym częściej niż latem robię wszelkie pasty kanapkowe. Te zrobione  w domu są nie tylko smaczne, ale Czytaj ...

Przepisy z drobiu   Danie bardzo smaczne i mało kaloryczne . Placuszki z piersią z kurczaka i warzywami można podać jako dodatek do obiadu bądź przystawkę . Jako , że piersi z kurczaka  w naszych domach zazwyczaj goszczą w postaci kotletów , dz...

Przepis na pączki z ziemniaków  Każdy z nas jadł pączki, poniżej chciałam wam przedstawić ciekawy przepis, którego głównym składnikiem są ziemniaki, dzięki temu pączki mają naprawdę świetny smak i są pulchne. Przepis na pączki ziemniaczane ̵...

Chcesz przygotować smaczny i tani obiad? Idealnym pomysłem na szybkie danie będą kopytka. Sprawdź, jak przygotować to tradycyjne danie w nieco inny sposób. Kopytka w trzech odsłonach Tradycyjne kopytka możemy przygotować na wiele różnych sposobów. Wyst...

W życiu większości ludzi na ziemi nadchodzi dzień, w którym decydują się oni na dietę. Jedni robią to aby schudnąć, inni chcą nabrać masy, a jeszcze inni poprawić stan swojego zdrowia. Najczęstszym momentem przechodzenia na dietę, jest Nowy Rok. Ja nie...

Kochamy kaszę, to chyba jasne! Dlatego eksperymentów ciąg dalszy, tym razem z pęczakiem w roli głównej W tej wersji połączona jest z zieloną soczewicą, marchewką i rukolą, a podana z boskim sosem jogurtowo-sezamowym (weganie mogą go zastąpić poprostu w...

Dzisiaj będzie o porzeczkach. Odkąd przestałam je zajadać z babcinej działki, to nieco zapomniałam o tych kulkowych cudach. A szkoda, bo poza cudownokwaskowatą przyjemnością smakową, porzeczki są bardzo, bardzo zdrowe. Białe, czerwone i czarne. Wszystk...

„To tylko mały baton. Na dodatek z ziarnami, więc na pewno nie może być tuczący” – często tak nam się wydaje. Okazuje się, że to nie prawda. Przekąska wcale nie musi być kolosalnych rozmiarów ani ociekać tłuszczem, aby była tucząca i niezdrowa. Jeśli j...

Ten pasztet piekę na święta Wielkanocne co roku od 2 czy 3 lat, od kiedy miałam przyjemność poznać przepis na niego na warsztatach kulinarnych Joli Słomy i Mirka Trymbulaka w ich Atelier Smaku. Jest wyśmienity i, od czasu kiedy zaczęliśmy na serio myśl...