Przepis na śniadanie kasza jaglana awokado

Połączenie szpinaku i jagód może nie daje "ładnego" koloru, ale zapewniam, że smakuje bardzo dobrze:) O zaletach wody kokosowej pisałam Wam już przy okazji smoothie kokosowo-wiśniowego (klik). W połączeniu z awokado i szpinakiem myślę, że śmiało można ...

W mojej diecie ostatnio jest sporo nabiału, szczególnie jogurtów. Nie wiem czy rzeczywiście ma to związek, ale zauważyłam w ostatnim czasie że stan mojej skóry na twarzy bardzo się popsuł. Dlatego postanowiłam ograniczyć nieco spożycie białka zwierzęce...

Dziś zapraszam Was w podróż do Japonii. Na stole gości u nas zupa z zielonej herbaty i awokado.Czego potrzebujemy:3 awokado450 ml jogurtu naturalnegopół opakowania serka ARLA APETINA KREMOWY NATURALNY1/3 szklanki orzechów nerkowca1/3 szklanki świeżej p...

Dzisiaj zaproponuje Wam sałatkę ze szpinaku, pomarańczy i awokado - czyli coś dla miłośników świeżego szpinaku. Sałatka jest orzeźwiająca i dodaje energii. Smacznie, zdrowo i wegetariańsko :) Zapraszam!Potrzebne będą:4 garście świeżego szpinakupomarańc...

Przepis zapożyczyłam ze strony fitandeasy.pl i troszkę go zmodyfikowałam.Pestki granatu sprawiają, że sałata staje się nieco bardziej wykwintna. Można się pokusić o dodanie koziego sera i o sos na bazie octu balsamicznego z miodem. No ale to byłaby tro...

Kiedy podałam tę sałatkę znajomym, zostałam poproszona o przepis, jednak nie jestem pewna, czy go zapamiętali, zamieszczam więc przepis tutaj - "ku pamięci" mojej i ich.Sałatka wyszła na szybko z tego co było w domu. Najlepiej smakowała następnego dnia...

Kiedy dowiedziałam się o istnieniu komosy ryżowej, zwanej też quinoa, oraz o jej niesamowitych właściwościach postanowiłam ją wypróbować w różnych odsłonach. Używam tutaj komosy białej.Na początek proponuję sałatkę z awokado i mozzarella. Sałatka taka ...

Cześć Wszystkim! :)Dziś zapraszam na lekką sałatkę na bazie pomidorów i awokado.Do przygotowania porcji dla 2-3 osób będziemy potrzebować:- 4 pomidory- 1 dojrzałe, miękkie awokado- pół opakowania sera typu feta- kiełki brokułu- sok z połowy cytryny- 1 ...

Eksplozja smaku i bomba witaminowa. Czterowarstwowy koktajl idealny. 4 smaki - 4 kolory- 9 składników. Kiwi, malina, truskawka, banan, mango, borówka, szpinak,awokado imleczkokokosowe.Składniki ( 2 duże porcje):1/2 mango1 banan1 i 1/2 kiwi1...

Nadmiar szpinaku zebranego latem i schowanego do zamrażarki, wymaga stopniowego wykorzystywania. Dlatego bez zastanowienia postanowiłam użyć go do szpinakowej zupy/kremu (zwał jak chciał), który wzbogaciłam białkiem konopnym i awokado. Całość dawała na...

Lody dla ochłody Zrób je sam, a oszczędzisz nie tylko pieniądze, ale też kalorie, bo własnoręcznie przygotowane lody z naturalnych składników na pewno wyjdą wszystkim na zdrowie! J Post Za oknem coraz cieplej. Nie ma to jak lody dla ochłody pojawił się...

Witajcie kochani ;) Dzisiaj śniadaniowa propozycja. Przez wielu zachwalane i uwielbiane awokado ;) Ja zrobiłam pastę do kanapek. Nie spodziewałam się nawet że to będzie takie pyszne. Będę eksperymentować dalej z innymi dodatkami. Dzisiaj podstawa.Skład...

Sposób na tacosy wyciągnęłam z archikukbuka, dlategoż nie ma fotki. Używałam gotowych muszelek, bo miały nawet nie najgorszy skład, no i były bezglutenowe, co w czasie naszego bezglutenowego epizodu miało kluczowe znaczenie. Podstawą naszych tacosów by...

Dzisiaj mam dla Was przepis na letnią orzeźwiającą sałatkę z cieciorka, awokado i i fetą. Smakuje bardzo ciekawie i świetnie sprawdza się jako lekkie danie obiadowe albo ekspresowy lunchbox do pracy lub szkoły.Składniki (na 2 porcje):1 puszka konserwow...

Bardzo lubię faszerowane warzywa. Mają tyle wspaniałych smaków, można przyrządzać je na wiele sposobów i wyglądają niezwykle atrakcyjnie na stole. Cukinie zazwyczaj przygotowuje się z tych najbardziej znanych odmian, podłużnych. Ostatnio kupiłam cukini...

Ojzbliżająsię święta... i to nie dlatego, że czuć wiosnę czyli tulipany, narcyzy i inne piękne kwiatki, a widać to za sprawą mazurków i babek, które prezentujecie na swoich blogach :) Nie możemy zostawać w tyle i pokazujemy Wam nasząw...