Przepis na śniadanie kasza jaglana awokado

"Mam 2 kostki twarogu! Pomocy dr Google! Co począć?". "Zrobić bułki z twarogiem na śniadanie" - odrzekł, ukazując banalnie prosty przepis. Pojawił się tylko mały zgrzyt. Mi marzył się powrót do dzieciństwa i smak serka waniliowego, a receptura zawierał...

Najbardziej nie lubię piątków. Wszyscy moi znajomi wracają do domu na weekend. W szatni na uczelni stoi pełno walizek i gdy wchodzę na mój wydział, mijam tłumy spieszących się studentów na pociągi i pksy. Chyba zaczynam być monotonna, prawda? Na szczęś...

Składniki na 1 porcję:1 szklanka mleka2 łyżki płatków owsianych1 łyżka chia1/2 łyżeczki ekstraktu waniliowegoszczypta soligarść migdałów1 kostka gorzkiej czekolady1 łyżeczka miodu (opcjonalnie)1 łyżka wiórków kokosowych1 banan1 łyżeczka cukru brązowego...

Placki wytrawne z cukinią i kukurydzą. Proste i szybkie. Jemy je na śniadanie, ale są tak sycące, że z powodzeniem mogą zastąpić obiad. Wzorowałam się na tym przepisie, ale użyłam mąki z ciecierzycy i zdecydowałam się na inne dodatki. Mąka z ciecierzyc...

Stoję sobie w nowo odkrytym sklepie przed półką ze śmierdzącym myszami ryżem i herbatą o zapachu starej piwnicy. Patrzę i patrzę. A tu przed oczami śmigają mi nasiona konopi. Nie wiem jak pachną, nie wiem jak smakują, więc kupuję. Nie znam nasion tej z...

Ci, którzy czasami tu zaglądają, wiedzą, że jestem dużym łasuchem, ale jednocześnie do słodkich wypieków mam dwie lewe ręce. :) Ostatnio powoli udaje mi się korzystać z takich przepisów, z których zawsze wyjdzie coś dobrego.Jednym z prostszych wypieków...

Składniki:1 cukinia4 łyżki płatków owsianych górskichszklanka mlekasteviakakao+dodatki, rodzynki, jagodu goji, granola, daktyleCukinie gotujemy na mleku i płatkach owsianych do zgęstnienia "owsianki", dodajemy kakao oraz stevię i blendujemy wszys...

Wiosna wpełni, więc czas nazielone kanapki zbogactwem nowalijek. Szczypior, rzodkiweki iwiosenny twarożek. Zdzikim czosnkiem niedźwiedzim – must have tejwiosny ;) Tobardzo prosty przepis nawegański twaroż...

Obłędne letnie śniadanie! W weekend gdy mam trochę więcej czasu niż zwykle, lubię przygotowywać coś bardziej pracochłonnego, ale oczywiście nie do przesady ;-) Teraz gdy mamy pełnię sezonu na kurki, warto przygotować z nich pyszny sos, nawet dzień wcze...

Czy stary chleb nadaje się na romantyczne słodkie śniadanie w walentynkowy poranek? Okazuje się, że tak! :) Jeśli tylko połączycie go z malinami, czekoladą i piankami marshmallow :) Jeśli nie macie pomysłu co zrobić ze starym pieczywem, to ten przepis ...

Było testowanie przepisów i w końcu znalazłam mój ulubiony. Batoniki musli, idealne jako drugie śniadanie. Składniki (na blok o wymiarach 20x23x1,5 [cm]): 200 g masła orzechowego najlepiej zrobionego samemu, 200 g płatków owsianych, 50 g miodu,...

Koktajle to fajny sposób na szybkie i zdrowe śniadanie, zdrową przekąskę lub małe co nieco  kiedy najdzie Cię ochota na coś słodkiego. Idealny sposób na przemycenie wielu wartościowych składników cennych dla zdrowia i pięknego ciała. Taki magiczny orze...

Wszyscy już chyba wiemy, że owsianki i jaglanki to najzdrowsze pomysły na śniadania (i nie tylko). Latem niezbyt chętnie sięgam po wersje na ciepło, ale wersje na zimno są idealne na gorące poranki. Mając chrupiącą granolę możemy rano błyskawicznie pr...

To jest ulubione śniadanie mojej młodszej córeczki Haneczki. Jajka na miękko. Zawsze dwa. Hania wyjada tylko żółtka, białka zostawia. Zagryza pełnoziarnistym [...]

Takie muffinki to doskonała opcja na drugie śniadanie. Choć zawierają czekoladę, nie są zbyt słodkie.  Z poranną kawą komponują się wręcz wyśmienicie, a banany i czekolada to zawsze zgrany kulinarny duet! Składniki: (12 sztuk) 1 i 1/2 szklanki mąki psz...

Gofry to idealna propozycja na wyjątkowe śniadanie, a w wersji podwójnie czekoladowej przypomina już prawie deser : ) Walentynki to jednak dobry pretekst, by zaskoczyć ukochaną osobę takimi pysznościami o poranku : ) To zdecydowanie najlepszy p...