Przepis na sałatka z kaszą jaglaną, pieczonym burakiem,awokado

Prosta jak budowa buraka, a jej smak miło mnie zaskoczył. Jest pyszna na świeżo, a z czasem równie dobra, ale pistacje tracą chrupkość. Mały tip w kwestii pistacjowej - najlepiej kupujcie pistacje irańskie, są małe i nie tak ładne jak kalifornijs...

Jarskie i aromatyczne danie. Można zamiast kaszy jaglanej użyć ryżu brązowego, ale polecam jednak kaszę, gdyż odkwasza organizm i ma szereg właściwości prozdrowotnych. Sos do kaszy na bazie warzyw jest dobrym źródłem potasu, dlatego z powodzeniem danie...

Składniki:1,5 kg żeberek (paski)3 cebule6 łyżek ciemnego sosu sojowego5 łyżek miodu (gryczanego)2 liście laurowe6 ziaren ziela angielskiegopół łyżeczki ziaren czarnego pieprzu1 łyżka oleju4 łyżki pikantnego ketchupusólSposób wykonania:Żeberka myjemy, k...

Witajcie w Nowym Roku !!!Dziś mam okazję zaprezentować Wam mój przepis na gulasz w sosie Jack Daniel's BBQ.Pyszne i aromatyczne danie jednogarnkowe. Idealne na chłodne, zimowe dni.Gulasz możecie serwować z kaszą gryczaną, plackami ziemniaczanymi, piecz...

SKŁADNIKI:Ciasto15 g drożdży świeżych180 ml ciepłej wody400 g mąki pszennej15 ml oleju rzepakowegoSól i pieprz do smakuSzczypta cukru Dodatkowo20 dag pieczarek1 cebulaSól i pieprz do smaku2 łyżki suszonej bazyli1 łyżka papryki czerwonej2 ogórki konse...

Tym razem proponuję mięso mielone z kaszą kuskus. Idealny pomysł na szybki Obiad:)SMACZNEGO :)SKŁADNIKI:25 dag Mięsa Mielonego1 Papryka czerwona1 Cebula Czerwona1 Marchewka2 ząbki czosnku1/2 szklanki kaszy kuskusOlej...

Wiem, że pogoda nie sprzyja spożywaniu posiłków. Tym bardziej tych przy których trzeb się napracować dlatego dodaję ten przepis jest naprawdę łatwy i pyszny.Składniki:40 dag łopatki300 ml wina wytrawnego1 średnia cebuli2-3 ząbki czosnku1/2 niewielkiego...

Pikantne danie paprykowo mięsne.Składniki:80dag łopatki1 duża cebula1 papryka czerwona2 ząbki czosnku3/4l bulionu warzywnego3 łyżki oleju3 łyżki mąki4 łyżki ajwaru lub pasty paprykowej2 łyżki koncentratu pomidorowegosól, pieprzsłodka i ostr...

Dalsze przepisy na przetwory czekają, a mianowicie na grzybki w zalewie octowej. Muszę tylko zrobić zdjęcia i wtedy wrzucę. :)A dzisiaj mam dla Was kaszę w bardzo kolorowym wydaniu. Mam nadzieję, że jesteście miłośnikami kaszy, a jak nie, to spróbujcie...

Pyszny gulasz wieprzowy, który jest autorskim pomysłem (improwizacją) Marka. Dodatek szynki długodojrzewającej dodaje dużo fajnego aromatu, marchewka nutę słodyczy, a wino i musztarda dopełniają dzieła. Gulasz jest super z ziemniaczkami lub kaszą i sur...

Kluczem do utraty wagi są, oczywiście, kalorie. Moja dieta zawiera ich ok. 1500 w ciągu doby ze względu na sporą aktywność fizyczną. Ze względu na to, że nie przepadam za mięsem, a czerwonego wręcz nie j...

O tym, że kasza jaglana to lekarstwo opowiadam od dawna wszędzie, gdzie tylko mogę. Okazuje się, że to za mało. Zatem napiszę. Jagły powstają z łuskanego ziarna prosa. Zawiera wprawdzie mniej białka i błonnika niż inne kasze ale pozostałe jej cechy w p...

Proste iszybkie, złatwo dostępnych składników. Pyszne połączenie kaszy jaglanej zjarmużem nie tylko dla smaku, aleteż dla zdrowia! Ten przepis tokolejna improwizacja obiadowa. Tym razem wroli dania głównego wystąpiła...

Dzisiaj przepis na bardzo szybki obiad, który zawsze przygotowuje kiedy mam bardzo mało czasu, wystarczy podsmażyć pieczarki z pomidorami, w tym czasie ugotować kaszę, pokroić awokado i smaczny, pożywny i zdrowy obiad gotowy.Jeśli chodzi o ...

Jak co miesiąc - nowy temat dla magazynu 'Moda na Zdrowie' :)Tym razem - klika pomysłów na dania z kaszą - zdrowo i pysznie. I przyznam szczerze, że pomysłów na kaszę mam jeszcze o wiele więcej :)Polecam z całego serca!

Dzisiaj sezonowa cukinia w towarzystwie mięsa wieprzowego i papryki. Składniki:500 g mięsa na gulasz (u mnie szynka pokrojona w kostkę)1 cukinia1 papryka1 duża cebula2 ząbki czosnkusól, pieprzpieprz cayennesłodka mielona paprykamajeraneklistek laurowyz...