Przepis na sałatka z kaszą jaglaną i burak

Jeśli lubicie słodkie, sycące desery i jednocześnie chcecie mieć poczucie, że zjedliście coś zdrowego - ten przepis jest właśnie dla Was:-) Samo wykonanie go, jeśli macie ugotowaną kaszę jaglaną, zajmuje zaledwie kilka minut. Jest to świetna opcja na n...

Zdrowo i zielono. Świetna jako dodatek do leczo.Zielona sałatkaskładniki na 2 porcje:- 4-5 liści sałaty lodowej;- garść szpinaku;- 2 pomidory;- kiełki rzodkiewki i brokułu;- dressing: olej lniany, 1 łyżka musztardy, sok z 1/2 cytryny. Dokładnie mieszam...

Sałatka śledziowa w towarzystwie warzyw sezonowych: kalafiora i fasolki szparagowej.Składniki:1 kalafior,50 dag fasolki szparagowej5 płatów śledziowych w oleju,5 łyżek majonezu,½ szklanki jogurtu naturalnego,sól do smaku,pieprz do smaku,cukier do smaku...

Prosta i bardzo pyszna sałatka z pomidorów, którą można podać do obiadu, ale może również stanowić samodzielny posiłek. Składniki: ok 0,5 kg pomidorów (dałam malinowe i koktajlowe) mała cebula czerwona 2 garście zielonych oliwek 2 łyżki oliwy sól, piep...

Bardzo miałam wielką ochotę na coś słodkiego i oto efekt:Wegański "Sernik" z kaszy jaglanej ze skórką pomarańczy i płatkami migdałów.Składniki:- 1 i 1/2 kubka kaszy jaglanej (dobrze wypłukanej)- 1 laska wanilii- 2 kubki mleka sojowego waniliowego...

Wasze przeurocze zgłoszenia konkursowe ze świątecznie udekorowanymi babeczki skusiły mnie do upieczenia właśnie muffinek z kremem!Może nie są 100% w klimacie świątecznym, ale za to na każdą okazję i gwarantuję, że są pycha!!Składniki:Babeczki8 łyżek ka...

Jak prawidłowo ugotować kaszę jaglaną, tak aby nie była gorzka w smaku? Oto nasz sprawdzony sposób:1. 1 szklankę kaszy jaglanej należy wsypać na drobne sitko i dokładnie przepłukać zimną wodą, do momentu aż zacznie wypływać zupełnie przeźroczysta woda....

Fasola jest pyszna, niskokaloryczna i bardzo zdrowa, jak wszystkie strączkowe. A jednocześnie traktowana u nas trochę po macoszemu. W codziennej polskiej kuchni robi się z niej zazwyczaj tylko fasolkę po bretońsku i zupę fasolową. Możliwości jest o wie...

Gdy wróciłem z pracy w domu panował straszny bałagan, a o ściany z prędkością światła odbijał się hałas. Nie spodziewałem się spokoju przed świętami, ale to co zobaczyłem przeszło ludzkie pojęcie. Gwar jak na ligowym meczu piłki nożnej. Zacząłem się pr...

Szybka i smaczna sałatka na każdą okazję:)Składniki :1 op pierożków tortellini1 paprykapuszka kukurydzypuszka groszkuseler w słoiku4 łyżki majonezusól,pieprzPrzygotowanie:Tortellini ugotować wg wskazówek na opakowaniu. Wystudzić, Dodać pokrojoną w kost...

Szybka i pyszna sałatka z tuńczykiem i groszkiem oraz słodką nutą Składniki: 1 puszka tuńczyka w wodzie 1 puszka groszku konserwowego lub szklanka gotowanego groszku zielonego 2 jajka 1/2 pęczka [] Post Sałatka z tuńczykiem i groszkiem pojawił s...

Jak już wspomniałam wczoraj na Instagramie dziś przedstawiam Wam najnowszy przepis. Ponownie bez pieczenia, zdrowo i smacznie. A do tego z wykorzystaniem pachnących, polskich truskawek. Zapraszam do wypróbowania! Owsiane babeczki z kremem jagla...

Pyszna sałatka śledziowa, doskonała na wszelkie spotkania i imprezy. Idealna po przegryzieniu się w lodówce. Lepiej ,aby tam poleżała całą noc.Składniki-puszka ciecierzycy filety śledziowe solone a'la Matjas puszka kukurydzy opcjonalnie puszka czerw...

Sycąca sałatka idealna dla wegan. Ale zasmakuje także wielbicielom mięsa. :)Składniki (na 4 porcje):Sałatka:1 opakowanie mieszanki sałat (160 g)pół opakowania makaronu pełnoziarnistego (200 g)2 pomidory (około 340 g)mały słoiczek czarnych o...

SAŁATKA Z BOBEM I SEREM FETA Składniki: 500 g bobu 1 opakowanie sera feta 200 g makaronu kokardki 5 połówek papryki konserwowej 2 ząbki czosnku 1/2 szklanki jogurtu naturalnego 3 łyżki majonezu Sól Pieprz Wykonanie: Miałam bób mrożony i go ugotowałam. ...

Kiedy po pierwszych słonecznych, zimowych dniach ponownie nadchodzą te ponure i chłodne, by nie popaść w chandrę, otaczam się w kuchni wiosennymi kolorami i smakami. Lekka sałatka z rzodkiewką, pachnącym koperkiem, ogórkiem i odrobiną pikanterii w post...