Przepisy z kategorii Superfood

Już od dawna robię to Rafaello i wszyscy, którzy mieli okazję go spróbować są nim absolutnie zachwyceni. Nie mam pojęcia dlaczego do tej pory nie wrzuciłam przepisu na ten cudowny w smaku i szybki w przygotowaniu deser. Bazą tych fit rafaello jes...

W dzisiejszym wpisie pokażę Wam na prawdę banalny przepis na truskawkowy pudding chia. Wiem, wiem, pisałam ostatnio, że przerzucę się na inne owoce, ale na prawdę nie mogę się powstrzymać! Nasze polskie truskawki są tak pyszne i aromatyczne, że a...

Pewnie w pierwszej kolejności większość z Was słysząc herbaty ziołowe od razu skojarzy je ze starością i stwierdzi, że to nie dla mnie. Młodzi ludzie powinni pić kawę, czarną lub zieloną herbatę lub inne atrakcyjne napoje. Herbaty ziołowe wcale...

Macie tak czasem, że nachodzi Was ochota na coś słodkiego, ale nie chcecie zaprzepaścić diety? W takim razie ten pudding z nasion chia będzie dla Was idealnym rozwiązaniem. Jest nie tylko lekki, ale również pyszne i zdrowy. Tym razem mam dla Wa...

Kto z Was nie próbował nigdy sklepowych batonów musli? Z pewnością większość miała z nimi do czynienia chociaż raz. Ja również. Nie smakowały one jakoś wybitnie dobrze, a po zerknięciu na skład włos zjeżył mi się na głowie. Wtedy żyłam jeszcze ...

Dawno nie było przepisu na żadne ciasteczka, więc postanowiłam to zmienić. Miałam jeszcze końcówkę amarantusa ekspandowanego i stwierdziłam, że warto go wykorzystać. Tak w ogóle to zadziwiające jak wydajny jest amarantus. Z pół kilogramowego op...

Wracam do Was z kolejnym wpisem z ciekawymi postami na innych blogach. To już piąty (!) raz podrzucam Wam według mnie interesujący wpisy. Czas leci mi gdzieś między palcami, bo jestem zupełnie zdziwiona. Mam wrażenie jakbym dosłownie dopiero 2 ...

Zgodnie z zapowiedzią wracam do Was z kolejną porcją ciekawych linków. Dziś poświęcę uwagę głównie wpisom z przepisami, więc szykujcie się na porządną dawkę inspiracji. Specjalnie wrzucam link przed weekendem, żebyście spokojnie znaleźli czas n...

Jak już wspomniałam wczoraj na Instagramie dziś przedstawiam Wam najnowszy przepis. Ponownie bez pieczenia, zdrowo i smacznie. A do tego z wykorzystaniem pachnących, polskich truskawek. Zapraszam do wypróbowania! Owsiane babeczki z kremem jagla...

Podobnie jak cebula czosnek nie cieszy się wielkim uznaniem wśród ludzi. Niby każdy go lubi, jednak zdecydowanie stronimy od niego w sytuacjach towarzyskich i spożywamy w potrawach, gdy mamy pewność, że czas po posiłku spędzimy w domowym zacisz...

Przepisów na ciasto z rabarbarem jest w sieci pełno. Sama jak kupiłam rabarbar chciałam upiec tradycyjnie ciasto drożdżowe z dodatkiem truskawek. Niestety pech chciał, że nigdzie nie mogłam ich dostać i moja koncepcja uległa zmianie. W ten spos...

Moja fascynacja kaszą jaglaną jest coraz większa. Imponujące jest to, ile różnych deserów można zrobić w jej wykorzystaniem. Myślałam, że spróbowałam już wielu kombinacji, jednak w dalszym ciągu jestem zaskakiwana. Jeśli ktoś przegapił wcześnie...

Weekend to dla większości z nas czas, gdy możemy troszkę zaszaleć w kuchni. W tygodniu najczęściej brak czasu na wymyślne i czasochłonne śniadania. Sama najczęściej przyrządzam na szybko owsiankę z ulubionymi dodatkami. Rano najchętniej pospała...

Z pewnością wiele osób już niejednokrotnie o kurkumie słyszało. Jest to przyprawa ogólnie dostępna w praktycznie każdym markecie, a nawet coraz częściej w osiedlowych sklepikach. Jest składnikiem popularnego curry, często dodaje się ją również ...

Słyszeliście kiedyś o mace, zwanej też żeń-szeniem peruwiańskim? Ja muszę szczerze przyznać, że sama dopiero niedawno zapoznałam się bliżej z tym produktem okrzykniętym super food i nie miałam jeszcze szansy go spróbować. Jeśli też nie słyszeli...

Pamiętacie domowe rafaello z kaszy jaglanej? Proste w przygotowaniu, a jakże pyszne! Tym razem przyszedł czas na drugi popularny słodycz, którego odpowiednik można przygotować w domu. W kolejce czekają jeszcze batoniki bounty