Przepis na Sałatka kasza gryczana

z jogurtem greckim (naturalnym), lodowym blokiem czekoladowym (zrobionym według tego przepisu) oraz bananem;mniejsze naleśniki = jogurt grecki +banan +masło orzechoweSkładniki:4 łyżkikaszy mannyłyżka mąki pełnoziarnistejokoł...

Składniki:ciasto-80ml rozpusczonego oleju kokosowego-1 tabliczka gorzkiej czekolady-40g mąki kokosowej-3 jajka M-pół szklanki erytrolu/ksylitolumasa orzechowa-3 kopiaste łyżki masła orzechowego-40g suchej kaszy jaglanej+ 100ml wody-100ml mleka ro...

Przyznam szczerze, że czerwona kapusta bardzo rzadko gości w moim menu. Być może dlatego, że nigdy nie miałam na nią ciekawego pomysłu. W końcu stwierdziłam, że czas coś z niej przygotować. Postawiłam na sałatkę warzywną z kaszą jaglaną i orzechami.&nb...

Sama bym nie wpadła na to, że można użyć surowej kaszy do batoników, zainspirowałam się przepisem znalezionym na blogu, który co rusz robi na mnie coraz większe wrażenie, zdjęcia, przepisy, ZDROWE, SMACZNE! pozazdrościć :) a to właśnie - TUStworzył...

Kasza jaglana w curryPotrzeba matką wynalazków. cóż nie mogłam w kółko jadać mojej ulubionej jajecznicy z ryżem,więc w końcu musiałam wymyślić coś innego,więc oto mamy. ryż zastąpiony kaszą jaglaną,cebula porem i brak jajka, niby coś nowego,podob...

Bulgur - zanim kupiłam sprawdziłam u wujka Google co to? z czym to? po co?Jak już sprawdziłam to okazało się, że do tej pory byłam ograniczona w znajomości kasz jeszcze bardziej niż myślałam.Podobno to zdrowe, ma dużo błonnika i innych dobrych rzeczy. ...

O tym, że serów należy unikać chyba już wiedzą wszyscy, którzy się naprawdę zdrowo odżywiają... Tych, którzy nie są jeszcze przekonani, iż mleko krowie to same zło odsyłamy do książki "Nowoczesne zasady odżywiania" C. T. Campbella. A co mają zrobić ci,...

---Gwarantuję Wam, że nikt nie będzie kręcił nosem na kaszę jaglaną w ich składzie, bo jest kompletnie niewyczuwalna. Za to kule są pyszne, zdrowe i idealnie nadają się do zabrania do pracy i szkoły. Możecie je zapakować w śniadaniówki i zjeść na drugi...

Po śliwkach pod kruszonką jeszcze jedno danie ze śliwkami na deser. Tym razem z kaszą jaglaną. Przepis powinien odpowiadać wegetarianom, ponieważ nie używamy jajek i masła. Składniki Ciasto: 1 kubek kaszy jaglanej (suchej) 2,5 kubka wody do goto...

Pieczone warzywa to u mnie codzienność. U Pana Ziółko hurtem kupuję kolorowe buraki i marchewki, dynię, kolendrę, jarmuż, topinambur i inne pyszności. Warzywa piekę (buraki bez obierania) i dodaję w tygodniu do kasz, zup, mięs czy sałatek. Tym razem pa...

Barszcz czerwony z suszonym jabłkiem, wędzoną śliwką i pierożkami z kaszą perłową przygotował Andrzej Andrzejczak z Pogromców Meatów, ja całość sfotografowałam, a pracowaliśmy dla Frisco. Wszystkie przepisy znajdziecie na stronie Frisco oraz w najnowsz...

Na śniadanie lub deser pyszny, aksamitny i zdrowy budyń z kaszy jaglanej i mango. Robi Post Budyń z kaszy jaglanej i mango pojawił się poraz pierwszy w KuchniaBreni.

Szybki obiad z tych jednogarnkowych, a w zasadzie jednopatelnianych. Kasza bulgur jest naszym najnowszym odkryciem, jest to"Rodzaj kaszy z ziaren pszenicy, najczęściej pszenicy twardej, sporządzony z gotowanych i następnie wysuszonych ziaren zboża, czę...

Pełnia smaku, pełnia zdrowia... a przy tym naprawdę niewiele kalorii :)SKŁADNIKI (dla 2-3osób)2szklanki kaszy gryczanej (suchej)3 jajka2 łyżki masła1 duży bakłażan3-4 pomidoryoliwa z oliweksól pieprz do smakuWYKONANIEBakłażana umyć, pokroić w pla...

Kasza jaglana nazywana jest królową kasz. Jest najzdrowsza ze wszystkich gatunków kasz, nie zawiera glutenu, ma za to ogrom witamin i minerałów. Czasami warto urozmaicić swój codzienny jadłospis i taka zmiana niekoniecznie musi być pracochłonna czy dro...

Miałam w swoim życiu dość długi bezmięsny epizod- trwał kilkanaście lat, i teraz też nie jestem jakimś zagorzałym mięsnym fanatykiem. Dlatego lubię przygotowywać jarskie a czasem wegańskie dania choć nie mam potrzeby szukania zamienników dla schabowego...