Przepis na Sałatka kasza gryczana

Po prostu zakochałam się w tej sałatce :)Jest świetna jako danie solo lub z dodatkiem pieczonego mięsa, na zimno lub ciepło. Jak widzicie ma wiele zastosowań. Możecie ją także zabrać ze sobą do pracy jak ja to zrobiłam.Inspiracja: dooseetPs. &nbs...

"Kto jada sałatki, jest piękny i gładki", głosi kulinarne powiedzenie. Mąż wziął je sobie do serca i jada prawie codziennie. Jego ulubione pozycje w menu to zielona sałata z tuńczykiem i dodatkami, zielona sałata z tuńczykiem i grejpfrutem, a także kas...

Oto jeden z moich ulubionych zestawów obiadowych. Jakieś pięć lat temu nie pomyślałabym o połączeniu smaków jakie podałam na talerzu. Rozpoczynając studia na kierunku dietetyka, miałam świadomość, że odżywianie wpływa na nasze życie, ale nie byłam przy...

Frittata to świetny pomysł na szybki i pożywny obiad z wykorzystaniem lodówkowych resztek - pozostałości warzyw, serów czy wędlin. Doskonale będzie się komponować także ugotowany wcześniej makaron, kasza czy nawet ziemniaki. Kolejną z zalet tej potrawy...

POLĘDWICZKA WIEPRZOWA Z KASZĄ / PORK TENDERLOIN WITH GROATS Dopiero niedawno przypomniałam sobie, że w polskiej kuchni istnieje coś takiego jak kasza. Nigdy za nią nie przepadałam. Z dzieciństwa wspominam nieszczęsną, gryczaną z sosem z mięsa (najczęś...

Zapraszam na kolejną porcję pomysłów na lunch boxy!1.Kotleciki z kaszy jaglanej i warzywSurówka: mieszanka sałat, świeży pomidor, sos tzatziki2.Faszerowane papryki (kasza jaglana, sos pomidorowy, warzywa)3.Polędwiczka wieprzowa marynowana z słodkiej pa...

Dzień dobry!Pyszne i pożywne śniadanie możecie przygotować bez problemu w 20 minut. Tyle czasu potrzebuje kasza jaglana, by stać się puszystą i smaczną. Zachęcam Was, sięgajcie po kaszę! To jedna z najzdrowszych kasz. Ma bardzo dużo dobrze przyswajalne...

Ponieważ moda na dietę bezglutenową już od kilku lat robi furorę, mnóstwo ludzi chciałoby wiedzieć, czy kasza jaglana ma gluten. Istnieje wiele rodzajów kasz, spośród których większość niestety zawiera gluten. Ta substancja, przez niektórych uważana za...

Tarta z jabłkami na gryczanym spodzie z bitą śmietanką kokosową. Ta tarta gryczana z owocami (lub innymi sezonowymi owocami) umili … Czytaj dalej Post Tarta gryczana z owocami (bez glutenu, bez nabiału) pojawił się poraz pierwszy w ŻONA ZRÓWNOWAŻONA. ...

Sałatka ziemniaczana z chorizo i burakami, które swoją słodyczą przełamują pikantny smak kiełbaski, skropiona kapitalnym 'strzelającym' dressingiem na bazie francuskiej musztardy z nutą wędzonej papryki i kopru.Jak na potrawę 'chłopską'- lekka, bo nie ...

Po wielkanocnych potrawach pora na coś lekkiego, sałatkę. Poranna orzeźwiająca sałatka z pomarańczami: mix sałat, pomarańcza, pomidorki, szczypiorek i sos z oliwy, soku z pomarańczy,  octu balsamicznego i odrobiny pieprzu cayenne. Polecam również przep...

Sałatka z kurczakiem i pęczakiem Sałatka jest z niskim indeksem glikemicznym Składniki na 2 porcje : filet z kurczaka woreczek kaszy jęczmiennej pęczak łodyga selera 2 łyżki sezamu 10 rzodkiewek cebula dymka ze szczypiorkiem cze...

dyniowa jajecznica z parmezanem, jabłkiem, miodem i grzankamipumpkin scrambled eggs with parmesan, apple, honey and toasts Pożegnałam się z wrześniem. Dziękuję mu. bo był dobry, naprawdę. Witam październik. Miesiąc sponsorowany przez dynię...

Omlet! Z dzisiejszej wersji jestem niezwykle zadowolona - puszysty, pulchny, niezwykle smaczny, udekorowany słodkimi cynamonowymi owocami, idealny! A do tego niesamowicie zdrowy - bez glutenu, bez laktozy, z mąki gryczanej i ... Właśnie, łuska gryczana...

Muszę przyznać, że kiedyś nie lubiłam kaszy jaglanej... zapewne dlatego, że źle ją przygotowywałam i się zraziłam... Dałam jej  jednak  kolejną szansę i teraz gości u mnie bardzo często (świetnie pasuje do curry !!).O tym jak dobrze przygotować kasze j...

Zafascynowani kaszą jaglaną stworzyliśmy obiad, gdzie głównym składnikiem na talerzu była właśnie ona :). Znajdował się tam również łosoś, sałatka z w/w kaszy, brokuły, a wszystko uwiecznił dip śmietanowo-chrzanowy. Co nam wyszło musicie sami ocenić ;)...