Dodaj nowy blog
Przydatne informacje
Kontakt
Przepisy z kategorii
Sałatki i surówki
Fabryka Pomysłów
//= blogData($blog_data['id'], 'blog_description') ?>
Przepisy
312
Kategorie
51
Sałatka z kuskusu perłowego, pomidorami i fetą
Ostatnio bardzo polubiłam się z kuskusem perłowym. Możecie go kupić w sklepach internetowych lub większych marketach. Wg mnie idealnie pasuje do sałatek, a także jako dodatek do warzyw z mięsem w towarzystwie aromatycznych przypraw. Ja znowu postawiłam...
Fabryka Pomysłów
Fit
,
Bezmięsne
,
LunchBox
,
Współpraca
,
Obiad
,
Fit obiad
,
Sałatki i surówki
,
Szybki obiad
,
Dania z kaszą
,
Na imprezę
Sałatka z kuskusem, szpinakiem i granatem
Bardzo lubię sałatki, to doskonały pomysł na lekką kolację lub lunchbox (szczególnie dla tych, którzy nie mają opcji podgrzania swojego obiadu). Dodatek kuskusu sprawia, że jest ona bardziej syta,zaś szpinak, granat i natka pietruszki to dobra da...
Fabryka Pomysłów
Fit
,
Bez laktozy
,
Bezmięsne
,
LunchBox
,
Współpraca
,
Wegańskie
,
Sałatki i surówki
,
Przepisy na jesień
,
Fit kolacja
,
Kolacja
,
Na imprezę
Makaron ze szparagami, szpinakiem i fetą
Szparagi to wciąż niedoceniane warzywo w naszym kraju, a szkoda, bo potrzebują tak niewiele by stworzyć z nich coś pysznego. Zielonych nie trzeba obierać, a ich czas gotowania jest krótki, wystarczy im ledwie kilka minut w gotującej wodzie. Warto je wp...
Fabryka Pomysłów
Fit
,
Bezmięsne
,
LunchBox
,
Makaron
,
Obiad
,
Fit obiad
,
Sałatki i surówki
,
Szybki obiad
,
Fit kolacja
,
Przepisy na wiosnę
,
Na imprezę
Sałatka z komosą ryżową i pieczonymi warzywami (burakiem i marchewką)
Sezon zimowy to najlepszy moment na korzystanie z korzennych warzyw, które o tej porze są po prostu tanie. Zdecydowanie wolę je w wersji pieczonej i często przyrządzam od razu ich większą ilość. Tym razem połączyłam ze sobą pieczone buraki i marchewkę ...
Fabryka Pomysłów
Fit
,
Bez laktozy
,
Bezmięsne
,
Bez glutenu
,
LunchBox
,
Współpraca
,
Wegańskie
,
Obiad
,
Fit obiad
,
Sałatki i surówki
,
Fit kolacja
,
Kolacja
Sałatka z tuńczyka i awokado
Kilka przystępnych składników i możesz z nich wyczarować wartościowe śniadanie lub kolację. Do tego wystarczy podać tylko świeże pieczywo i mamy gotowy posiłek, idealny także do zabrania do pracy. Jeżeli nie masz czasu, to jest to przepis idealny dla C...
Fabryka Pomysłów
Fit
,
Bez laktozy
,
Bez glutenu
,
śniadania
,
LunchBox
,
Fit śniadanie
,
Sałatki i surówki
,
Ryby
,
Fit kolacja
,
Kolacja
Surówka z młodej kapusty
Komponując swoje posiłki korzystam teraz z bogactw jakie oferuje nam sezon owocowo-warzywny, dlatego tym razem postawiłam na młodą kapustę, która gości na moim stole pod różnymi postaciami. Surówka z niej to jeden ze sposobów na wykorzystanie jej jako ...
Fabryka Pomysłów
Fit
,
Sałatki i surówki
Sałatka z kaszy gryczanej i buraka
To kolejne połączenie, które odkryłam przez przypadek. Tym razem zainspirowałam się jednym z gotowych produktów w trakcie zakupów w sklepie. Po przeczytaniu składu uznałam, że tanim i szybkim kosztem przygotuję sobie taką sałatkę w domu w większej iloś...
Fabryka Pomysłów
Fit
,
Bezmięsne
,
LunchBox
,
Sałatki i surówki
Sałatka Gyros
To chyba jedna z najbardziej znanych imprezowych sałatek, która u mnie póki co jest na liście numer jeden. Na obecną chwilę jeszcze żadna nie jest w stanie przebić jej smaku. Robiłam ją wielokrotnie i z czystym sumieniem mogę polecić jako last minute n...
Fabryka Pomysłów
Drób
,
Sałatki i surówki
Sałatka jajeczna z awokado
Sałatki jajeczne to doskonała alternatywa na śniadanie lub kolację. W tej wersji jest przygotowywana przeze mnie dość często. Zdarza mi się specjalnie ugotować więcej jajek z myślą o zrobieniu jednej porcji tylko dla siebie, dlatego tym chętniej podzie...
Fabryka Pomysłów
Fit
,
śniadania
,
Sałatki i surówki
Sałatka z makaronem, figą i serem brie
Macie ochotę na coś konkretnego, a jednocześnie lekkiego? Dorwałam w tym roku pierwsze figi, więc automatycznie weszły do mojego koszyka. Od razu wiedziałam, że będzie sałatka. Dodałam do niej makaronu i sera, który sprawił, że nasyci nas ona na ...
Fabryka Pomysłów
Fit
,
Bezmięsne
,
LunchBox
,
Makaron
,
Sałatki i surówki
Sałatka z kuskusem, bobem i tuńczykiem
Obiecałam, że wśród lunchbox’ów pojawią się szybkie propozycje na sałatki, które można zjeść na zimno. Ostatnio proponowałam wersję z kaszągryczaną, dzisiaj natomiast nadal pozostaję w temacie bobu. Tym razem połączyłam go w zupełnie inny, ale za...
Fabryka Pomysłów
Fit
,
LunchBox
,
Sałatki i surówki
,
Ryby
Sałatka z kaszą bulgur, botwinką i rzodkiewką + pieczona pierś z kurczaka
Po prostu zakochałam się w tej sałatce :)Jest świetna jako danie solo lub z dodatkiem pieczonego mięsa, na zimno lub ciepło. Jak widzicie ma wiele zastosowań. Możecie ją także zabrać ze sobą do pracy jak ja to zrobiłam.Inspiracja: dooseetPs. &nbs...
Fabryka Pomysłów
Fit
,
LunchBox
,
Drób
,
Sałatki i surówki
Sałatka z młodych ziemniaków i szpinaku z francuskim dressingiem
Wiosna w pełni, a wraz z nią sezon m.in. na szpinak, który ubóstwiam. Obecnie jest on wykorzystywany w mojej kuchni praktycznie codziennie, zamiennie z młodą kapustą i botwinką. Chyba nigdy mi się nie znudzi! :) A mając dobry warzywniak zaopatruję się ...
Fabryka Pomysłów
Fit
,
LunchBox
,
Sałatki i surówki
,
Ryby
Sałatka z tuńczyka w wersji light
Bardzo lubię tradycyjną sałatkę z tuńczyka (znajdziecie ją tutaj), jednak ze względu na majonez staram się ją jeść dość rzadko. Natomiast doskonałym jego zamiennikiem będzie jogurt naturalny wymieszany z odrobiną musztardy, który nada się także do inny...
Fabryka Pomysłów
Fit
,
śniadania
,
Sałatki i surówki
,
Ryby
Makaron z ajwarem i warzywami + drobiowe pulpeciki i surówka z kiszonej kapusty
Dzisiejsza propozycja na LunchBox to sposób na wykorzystanie domowych przetworów. W lato zrobiłam kilka słoiczków ajwaru, który znakomicie nadaje się jako sos do makaronu z dodatkiem warzyw. Ja użyłam tych zamrożonych przeze mnie w lecie (zawsze robię ...
Fabryka Pomysłów
Fit
,
LunchBox
,
Drób
,
Makaron
,
Sałatki i surówki
Kurczak Buffalo + surówka z buraczków na zimno
Są takie dni, kiedy mało co mi pasuje. Za bardzo nie chce mi się gotować i kombinować lub zwyczajnie nie mam na to czasu, a nawet pomysłu. Wtedy włączam u siebie tzw. grzebanie z mojej listy do zrobienia, a gdy to nie pomaga, przełączam się na książki ...
Fabryka Pomysłów
Drób
,
Sałatki i surówki