Przepisy z kategorii Dobra myśl

Idą kolejne upały podczas, których powinniśmy pamiętać o skutecznym nawadnianiu naszego ciała. Pierwsze oznaki odwodnienia to zmęczenie, suchość śluzówek (a tym samym podatność na infekcje), ból głowy, ospałość. Dobry izotonik to gwarancja lepszego sam...

Nadszedł czas na jagody i koktajle jagodowe! :D i fioletowe zęby! Pyszny, sycący i tylko 240 kcal i 25 g białka najlepszej jakości ;)Idealny posiłek gdy zdrowo się odżywiasz, pozwala kontrolować ilość zjadanych kalorii, białka, uczucie głodu i ut...

Oto jeden z moich ulubionych zestawów obiadowych. Jakieś pięć lat temu nie pomyślałabym o połączeniu smaków jakie podałam na talerzu. Rozpoczynając studia na kierunku dietetyka, miałam świadomość, że odżywianie wpływa na nasze życie, ale nie byłam przy...

Uwielbiam moje śniadania w postaci koktajlu odżywczego Herbalife. W naszym domu ulubionym smakiem jest toffi, jabłko i cynamon. Zimą zjadam go na ciepło w oryginalnym smaku z dodatkiem sera twarogowego lub odżywki białkowej F3 Herbalife. Latem na zimno...

Gdy stoję, stoję. Gdy idę, idę. Gdy siedzę, siedzę. Gdy jem, jem. Wtedy pytający przerwali mu, mówiąc: „Przecież my też tak robimy”.On jednak odrzekł im. Nie. Wy, gdy siedzicie, już stoicie. Gdy stoicie, już idziecie. Gdy idziecie, jesteście już u celu...