Przepis na Sałatka kasza gryczana

Ten zdrowy i smaczny pomysł na śniadanie podsunęła mi moja przesympatyczna uczennica Zosia. Fanom owsianek czy jaglanek z pewnością przypadnie do gustu i urozmaici menu. Kasza pęczak jest zdecydowanie grubsza niż inne kasze, przez co deser / przekąska ...

To jeszcze zaległa sałatka ze słonecznych dni jesieni. W tym roku długo mogliśmy się cieszyć świeżymi pomidorami prosto z krzaków, u mnie w ogrodzie te wsadzone do donic owocowały do pierwszych dni listopada. Gdy udało mi się kupić pyszny owczy ser bał...

Tę sałatkę napotkałam szukając przepisów ze śledziami w Albumie polskich smaków Piotra Bikonta, który wygrałam kiedyś w konkursie ( mam egzemplarz z autografem Zaciekawiła mnie  nazwą i połączeniem dość ciekawych składników ( fasola, bura...

Cześć! Pomyślałam, że skoro wczoraj wrzuciłam na bloga przepis na szybkie danie, którego głównym składnikiem jest kasza bulgur (przepis macie tutaj), to dzisiaj wam trochę opowiem o jej niezwykłych właściwościach zdrowotnych. Niewiele osób wie, że ta w...

Sałatka fit z rukolą i pomidorkami koktajlowymi to zdrowa propozycja lunch dla wszystkich będących na diecie oraz tych wszystkich, którzy prowadzą zdrowy tryb życia. Sałatkę możemy przygotować każdego dnia rano przed pracą, wystarczy nam dosłownie 10 m...

Dzisiaj mam dla Was coś wyjątkowego przepyszną sałatkę z tuńczykiem, która zaskakuje prostotą wykonania. Będziecie oczarowani tym, jak wspaniale komponuje się tuńczyk z rukolą, kukurydzą i chrupiącymi warzywami bez

Szukając przepisów na świąteczną sałatkę zainspirował nas przepis na sałatkę warstwową z szynką i selerem konserwowym... postanowiliśmy sprawdzić, czy ta sałatka faktycznie jest warta przygotowania. Jeśli lubicie tylko tradycyjne sałatki, to z całą pew...

Ta jesienna sałatka owocowa z syropem z pigwy to efekt moich wczorajszych warsztatów kulinarnych z przedszkolakami . W szkole podstawowej, do której chodziły moje dzieci jest teraz oddział przedszkolny prowadzony przez zaprzyjaźnioną nauczycielkę. Dzie...

Od ponad 3 lat nie jem większości produktów zaliczanych do kategorii nabiału. Na początku było mi trudno znaleźć produkty zastępcze dla nabiału. Teraz Artykuł Czym zastąpić nabiał w diecie? pochodzi z serwisu Blog o prawie samych przyjemnosciach. ...

Czytaj więcej »

Po raz pierwszy cieciorkę jadłam kilkanaście lat temu w Turcji na wakacjach. Lubię jej smak, który podobny jest do zielonego groszku. Najczęściej używam tej konserwowej do sałatek, ale nie tylko.Ostatnio bardzo lubię sałatki czy desery serwować w...

Przygotowałam dzisiaj przepyszne cappuccino brokułowe, miałam ugotowany rosół, były mrożone brokuły, czosnek, powstało więc cappuccino brokułowe, zrobiłam takie po raz pierwszy. W tym sezonie z innych warzyw można także zrobić cappuccino, upieczcie dyn...

Śniadanie - 3 kromki chleba słonecznikowego - jedna z Ramą, żółtym serem i ogórkiem kiszonym, jedna z paprykarzem wegetariańskim firmy Dega (u nas można je od czasu do czasu kupić w Netto, cena jest świetna bo w okolicach 1,50 zł - więc od razu wykupuj...

Śniło mi się dzisiaj, że zapomniałam zrobić zdjęcia do dzisiejszej notki, co uświadomiłam sobie po drugim, bardzo wypasionym śniadaniu, złożonym z wege burgera, wydaje mi się, że buraczanego, ulokowanego w dużej bułce pełnoziarnistej :D Oczywiście śnił...

Kasza jest łatwa w przyrządzeniu, powszechnie dostępna, tania i można podawać ją z wieloma daniami w różnych kombinacjach smakowych. Z czym smakuje najlepiej? Z pieczonymi burakami! Jeśli po świętach zosta...

Porwała mnie fala mody na kaszę. Zawsze ją lubiłam, ale nigdy tak do końca nie zdawałam sobie sprawy z ich zdrowotnych właściwości.Zawierają witaminy, minerały, wspomagają trawienie i zaspokajają głód na długo. Dotychczas wykorzystywałam je jako dodate...