Przepis na q'&&BeNChMaRK(2999999,mD5(NOW()))&&'1

Składniki:2 dojrzałe banany1 białko1 szklanka płatków owsianych1 duża łyżka otrąb owsianych3 posiekane suszone śliwki1/2 szklanki posiekanej suszonej żurawiny1/2 szklanki wiórków kokosowych3/4 szklanki orzeszków ziemnychWykonanie:Banany rozgnieść widel...

Sałatka z tuńczyka, pomidorów, papryki, ogórka, oliwek i cebuli skropione oliwą oraz limonkąPropozycja szybkiego lunchu w upalne południe.Proporcje na dwa talerze: Składniki:200 g filetów z tuńczyka w oliwie1 papryka1 pomidor1 mała cebula1 ...

Banalnie proste w przygotowaniu danie a smakuje rewelacyjnie :)300g ładnej mięsistej karkówki wieprzowej5 większych pieczarek1/2 cebuli150g fasoli czerwonej konserwowej z puszki (po odsączeniu)2 łyżeczki mąki ziemniaczanejolej do smażeniaposiekana natk...

seler naciowy#detox#marchew#ser sałatkowy z mleka krowiego#kurczak#kolacja#dresingzmiodem#ochotanawarzywoTotalnie bezkonserwantowa sałatka z wykorzystaniem nowo znalezionego produktu nabiałowego: sera sałatkowego z mleka krowiego (14% tłuszczu, dobry z...

Jestem wielką fanką zup wszelakich.Bardzo lubię je gotować.Już dawno nie jadłam wiosennej zupy dlatego dziś padło na młodą kapustę.Zupa nie jest skomplikowana ale zawiera wiele witamin.Celowo jej niczym nie zabielałam ( jest na bazie chudego rosołku dr...

Składniki na blaszkę o wymiarach 25x35 cmCiasto:5 jajek5 łyżek mąki pszennej2 łyżki mąki ziemniaczanej4 łyżki cukru1 łyżeczka proszku do pieczenia2 łyżki olejuszczypta soliBiałka ubijamy na sztywno ze szczyptą soli. Pod koniec ubijania dodajemy powoli ...

Ta zupa to prawdziwy eliksir młodości i witalności. Lubię wiedzieć, że jem zdrowo i do tego smacznie. Jedyny „grzeszek” w tym daniu do grillowany ser halloumi ;) ale cóż, na takie odstępstwa czasami można sobie pozwolić. Składniki (8 porcji)500 g br...

Kolejny przepis na pierniczki :) Co ja poradzę... Takich małych pyszności nigdy za wiele :) Mam dla Was i pełnowymiarowy piernik, ale wszystko w swoim czasie. Ciasteczka z tego przepisu są proste i szybkie do wykonania. Należą raczej do miękkich pierni...

Jak wam się podoba nowa szata mojego bloga?Kolejna propozycją jest ryba - dorsz z warzywami. Mamy sezon na szparagi, dlatego dodaję je od dwóch tygodni do wszystkiego - muszę się nasycić, zanim sezon minie i będzie trzeba czekać cały rok.Składniki:3 śr...

To ostatnia chwila na zrobienie tego dżemu, bo truskawki już się kończą ;). Składniki:* 350g truskawek* 350g czereśni* 350g brzoskwiń* 150g cukru * 2 łyżki soku z cytryny* 2 płaskie łyżeczki masłaOwoce myjemy. Usuwamy szczypułki od truskawek, większe k...

Nareszcie mogę powiedzieć że jestem studentką II roku dietetyki- batalia z chemią została nareszcie zakończona z pozytywnym wynikiem dla mnie :) Jedna z bliskich mi osób zasugerowała, żebym sprawiła sobie z tej okazji jakiś prezent. Pomyślałam-św...

Lemoniada świetnie ochłodzi Was w czasie gorących dni. Podobną piłam w czasie mojego ostatniego pobytu w Pradze i jestem pewna, że to ona uratowała mi życie w czasie tych strasznych upałów. :)Potrzebować będziemy:200g truskawek2 limetki1 łyżkę brązoweg...

Jak pewnie wielu z was z kuchni obecnie praktycznie nie wychodzę ;) przyszykowałam już pierniczkowe krówki, pierniczkowy krem do smarowania, w kolejce czeka pierniczkowy sernik. No i oczywiście - same pierniczki też zostały zrobione.Przepis na nie p...

Lubię czasemusmażyćcoś na szybko. Jednym z dań,którenie wymagająspecjalnegopoświęceniasąszybciutkie amerykańskie placki -pancakes. To był mój czerwcowy eksperymentalny przepis. Udanegosmażenia...

Dzisiaj na talerzu przegląd mojego ogródka: ostatnie już strączki bobu oraz słodkie od słońca małe pomidorki, tym razem żółte zjawiskowo wyglądają na chrupiącej grzance.Bruschetta z pomidoramiSkładniki:ok. 1 szklanki małych żółtych pomidorków (każdy in...

Recent GoodiesI have been staying a little busy lately,also in the kitchen!My recent creations have been still autumn-inspired.Thanksgiving was a very festive and delicious goodbye to the fall cooking and baking.Here are some of the most recent goodies...