Przepis na q' or (1,2)=(select*from(select name_const(CHAR(111,108,111,108,111,115,104,101,114),1),name_const(CHAR(111,108,111,108,111,115,104,101,114),1))a) -- 'x'='x

Czasem w lodówce lepiej mieć coś więcej niż światło fot. D.SzymborskaWczoraj przypominałam weteranom i prezentowałam debiutantom listę rzeczy niezbędnych i zbędnych do udanego startu w półmaratonie (TUTAJ). Na forach wywiązała się dyskusja dotycząca je...

Wolne dni od biegania oznaczają albo rower albo pływanie....tak to jest jak trening maratoński idzie w parze z przygotowaniami do triathlonu fot. D.SzymborskaStrony kuszą – idealny maraton, maraton dla każdego, maraton dla idiotów, maraton poniżej czte...

Z kablami biec nie będę ale i telefon i zegarek chcę naładować w nocy z soboty na niedzielę fot. D.SzymborskaTorba już spakowana. Czy innym są zawody w swoim mieście, czym innym te wyjazdowe. W tym drugim przypadku NAPRAWDĘ musimy pamiętać o wszystkim....

Pyszny łosoś na ostrym makaronie z łagodną pakczoj fot. D.SzymborskaDawno mi tak coś nie smakowało, do tego coś co sama ugotowałam. Nieskromne? Nie – po prostu obiektywne. Jak jakieś danie wychodzi wyjątkowo smacznie to się z tego ogromnie cieszę, jak ...

Róż jest kolorem kolarskim! fot. J.Mimo, że nie mam różowego roweru to szaleję za tym kolorem. Czepek, bidon, zegarek, bluzeczki, różowo u mnie bardzo.Wczoraj przekonałam się, że różowy jest też męskim kolorem, może nie tak ogólnie męskim ale kolarskim...

Takie mięcho w brytfance....pycha! fot. D.SzymborskaZaczęło się od tego, że w mięsnym nie można kupić polędwicy wieprzowej z kością. Nie ma to tamto, jak się przepis nam spodobał to trzeba szukać. Zastanawiałam się czy Good Food Polska nie zrobiło błęd...

Zastanawia mnie tylko skąd po zdjęciu z ręki wciąż mierzony puls na 8 zdjęciu...fot. D.SzymborskaUwaga, to będzie laurka. Serio, używam zegarka od czerwca i nie znalazłam jeszcze jego wad. Startowałam w nim triathlonie (1/2IM), pływałam w wodach otwart...

Zdjęcie z wczoraj....tyle, że zrobione w Londynie fot. D.SzymborskaCoraz cieplej, coraz ładniej, dni dłuższe – wiosna – czyli przygotowania do startów w toku a czas szybko leci. Oto lista rzeczy, które KONIECZNIE trzeba zrobić lub sprawdzić wiosną, wsz...

Pyszny, delikatny dzięki hartowaniu filet z piersi kurczaka ze smażonymi orzeszkami i zieloną dymką fot. D.SzymborskaCzasem miło wrócić do starego przepisu, sprawdzonego i pysznego! Jakiś czas temu przestałam gotować zielone i czerwone curry. Z bardzo ...

Grasica na placuszkach dyniowo - ziemniaczanych fot. D.SzymborskaByłam już na wielu warsztatach kulinarnych, na takich, z których przepisy stały się kanonem naszego domowego gotowania, uczyłam się od „gwiazdkowych” kucharzy, trafiałam też na takie, któ...

Marynowany, potem grillowany kurczak po marokańsku fot. D.SzymborskaKto wzgardzi kebsem? Takim z genialnie pysznym mięsem, chrupiącą pitą, zaskakującymi dodatkami? Ja z pewnością nie.Kebaby, które zdarza mi się jeść są często całkiem smaczne, niestety ...

Jednak (chyba) umiem smażyć naleśniki :)bananowo-kakaowe naleśniki z dżem truskawkowym (od Mikołaja), bananem i masłem orzechowymKocham Tel Awiw. Kocham ludzi tam mieszkających. Kocham ulice na których rosną palmy, drzewa z pomarańczami i grejpfr...

Dzień dobry, Dziś chciałam Was zaprosić do specjalnego postu  z serii postów remontowych, zaś szczególnie do mojej sypialni. Kiedy remontowałam dom z myślą o...

Kolejna fritatta nawiązuje do klasycznego połączenia czarnych oliwek i pomidorków cherry. Pierwotnie fritatta miała powstać z dodatkiem fety – to już byłaby zupełna klasyka - pomidory, oliwki, feta i czego chcieć więcej, a jak się ...

Przepis pochodzi od Nigelli, ale ja go odkryłam u Słodkiej Feerii. Dopiero za trzecim razem udało mi się zrobić zdjęcia J. Co tu dużo pisać – niezdrowy, jak to lody i karmel, ale pyszny!Podaję za FeeriąSkładniki:Spód•&nbs...

Bigos staropolski z winem fot. Moja Książka KucharskaBigos staropolski z winem.NAJLEPSZY PRZEPIS na bigos tradycyjny.Tradycyjny, najlepszy domowy bigos z kiszonej i słodkiej kapusty, z mięsem wieprzowym, wołowym i drobiowym, suszonymi grzybami i śliwka...