Przepis na Proste śniadania

Bananowo-szpinakowe naleśniki. Nadziane bananowo-śliwkowym* tofu. Polane sosem z tahiny**.* kawałek tofu zmiksowany z 1/2 banana i powidłami śliwkowymi.** tahini + trochę wody + odrobina syropu daktylowego.I jeszcze zjadłam jabłko do śniadania...a późn...

Placki czy owsianka? Powiedziałabym, dwa w jednym. Wczoraj gotowana owsianka, a dziś smażone placki, prosto z patelni! :) Bananowe z ziarenkami chia, osłodzone lekko syropem truskawkowym. Polane gęstym masłem migdałowym i podane z soczystym kiwi ...

Na śniadanie miseczka ciepłych płatków jaglanych zalanych kokosowym mlekiem i gotowanych wraz z waniliową białą czekoladą. Bez względu na pogodę lubię takie śniadania. Tym bardziej, gdy zajadam je wraz z owocami lata, a w tym wypadku świeżymi, sł...

Jaka jest pogoda za oknem to nie muszę opowiadać, wszyscy wiemy i czujemy. Za to mogę zaproponować Wam najlepsze śniadanie na ciepłe/upalne poranki i nie tylko. Jest to znana większości z Was - nocna owsianka/owsianka z lodówki, która robi się sa...

Który to już dzień JESIENI? Czwarty?.. Piąty dzisiaj, prawda? :) Kolejna cudowna pora roku się rozpoczęła, a wraz z nią na bazarkach zaczęło przybywać jabłek, dyni oraz gruszek, itd. Te ostatnie to jedne z moich ulubionych owoców w tym sezonie. N...

Zima przyszła, jest mroźno, w Polsce śnieżnie. To idealny sezon na ciepłe, rozgrzewające śniadania takie jak na przykład OWSIANKI! O tak, to od zawsze moja królowa śniadań i odkilkulat tego faktu nic nie zmieniło, miska ciepłej, gęste...

koktajl mleko kokosowe-jagodycoconut milk and blueberries smoothieKremowy, zimny, bo z lodem, pyszny bo jagody i kokos. Koktajl, który, spełnia wszelkie wymagania do uzyskania tytułu idealnego wakacyjnego śniadania.Wydaje mi się, że kolejn...

Placuszki makowo-truskawkowePoppy seeds and strawberry pancakes, for English scroll downJestem ogromną fanką placuszków. Będę powtarzać to do znudzenia, ale to jedno z moich ulubionych śniadań, które robię zawsze wtedy, kiedy mam trochę więcej cz...

Nocna owsianka chia, truskawkami, jagodami i dżemem truskawkowym chiaOvernight chia porridge with strawberries, blueberries and strawberry chia jam, for English scroll downCzy to nie jest idealne rozwiązanie? Wieczorem, kiedy masz chwilę czasu, mieszas...

Pieczone płatki owsiane z figami i borówkamiBaked oatmeal with figs and blueberries, for English scroll downTo chyba ostatni przepis z figami, jaki przygotowałam tej jesieni. W tym roku zjadłam o wiele więcej fig niż w poprzednim, tworząc tym samym wię...

Pieczony placek z ricotty z pieczonym rabarbaremJuż zdążyłam pomyśleć o tym, że wiosna nigdy do nas nie zawita. Bo niby to słońce świeci, niby jest ciepło, a jednak rano i wieczorem trzęsłam się z zimna, czekając na przystanku a w ciągu dnia myślałam, ...

Pracowicie.Nie mam czasu nawet w spokoju zjeść śniadania, bo ciągle coś robię. Projekt na fizykę, niemiecki, sprawdziany, kartkówki...czy Wy też macie taki nacisk w szkole? Obiecali nam luzy po egzaminach, a do tej pory ich nie doświadczyłam.Takie zala...

Uwielbiam sycące śniadania, najlepiej takie, po których nie jestem głodna przez min. 5 - 6 godzin.Mam w tedy czas na gonitwę po urzędach czy domowe porządki i nie muszę myśleć o jedzeniu.Składniki dla dwóch osób:4 jajka1 awokado2 parówkiszczypioreksól ...

Właściwości ziarna jęczmienia i trawy jęczmienia były znane już w starożytnym Rzymie. Gladiatorzy pili specjalne mikstury z jęczmieniem, aby mieć więcej wigoru i zapału do walki. Współcześnie roślina ta kojarzy nam się z produkcją kasz, browarnictwem c...

Od wieków Polska słynie ze swoich miodów, o czym - mam wrażenie - coraz bardziej zapominamy. Mamy miody odmianowe i wielokwiatowe. Od jasnych (rzepakowy, nawłociowy) po niemal czarne (ze spadzią z dębu).O tej porze roku miody, które trzymamy w szafka...

Mój przepis na dobry dzień, to przede wszystkim zacząć go od pysznego śniadania, takiego jak na przykład cynamonowa owsianka z bananem, suszoną żurawiną, płatkami migdałów i fistaszkami. Wrzucam jeszcze dzisiaj, może przyda Wam się jako inspiracja na w...