Przepis na pasta z sera fig i daktyli

W odstępstwie od mięsa bardzo lubię jeść jajecznicę., aby ją wzbogacić w walory smakowe i odżywcze dodaję warzywa i ryż. Świetnie zaspokaja głód i syci na bardzo długo.Składniki:2 jaja200g mieszanki warzyw na patelnię np. po włosku30g ugotowanego ryżu ...

Wiosna jest porą gdzie każdy pragnie orzeźwienia i oczyszczenia. Świetną propozycją są zielone koktajle, które zawierają mnóstwo cennych składników. Proponuję szybki i smaczny koktajl z bananem, ananasem, szpinakiem i jogurtem naturalnym.Składniki:1 ba...

Przepis Pawła Małeckiego, który od dawna miałem ochotę wypróbować. Lekko go zmieniłem, przede wszystkim dodając mąkę żytnią. Chrupiąca skórka i miękkie wnętrze czyli bardzo dobry chleb drożdżowy.Składniki :- około 250 ml zimnej wody,- 5 kostek lo...

„Zasmakowałam ostatnio w domowych budyniach. Ich zaletą jest to, że można je sobie tak skomponować by nie zawierały składników, których mój organizm nie toleruje czyli laktozy i glutenu. Tym razem postawiłam na egzotyczne smaki : kokosowy i ananasowy. ...

Jest takie przysłowie: Nie niszczy się miłości małżeństwem, a kawy cukrem. Ja bym jeszcze dodał, "czekolady mlekiem."Historia napoju, który Wam dzisiaj przedstawie ma ok. 4000 lat. Co prawda w tej wersji, jest nieco młodszy, ale tak naprawdę była...

Wpadłam na grządki a tam piękny, świeży koper, którego nie zdążyły jeszcze obsiąść mszyce. Nie mogłam się oprzeć, zerwałam konkretną garść i zabrałam się za zupę. Tym razem pozwoliłam sobie na wywar z kości schabowych i warzyw. Zupa wyszła świetna. Jes...

Składniki:∙ 3 szklanki truskawek∙ 400 ml mleka kokosowego∙ 3 łyżki wiórków kokosowych∙ 3 łyżki miodu (można zastąpić cukrem/ksylitolem/stewią)Sposób przygotowania:1. Truskawki myjemy, pozbawiamy szypułek2. Miksujemy truskawki z mlekiem, wiórkami i miod...

2 kotlety schabowe1 papryka czerwona1 papryka zielona2 papryki żółte1 cebulacebulka zielona1/2 puszki kukurydzy2 łyżeczki warzywka2 łyżeczki czosnku2 łyżeczki słodkiej papryki2 łyżki sosu salsa1 łyżka sosu sojowego2 łyżki oregano 3 łyżki mąkipieprz, só...

Aga z Mechanicznej poprosiła mnie o upieczenie ciasta wegańskiego i bezglutenowego zarazem. Chciałam zrobić ciasto nie na bazie kaszy, czy ryżu, ale takie zwykłe mączne. Placka no. Szukałam, sprawdzałam, kombinowałam i już właściwie całkiem poddana, zn...

*Śmietanka powinna być w temperaturze pokojowej.Czekoladę rozpuścić w kąpieli wodnej. Wyłączyć ogień i dodać masło do czekolady. Dokładnie i powoli mieszać, aż się połączą. Dodać śmietankę i ponownie mieszać (można trzepaczką balonową lub drewnianą łyż...

SKŁADNIKI: ok300 kcalpstrąg tęczowyłyżka oliwy z oliwekgałązka koperkuząbek czosnkuplaster cytrynysól morskapieprzWYKONANIE:1. Pstrąga umyć pod bieżącą wodą i osuszyć papierowym ręcznikiem.2. Na bokac...

Sałatka z granatem Lekka sałatka z granatem to doskonale źródło wielu witamin oraz składników mineralnych. Nasiona granatowca zawierają bardzo dużą ilość antyutleniaczy oraz substancji antyoksyd...

To nie jest kolejna książka z propozycjami na lunch, które przerażą Cię ilością nieznanych składników. To książka dla tych, którzy lubią gotować po swojemu.Dominika Wójciak po swoim mocnym występie w MasterChefie ciągle tworzy. Jej poprzednie ksi...

Cały rok czekałam z utęsknieniem na te wyjątkowe i magiczne dni...Uwielbiam klimat jaki towarzyszy Bożemu Narodzeniu:)Wszędzie rozbrzmiewają kolędy i piosenki bożonarodzeniowe... Miasta, wsie i miasteczka przeobrażają sie w piękne magiczne i taje...

życzy Hurma i Czereda, wszystkim przyjaciołom i znajomym (i nieznajomym też), którzy tu zaglądają. Zwłaszcza winszujemy weny w kuchni, bo "odkrycie nowego dania większym jest szczęściem dla ludzkości niż odkrycie nowej gwiazdy", a my to zdanie podziela...

Suszona żurawina jest pyszna! I zdrowa. Żurawina jest bogatym źródłem witamin C i E oraz błonnika. Owoc ten zawiera także witaminę K, mangan i wiele fitonutrientów – substancji chemicznych pochodzenia roślinnego, które pomagają uchronić organizm przed ...