Przepis na papryka bez pasteryzowania

Lubię marchewki. Bardzo.Czasami kilka marchewek i ogórków kroję w słupki i podgryzam w ciągu dnia.Lubię marchewkowe ciasto, zupy, surówki.To kolejne bardzo uniwersalne warzywo, samą zupę można zrobić na wiele sposobów.Dzisiejsza wersja jest pikantna, m...

Dzisiejsza propozycja to prostepołączeniekaszy z warzywami. Na obiad? Chyba najlepiej. Wegetariańsko. Nie mam nic więcej do dodania.Składniki:50 g kaszy pęczakpaprykacukiniapieczarkiłyżka olejuWarzywa i pieczarki umyj, obierz ze skórki i po...

Najlepsze śniadanie! Potrawa z typu "porządek w lodówce" ;).Gdy pierwszy raz zrobiłam fritattę, moja rodzina dość niechętnie się do niej odniosła. Teraz wszyscy ją uwielbiamy-aktualnie moja mama robi ją częściej niż ja ;).Składniki (na 2 porcje):1 opk....

Risotto, danie włoskie, gotowane ze specjalnego ryżu, w specjalny sposób... fiu bdździu... ale można przecież spolszczyć, zrobić fusion, albo inną kombinację... bawmy się jedzeniem.Ryż, żeby dietetyk miał czyste sumienie, powinien być brązowy (chyba, ż...

Tym razem smaczna i zdrowa sałatka, która doskonale wkomponuje się w każde imprezowe menu. Do jej wykonania potrzebujemy oczywiście soczewicę - ja wybrałam zieloną. Po jej ugotowaniu i odcedzeniu poczekałam aż wystygnie.W czasie gdy soczewica się gotow...

Prosty sposób na kotlety mielone, w sosie śmietanowo-pieczarkowym smakują znakomicie.Składniki:kotlety mielone (mięso mielone, bułka kajzerka namoczona w wodzie i odciśnięta, jajko, przyprawy, bułka tarta, cebula, wymieszane i usmażone)kilka piec...

Źródło przepisu - klik , przepis zmodyfikowałamSkładniki :polędwiczka wieprzowa1 duża papryka czerwona1 cebula3 ząbki czosnku2 łyżki koncentratu pomidorowego2 łyżki mąki2 łyżki śmietany 18 %200 ml bulionu drobiowego1 łyżka octu z białego wina1 ły...

Składniki :pierś kurczakapapryka pokrojona w paseczkioliwki pokrojone w paseczkiczerwona cebula pokrojona w piórkarukolaser żółty starty na tarce o grubych oczkachser feta ( twardy) starty na tarce o grubych oczkachjogurt grecki duże opakowaniecz...

Potrzebujemy:2 pojedyncze filety z kurczaka500 g pieczarek (pokrojonych w plasterki)1 duża czerwona papryka (pokrojona w drobną kostkę)1 duża czerwona cebula (posiekana)1 ząbek czosnku1,5 l wody1 łyżka mąki (opcjonalnie)2 łyżki śmietany do zup i sosów1...

Bo przecież obiady też mogą być ciekawe, nie trzeba jeść ciągle "typowego" kotleta z ziemniakami, czasami można poeksperymentować i zadziwiające jak z tak prostych składników wychodzi coś dobregoSkładniki:(1 porcja)ok.3 łyżek zielonej soczewicy (suchej...

Chodziły za mną od dawna i wołały po imieniu. Orcia ugotuj nas! Długo się głowiłam nad tym co zrobić z krewetek koktajlowych, ale wyszła sałatka obiadowa.Składniki:200 g krewetek koktajlowych1 łyżka masła6 łyżek ugotowanego makaronu muszelkiKoper...

Składniki:-jedna gotowa tortilla pszenna lub kukurydziana-200g piersi z kurczaka-pomidor-pół średniego ogórka-liść kapusty pekińskiej-ćwierć papryki-kawałek cebuli-łyżka majonezu, śmietany lub jogurtu-łyżka oleju do smażenia-sól, pieprz, ostra paprykaP...

Składniki:1 awokadosok z połowy limonki1 ząbek czosnku1 mała, świeża papryczka chili (może być suszona ostra papryka)sól, pieprz do smakuAwokado kroimy nożem na pół wokół pestki, przekręcamy połówki. Wydrążamy za pomocą łyżki miąższ do miseczki. Ząbek ...

Zwykłą jarzynową można ożywić właśnie klopsikami, będzie trochę inna i ciekawsza. Klopsiki robi się z mięsa wymieszanego z ryżem. Wybrałam wersję mniej tłustą - klopsiki zrobiłam z mielonego, indyczego mięsa, W oryginalnej wersji rumuńskiej ciorba de p...

Jeżeli szukacie zdrowej surówki do obiadu, polecam Wam przygotowanie tego bardzo prostego przepisu, który jest wręcz bombą witaminową. A dlaczego? Pomijając świeże warzywa dodajemy tutaj łuskane nasiona konopi, produkt należący do kategorii superfood z...

Tym razem zrobiłam golonko pieczone, a właściwie confit- wyśmienite, rozpływa się w ustach. Składniki: -golonko wieprzowe tylne -sól, pieprz -kmin rzymski- 1 łyżka -papryka czerwona- 1 łyżeczka -ziele angielskie- 5 ziaren -liść laurowy- 3  szt -3 ząbki...