Przepis na papryka bez pasteryzowania

Stanowczo za późno się w tym roku obudziłam jeśli chodzi o ochronę swojego zdrowia w sezonie grypowym. Zamiast przy pierwszych subtelnych symptomach zaaplikować sobie sporą dawkę czosnku, cytryny czy imbiru, zwlekałam z tym do momentu aż choroba rozłoż...

Wiemy doskonale o tym wszyscy, że ŚNIADANIE to najważniejszy posiłek w ciągu dnia. Powinien nam dostarczyć energii na cały dzień, jak również zapobiec pokusom w ciągu dnia.Dziś propozycja twarożku z warzywami, plus oczywiście razowy chlebek. Smac...

LISTA ZAKUPÓW na 2 porcje:-2 jajka ekologiczne "zerówki"-1 żółta papryka-kilka plasterków sera camembert-szczypiorek-rozmaryn (świeży lub suszony)-masłoPiekarnik nagrzewamy do 200 stopni, paprykę kroimy na pól, usuwamy gniazdo nasienne i układamy na bl...

Dziś na obiad cukinia faszerowana warzywami, a do tego kurczak w sosie z mleka i syropu klonowego.Potrzebujemy:1 cukinię1/4 papryki czerwonej, żółtej i zielonej1/2 puszki pomidorów4 łyżki kaszy gryczanejcałą pierś z kurczaka przyprawy: bazylia, o...

Sajgonki wegetariańskieŚwieże spring rolls z wędzonym łososiem i warzywami, podane z sosem słodko-ostrym. Idealne na letni lunch.Składniki na 10 sztuk:10 arkuszy papieru ryżowego100 g makaronu ryżowego1 ogórek szklarniowy1 czerwona papryka100 g wędzone...

Dziś potrzebujemy: 1kg marchewki 4 ziemniaki Kawałek imbiru (ok. 1 cm) Chili Ząbek czosnku Cebula Łyżka oleju kokosowego (ewentualnie rzepakowego) Jogurt naturalny 1,5 % tłuszczu 1 l bulionu drobiowego Przyprawy (u mnie: sól, pieprz, papryka słodka, ku...

Tym razem chciałabym zaproponować kolejną sałatkę z serii: "wrzucę do miski wszystko co mam w lodówce". Sałatka jest smaczna i dość szybka w wykonaniu. Często robię ją na kolację "we dwoje", a czasem jako dodatek do porannego śniadania. Polecam wypróbo...

Pichcąc słuchałam: Robert Pattinson "LET ME SIGN"Składniki:Naleśniki:2 szklanki mąki pszennej2 jajkamlekowoda mineralna gazowanasólolejFarsz:2 puszki tuńczyka w olejuduża puszka kukurydzymała puszka groszkupuszka pomidorówmozzarellabazyliaoreganomielon...

Dziś szybki obiad do przygotowania dosłownie w 40 min. Potrzeba tylko kilka składników które przygotowujemy prawie w jednym garnku. Uwielbiam kasze i ryże dlatego taki obiad często gości na moim stole.Potrzebne będą:filet z piersi kurczakapuszka pomido...

Chodziło za mną od tygodnia coś ziemniaczanego. W sobotę " pojechaliśmy" z pierogami ruskimi, nie miałam wałka do ciasta to daliśmy radę słoikiem (dzięki mamo za tipa), wyszły całkiem niezłe, brakowało mi tego smaku nadzienia połączonego z mącznym cias...

Czuję sie źle... Cały dzień jestem głodna, momentami jest mi słabo a momentami niedobrze. Odczuwam osłabienie mięśni i bóle stawów. Nic mi się nie chce i nie mogę patrzeć na buraki... Albo jest to element kryzysu ozdrowieńczego, albo powinnam kończyć d...

Sałatki makaronowe wprost ubóstwiam, na prawdę. ;) Przygotowuje się je bardzo szybko i są bardzo sycące.Dziś proponuję sałatkę z makaronem o niewielkich kształtach z dodatkiem wędzonej piersi z kurczaka i pysznym majonezem Kieleckim od WSP Społem, któr...

250 g ciecierzycysólpapryka ostrałyżeczka oliwy Ciecierzyce moczymy przez noc w wodzie.Następnego dnia płuczemy ją i osuszamy.Mieszamy z solą,papryką i oliwą.Wykładamy na papier do pieczenia. Pieczemy 40 minut w 190 stopniach. Po 20 minutach ciec...

Uwielbiam zupy! Właściwie powinnam napisać, że uwielbiam jedzenie :) Jakiś czas temu moim faworytem były zupy - kremy, ale już mi przeszło. Teraz królują tzw.: "śmieciówki", czyli takie gdzie wrzucasz wszystko, co masz w lodówce. Ta zupa podobno jest j...

Dzisiaj u mnie placki ziemniaczane z gulaszem. Tym razem zamiast jednego dużego placka usmażyłam małe. Na wierzchu każdego położyłam plasterek sera. Nie powiem, dobre wyszło...A zrobiłam to tak:ok. 1kg ziemniaków 2 ja...

Składniki:250 g mąki pszennej4 jajka100 ml mleka76 ml oleju50 ml jogurtu naturalnego3 łyżeczki proszku do pieczenia1 łyżeczka solimasło do wysmarowania i bułka tarta do obsypania formy100 g szpinaku6 pieczarek1 czerwona papryka100 g szynki konserwowej1...