Przepis na nalewka z pigwy z arcydzięglem

Lodówkowa jaglanka na waniliowym jogurcie sojowym podana z borówkową galaretką z nasionami chia, borówkami i wiśniami

Owsiano*-kukurydziane naleśniki z twarożkiem kokosowym, organicznymi jagodami goji, malinami, jeżynami, poziomkami i surowymu pistacjami* znapojem owsianym Alpro

Tylko trzy składniki, a dla mniejszych łakomczuchów jedynie dwa :) Jagodowe koktajle są moimi jednymi z najsmaczniejszych :) Co prawda teraz używam jagód mrożonych, ale już niedługo pojawią się świeże, prosto z lasu, więc takie koktajle będę serwowała ...

To curry jest tak dobre, że robiłam je na obiad dwa razy z rzędu. Uzależniające połączenie słodkich batatów, pomidorów i mleczka kokosowego, wzbogacone pikantnym posmakiem imbiru i czosnku... Orientalne, lecz delikatne danie, które idealnie sprawdza si...

Uwielbiam eksperymentować ze zdrowszą wersją słodyczy. Tym razem wybór padł na szybkie muffinki cytrynowe z żurawiną. Dodatek mąki kokosowej i oleju kokosowego nadaje im przyjemnego aromatu i ciekawej, wilgotnej struktury. Bez glutenu i bez cukru, za t...

Czekolada i jagody to połączenie, którego do tej pory nie próbowałam. A szkoda, bo to pyszna kombinacja! Dziś przedstawiam przepis na ciasto czekoladowe z cukinią i jagodami. Cukinia jest oczywiście niewyczuwalna, odpowiada tylko za wilgotność ciasta. ...

Super Krówka, czyli produkt, który w ostatnim czasie stał się i jest nadal wielkim hitem Internetu! Na prawdę, Super Krówkę widziałam niemalże co dziennie na przeróżnych stronach, blogach, portalach. W końcu sama się nią zainteresowałam i sprawdziłam, ...

 Muffiny raczej kojarzą się z deserową propozycją. Ale przecież można też upiec takie, które świetnie sprawdzą się w roli wytrawnej przekąski. Na lunch czy lekką kolację taka muffinka będzie jak znalazł! A może zapakujecie kilka sztuk do koszyka piknik...

Skok temperatur za oknem spowodował, że nabrałam ochoty na rozgrzewające, pieczone śniadanie. Dziś wybrałam więc połączenie banana, masła orzechowego i aronii, przełamującej słodko-korzenny smak owsianki. Dodatkowo, owoce aronii mają mnóstwo witaminy C...

Pyszna, pożywna sałatka z serii do pudełka (i nie tylko :)) - do pracy/szkoły :)SKŁADNIKI (dla 1 osoby - około 335 kcal)100 g pieczonego indyka1 duża garść rukoli (lub innej ulubionej sałaty)30 g sera feta1/4 awokado3 plastry suszonych pomidorów w olej...

Budynie z kaszy jaglanej idealnie sprawdzają się jako słodki posiłek śniadaniowy czy także deser. Praktycznie zawsze wychodzą smaczne, mimo różnego miksowania składników. I tak też było w tym przypadku. Kaszę jaglaną zmiksowałam m.in. z kakao, musem ko...

Na straganach pojawiły się już polskie truskawki - na blog powraca zakładka z truskawkowymi pysznościami :)KLIK! KLIK!

Curry fistaszkowe z kalafiorem, zieloną fasolką szparagową, dynią i szpinakiem/Panang curry/Fanką currry stałam się od niedawna, a raczej od momentu kiedy odkryłam, że poza niepecjalną w smaku przyprawą w proszku istnieje cała gama genialnych past z kt...

Szarlotkowa* kasza jaglana w słoiczku po maśle orzechowym*kasza gotowana z kawałkami wkrojonego jabłka i dużą ilością cynamonu z dodatkiem rodzynekPo tym słoiczku zarządzam mały orzechowy "odwyk".

Owsianka z kawałkami jabłka z domowym dżemem malinowym, pomarańczą i borówkami

Dyniowa owsianka z kremowym jogurtem kokosowym*, granatem i płatkami kokosa*z mąką kokosową