Przepis na Koktajl z natką pietruszki

Przepisy z drobiu   Danie bardzo smaczne i mało kaloryczne . Placuszki z piersią z kurczaka i warzywami można podać jako dodatek do obiadu bądź przystawkę . Jako , że piersi z kurczaka  w naszych domach zazwyczaj goszczą w postaci kotletów , dz...

Zdrowa, szybka i pyszna przekąska - chipsy z jarmużu :)Możecie dodać swoje ulubione przyprawy - nam smakują w wersji czosnkowej.Sezon na jarmuż jesienią i zimą - więc korzystajcie ile wlezie, bo to samo dobro(o jego właściwościach więcej&nb...

Znów zielono, bo miałam ochotę na warzywa, bo idzie wiosna, bo męczy mnie już ta plucha i chcę już liści na drzewach i hamaka w ogrodzie.Może drink z limonką?Wiem, drink nie-drink. Mimo że koktajl i mimo, że zielony, to inny od poprzedniego. Ten ma w s...

Składniki / Ingredients: 1 burak / 1 beetroot2 marchewki / 2 carrots1 jabłko / 1 apple 200 g malin (mrożone lub świeże) / 200 g raspberries (frozen or fresh)1/2 soku z cytryny / 1/2 juice with lemonsok pomarańcza 100% Hortex / orange juice 100...

MEGA ORZEŹWIAJĄCY NAPÓJ - lemoniada melonowo - arbuzowa! Nasze odkrycie tego lata! Pijemy i się chłodzimy. Upały nam niestraszne!Dzięki owocom, które same w sobie zawierają dużo soku, do napoju w ogóle nie dodajemy wody! Pozostaje nam sam smak czystego...

Nasze ciało jest cudem i potrafi robić niesamowite rzeczy. Codziennie w sposób naturalny, eliminuje i neutralizuje toksyny poprzez naszą skórę, węzły chłonne, płuca, wątrobę i nerki. Ta praca jest bardzo wyczerpująca i męcząca, dlatego ważne, aby w...

pewnego dnia, w pewnym sklepie, zadowolona z siebie, w końcu trafiłam na bataty. bez namysłu zabrałam kilka do koszyka, nie zważając na ich cenę, a w głowie planując już nowy przepis! tak właśnie zaplanowałam poniższe placki, jednak opisana wyżej przyg...

Składniki na surówkę: dzika pokrzywa i mniszek, czosnek niedźwiedzi (hodowlany - widać łodygi) i inne warzywa."Nie tak dawno łaziłem sobie nad Jasiołką w pewnej podjasielskiej miejscowości [...] otaczały mnie łany niedźwiedziego czosnku [...] podszedł ...

W szaro-bury deszczowy poranek nic tak dobrze nie rozgrzewa jak miseczka pysznej i sycącej kaszki. Tym razem pokusiłam się o wersję wegańską- mleko krowie zastąpiłam roślinnym, migdałowym.I muszę przyznać, że ta wersja bardzo mi odpowiada.Jako dietetyk...

Śniadania w biegu, obiady w locie i nieistniejące kolacje. Często jesteśmy tak zapracowani, że nie myślimy kiedy, co i ile jemy. Nie wspominając już o regularnych posiłkach. Dla wszystkich osób, które żyją w biegu, ale chcą zachować zdrową sylwetkę dob...

Jesień na talerzu może być kolorowa. Dzisiaj bardzo prosta, ale i syta sałatka z samych warzyw. Kapusta pekińska z kukurydzą, pomidorem, paprykę i ogórkiem zielonym to całkiem dobry pomysł na śniadanie, doskonały dodatek do dań mięsnych lub propo...

Polubiłam komosę ryżową, jest smaczna, szybka w przygotowaniu i bardzo [...]

Siedzimy z moim mężem mocno w tematyce diet, ćwiczeń . Obserwujemy obecnie istniejące trendy i widzimy jak telewizja, czasopisma, blogi (prowadzone przez kobiety i mężczyzn) wciskają do głowy różne przepisy na BEZ CUKROWE lody, ciasta czy inne smakołyk...

W końcu przyszła prawdziwa zima, jest mroźno, a dzisiaj zaczął padać śnieg. W taką pogodę lubię zjeść coś pożywnego: gęstą zupę, potrawkę lub gulasz. Dziś kolejny przepis właśnie na ten ostatni - tym razem wieprzowy z niebyt tradycyjnymi dodatkami warz...

Danie z trzech głównych składników pełne smaku i aromatu. Możemy podać je samo , prosto z patelni lub dodatkowo polane stopionym masłem. Dla osób które nie wyobrażają sobie obiadu bez mięsa możemy przygotować dodatkowo grillowaną pierś z kurczaka lub s...

Kasza jaglana powoli wraca u mnie do łask. Przez pewien czas zapominałam o niej i całkowicie wykluczyłam z mojego menu, a szkoda bo jest lekkostrawna i niezwykle zdrowa. Zawiera witaminy z grupy B i witaminę E, antyoksydanty, składniki mineralne,...