Przepis na Koktajl z liści selera korzennego

To jedna z najlepszych zup, jakie jadłam. Pochodzi z Japonii, gdzie zupy podaje się razem z innymi potrawami, a często na zakończenie posiłku. P. S. Tofu dostaniecie w większym supermarkecie lub sklepie ze zdrową żywnością.Składniki:200 – 300 g tofu 25...

Znany, zapomniany i na nowo odkryty... O czym mowa? Oczywiście o jarmużu! Uprawiany już w starożytności (jako roślina jadalna i ozdobna!), a ostatnio przeżywający prawdziwy renesans - jarmuż to warzywo, które warto włączyć do swojej diety. Jest boga...

Zdrowa i zbilansowana dieta w czasie ciąży jest niezwykle ważna. Nie dość, że pozwala utrzymać ciężarnej kobiecie dobrą formę to wpływa także na prawidłowy rozwój jej dzidziusia. Jednym z najistotniejszych posiłków w ciągu dnia jest śniadanie, które po...

Dawno kasza jaglana nie gościła na moim stole i postanowiłam to nadrobić ;) Danie szybko się robi. Dla mnie istotne jest też, że można zrobić jakby "na zapas" - świetnie przechowuje w lodówce i można odgrzewać. Przyznaję, że jest wtedy smaczniejsze, bo...

W dzisiejszym poście mam dla was przepis na gęsty, rozgrzewający, sycący krem grochowo-brokułowy.Powstał on z pomysłu mojej siostry, która miała ochotę właśnie na kremik grochowy. Dobór warzyw pozostawiła dla mnie. Obu nam zupka zdecydowanie posmakował...

Ryba po grecku w cieście naleśnikowym to doskonałe danie zarówno na ciepło jak i na zimno. Bardzo smaczne. U mnie konsumowane chętniej na zimno.Składniki:0,5 kg ryby (miruny, dorsza)3 marchewki2 duże cebulepołówkę selera1 słoiczek koncentratu pomidorow...

Świeżość potraw jesienią to rzadkość, ale nie jest niemożliwa. Ta sałatka dostarcza wielu witamin, właściwości odżywczych i właśnie świeżej nuty. Za oknem bury i szary klimat, a na talerzu rozświetlona kukurydzą, ananasem, świeżym selerem i posiekaną n...

Po jakże intensywnej majówce przyszedł czas na powrót do rzeczywistości. Do "normalnego" stanu trzeba jednak doprowadzić nie tylko umysł, ale i ciało. Uważam, że aby powrócić do natury należy najpierw z niej skorzystać, a najlepszą "odtrutką" są ...

Jestem fanką wszelkiego rodzaju sałatek. Ostatnio na topie są u mnie selerowe. Dziś przepis naseler ze słoika. Sałatka jest przepyszna a nie jest pracochłonna tak więc do dzieła. 1 słoik selera konserwowego 1 puszka czerwonej fasoli1 ...

Dzisiaj przedstawiam kolejny przepis z wykorzystaniem miękkiego koziego serka caprino. Tym razem caprino dodałam do sałatki. Zapraszam !Składniki :- ogórek- 2 - 3 pomidory- pół czerwonej cebuli- oliwki (użyłam czarnych)- łodyga selera naciowego- serek ...

Prosto, szybko, smacznie i lekko! Zupa kalafiorowa najlepsza na upalne dnia koniecznie z dodatkiem świeżego koperku i odrobiny śmietany! Składniki: 1 kalafior (świeży lub mrożony) 3-4 marchewki 1-2 korzenie pietruszki kawałek selera 1/2...

Składniki(na 1 porcję)- 1 banan (ok. 120g),- ½ szklanki mleka 2% (ok. 125 ml),- 5 truskawek (50g),- łyżka czarnej porzeczki (ok. 10g).Sposób przygotowania1. Miksujemy banana z truskawkami, porzeczką i mlekiem.Koktajl bananowo-malinowy jest bogaty w:- w...

Koktajl z mango i bananaLato w pełni, więc korzystamy z owoców. Tym razem z egzotycznych, bo czasem i na takie przychodzi ochota, mimo, że naszych sezonowych teraz bez liku. Ale widząc w sklepie piękne, dojrzałe mango trudno się oprzeć i minąć go...

Ostropest plamisty jest jednym z fenomenównatury. Wygląda jak oset, kwitnie na fioletowo i moim zdaniem jest piękny.W suchej owocni roślina kumuluje substancję zwaną sylimaryną, która jest zbiorem związków zaliczanych do flawonoidów. Są bardzo ce...

Soki i koktajle to doskonała forma spożywania warzyw i owoców. Możesz wybrać czy chcesz wyciskać soki, czy wolisz przygotować koktajle. Są doskonałym źródłem witamin, działają już do 15 minut. Czujemy się dobrze, mamy energię,pozbywamy się z organizmu ...

Rozgrzewająca zupa z soczewicy z czosnkiem Moja propozycja na dziś rozgrzewająca zupa z soczewicy z czosnkiem Składniki: 1 średnia marchewka 1 mała pietruszka kawałek selera 3 ziemniaki 1 szklanka czerwonej soczewicy 1 średnia cebula 3 ząbki cz...