Przepis na Jadłospis na piątek

W dni takie jak ten, po wielkim obżarstwie z okazji tłustego czwartku, lubię zjeść coś fajnego, sycącego, ale niezbyt ciężkiego i jednocześnie bardzo pożywnego – muszę w końcu pamiętać o moim maluszku. Jestem chyba jedyną w całej mojej rodzini...

Radio w piątek kłamało. Rzecz wiadoma, propagandowa tuba. Ale żeby kłamać o pogodzie? Jedni czarnoksiężnicy od pogody zapowiedzieli, że będą tańczyć, by przywołać deszcz; drudzy zaś tańczyli, by wiało.Oczy, po piątkowym wieczorze, otworzyłam aromatyczn...

Dziś kilka pomysłów lunchboxowych z propozycjami zawartości termosa. Szału nie ma, bo terNinator coraz bardziej wybrzydza, a i wybór smakołyków niewielki, jak to w kwietniu.Poniedziałekkanapka z pieczonym schabem i ogórkiem kiszonym, banan; do termosa:...

Tłusty Czwartek i Walentynki dzieli w tym roku jeden dzień - nieprzypadkowo chyba piątek trzynastego: kumulacja słodyczy może przyprawić o zawrót głowy (nie mówiąc o ekhm-ekhm tęczą ;)).Zawsze jakoś broniłam się przed łakomstwem z okazji dnia dzisiejsz...

Krem a'la ciasto marchewkowe z płatków owsianych i gryczanych, podany z borówkami, słupkami migdałów, surowymi orzechami ziemnymi i suszoną gruszkąDzień dobry!Kto lubi ciasto marchewkowe?Ja pierwszy raz spróbowałam wiosną tego roku i oczarowało m...

Choć Black Friday odbędzie się dopiero za jakiś czas, to już wcześniej warto dowiedzieć się, gdzie i w jaki sposób można czerpać z takich zakupów garściami.Zwłaszcza, że w Polsce zjawisko to w gruncie rzeczy dopiero raczkuje.Co to jest Black Friday?Bla...

Na dziś planowałam inny tekst, ale doszłam do wniosku , że powinnam o tym napisać. Jest mi niezmiernie miło, że mojego bloga czytają koledzy dietetycy i koleżanki dietetyczki.Miło że inspirujecie się moimi przepisami, przykładowymi jadłospisami, czytac...

Dzisiaj zamieszczam kolejny wegański jadłospis, który powinien pojawić się tu w czwartek, ale brak czasu skutecznie uniemożliwił mi dodanie notki tego dnia (o ciągłym pstrykaniu zdjęć nie wspominając :P). Dzisiaj za to miałam dużo więcej wolnego i mogł...

Jak co piątek śpieszno nam do weekendu. Danie mega szybkie i mega smaczne. 20 min i obiad gotowy.Składniki400 g makaronu tagliatelle250 g ricotty60 g orzechów pistacjowych60 g orzechów włoskich1 garść świeżej bazylii2 łyżki startego parmezanu100 ml oli...

○ lody banan-owoce leśne, z winogronami, sosem czekoladowym (pod spodem), wiórkami kokosowymi i mrożonymi owocami○ Lody:1 duży banankilka łyżek mrożonych owoców leśnychgęsty jogurt naturalnyBanana dzień wcześniej kroimy w plasterki i mrozimy.Ble...

Słodki poranek, odwołana ostatnia lekcja, a wieczorem.. 18-nastka, piątek idealny! :Dkrem owsiany bananowo-kakaowo-daktylowo z dżemem truskawkowym, amarantusem i czekoladką ritter

Poniższe zestawienie popularnych produktów spożywczych spożywanych w okresie Świąt Wielkanocnych ma na celu ułatwienie zaplanowania świątecznych posiłków pod względem kalorycznym.Jak obrazuje, większość stanowią produkty energetyczne, wysokokalor...

Wege piątekPrzepis na pikantną sałatkę z czerwonego ryżu z marchewką znalazłam wśród przepisów Merry Berry - bardzo popularnej brytyjskiej autorki książek kulinarnych i prezenterki programów o gotowaniu. Przepis zachwycił mnie swoją prostotą i niemal o...

Dziś kolejny smak mojego dzieciństwa. Otóż w roli głównej wszystkim dobrze znane placki ziemniaczane. Takie placki moja Mamcia przygotowywała najczęściej w piątek i już po powrocie ze szkoły zapach unosił się przed drzwiami do domu. Kto nie pamięta teg...

Moje śniadanie w "dniu roboczym" to zazwyczaj lekka owsianka. Śniadanie weekendowe to zupełnie inna bajka... z tej właśnie bajki pochodzi granola...Przepis na nią w 99% pochodzi od niezawodnej Moniki z Gotuje, bo lubi. Ja dodaję więcej płatków i więcej...

Pomysł na pastę do kanapek na piątek.   Czas wykonania: 20 min   Ilość porcji: 4 Składniki: 130 g makreli wędzonej 2 jajka 1 łyżeczki majonezu 1 łyżeczka musztardy 1 mała cebula 1 duży ogórek konserwowy ½ łyżeczki soli ½ łyżeczki pieprzu Przygotowanie:...