Przepis na deser na kefirze i galaretce

Błyskawiczna do przygotowania sałatka z makaronem, szynką i porem. Prosta, smaczna, niezawodna. Jeżeli nie masz pomysłu co zrobić na kolację albo spotkanie w gronie znajomych, to ten przepis jest dla Ciebie! Do sałatek mam szczególny sentyment, poniewa...

Niedawno siedząc u fryzjera przeczytałam ciekawy artykuł w babskim piśmie. Był właśnie o kurkumie i jej zbawiennym wpływie na organizm. Potem pojechałam na targi eko żywności do Łodzi i na wielu stoiskach także mi ją zachwalano. Kupiłam więc gotową her...

Święta zastały mnie w tym roku wyjątkowo szybko. Listopad minął w oka mgnieniu, nawet nie zdążyłam się obejrzeć. Początek grudnia był czasem wytężonej pracy, licznych świątecznych spotkań, wielu rozmów i spotkań z przyjaciółmi. Dom udekorowaliśmy jeszc...

Zgrabna sylwetka, duża dawka energii bez stosowania diety? Tak, to możliwe. Stosowanie diet odchudzających na dłuższą metę jest nudne, mało przyjemne i często bywa niezbyt skuteczne. A co powiesz na pyszny zielony koktajl? To doskonały sposób, na zdrow...

Przed wyjazdem na Białoruś słyszeliśmy skrajnie różne opinie o białoruskich drogach i podróżowaniu po Białorusi samochodem. Wiele osób straszyło nas łapówkami czy fatalną nawierzchnią dróg. Prawda jest zupełnie inna. Przejechaliśmy Białoruś z zachodu n...

Składniki (na 5 średnich słoiczków):3 kg śliwek1 kg cukru2 cukry z prawdziwą wanilią100 g ciemnego kakaoWykonanie:Śliwki myjemy, kroimy j na pół i pozbawiamy pestek. Następnie miksujemyj na gładką masę przy użyciu blendera. Przekladany masę do garnka, ...

Jesień to okres, w którym lekkie sałatki pełne świeżych warzyw przechodzą małą metamorfozę – królują w wersjach na ciepło, są pełne treściwszych dodatków! na pierwszy plan wychodzą zdrowe ziarna, strączki, pestki i orzechy. Szybkie w przygotowaniu sała...

Czy picie wina pomaga schudnąć? To prawdziwy przełom czerwone wino, polecane w profilaktyce prozdrowotnej! Większość pija czerwone wino ze względu na jego złożony smak oraz na odstresowanie po ciężkim dniu, zupełnie nie zdając sobie  spra...

Domowe i skuteczne metody na kaca. Jeśli to czytasz to najprawdopodobniej właśnie pęka ci głowa po wczorajszej imprezie. Nie ma co się dziwić, kac bywa mega upierdliwy i zwykle na bólach głowy się nie kończy. Bólom towarzyszy światłowstręt, rozdr...

Zanim zaczniesz odchudzanie, musisz dowiedzieć się co najbardziej działa na spalanie tłuszczu i co jeść, aby przyspieszyć metabolizm. Ściągnij już teraz moje sprawdzone „25 przepisów spalających tłuszcz” i skutecznie zacznij odchudzanie. Masz ochotę na...

Katarzyna Gurbacka Dietetyk Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka skutecznego planu na odchudzanie Dieta Venus Jaki jest Twój sposób na dobre rozpoczęcie dnia? To, co zrobisz w ciągu pierwszej godziny dnia, ma bardzo duży wpływ na Twoje samopoczucie i n...

Młodą kapustę pokroić na części i poszatkować. Wrzucić do garnka i wlać tyle wody, żeby się swobodnie gotowała. W niewielkim rondelku podsmażyć na złoto na maśle pokrojoną w kosteczkę cebulę. Kiedy kapusta będzie dość miękka, sprawdzić ilość wody. Powi...

Dziś podaję Wam prosty i błyskawiczny przepis na syrop z pędów sosny, syrop na różnego rodzaju  dolegliwości związane z górnymi drogami oddechowymi. W tym roku wiosna jest przepiękna i upalna więc przyroda pędzi jak szalona i można było przegapić najle...

To jest potrawa tak prosta, że zastanawiałam się przez chwilę czy wrzucić przepis na bloga, czy pozostawić go jako wpis na samym FPNiemniej skoro ktoś gdzieś kiedyś zainspirował mnie właśnie takim wpisem, to uważam, że jednak jest przydatny (;Początkow...

Znowu wzięło mnie na wspomnienia. Dokładnie rok temu moi rodzice spełnili kolejne moje marzenie, a raczej marzenie mojego synka, który powiedział do dziadka, że on bardzo by chciał zobaczyć małpki i słonie. Cóż dziadkowie niczym dobra wróżka wykupili w...

Witajcie!Czy Wam ten świąteczny czas też tak szybko minął? Przygotowania w tym roku zaczęłam wyjątkowo wcześnie, bo już na początku listopada, a i tak nie zdążyłam ze wszystkim. Wigilia przyszła zdecydowanie zbyt wcześnie, żeby minąć niemal niepo...