Przepisy z kategorii Zielone koktajle

Orzeźwiający, przyjemnie miętowy, trochę jak smak miętowej gumy do żucia. Ten zielony koktajl idealnie ukrywa smak zielonych liści. Sprawdzi się nawet wśród osób, które kręcą nosem na widok zieleniny. Najlepszym sposobem na oszukanie kubków smakowych j...

Koktajl z mniszkiem lekarskim? Czemu nie! Tym bardziej, że w tym koktajlu mniszek został perfekcyjnie ukryty. W zielonych koktajlach najczęściej ląduje szpinak. I nic w tym dziwnego. Jest dostępny prawie w każdym warzywniaku, neutralny w smaku (niewycz...

Zgrabna sylwetka, duża dawka energii bez stosowania diety? Tak, to możliwe. Stosowanie diet odchudzających na dłuższą metę jest nudne, mało przyjemne i często bywa niezbyt skuteczne. A co powiesz na pyszny zielony koktajl? To doskonały sposób, na zdrow...

Ten zielony koktajl z mango jest jednym z moich ulubionych. Zawiera bardzo dużą dawkę zdrowia, najlepszą multiwitaminę, wzmacnia odporność, zwalcza mikroby i wspiera wątrobę w codziennych obowiązkach. Aloes wspomaga trawienie, dba o zdrowy wygląd skóry...

Co wspólnego ma blender z utlenianiem? Jeśli obierzesz jabłko lub przetniesz je na pół i pozostawisz je na jakiś czas, tlen w powietrzu spowoduje brązowienie uszkodzonej powierzchni jabłka. Podobnie jest z bananem czy ziemniakami. Jeśli nie zalejesz ob...

Sezon na granaty jeszcze trwa, więc pora na nieco krwisty koktajl z granatem, krwistymi pomarańczami moro i zielonymi liśćmi szpinaku. Kolor koktajlu ani trochę nie przypomina zielonego koloru, a smak ani trochę nie zdradza delikatnych liści szpinaku, ...

Koktajl z awokado to najprostszy, najszybszy i super zdrowy pomysł na przemycenie tego niezwykle zdrowego owocu. Awokado to cenne źródło zdrowych tłuszczów, które dbają o prawidłowe funkcjonowanie mózgu,  zdrową skórę, włosy i paznokcie. Są też niezbęd...

Czy wiesz, że żurawina to owoc jagodowy? A to właśnie owoce jagodowe ze względu na potężną ilość zawartych związków chemicznych są uznawane za najzdrowsze owoce na świecie. Swoje cenne właściwości zdrowotne owoce jagodowe zawdzięczają m.in swoim jaskra...

Jeśli lubisz kremowe i niezbyt słodkie koktajle to ten zielony koktajl z sezamem z całą pewnością przypadnie Ci do gustu. Delikatny, super gęsty, lekko orzeźwiający. A do tego pełen tego co najzdrowsze. Zazwyczaj dodaję do swoich koktajli siemię lniane...

Nie zawsze mamy dostęp do świeżego szpinaku czy jarmużu. Ale czy to powód, by nie wypić dziennej porcji zielonego koktajlu? A co powiesz na młode liście mniszka lekarskiego? To niezwykle cenny chwast, po który warto sięgać szczególnie wiosną. Właśnie w...

Smoothie bowl to nic innego jak gęsty koktajl podany w miseczce z ulubionymi dodatkami. Smoothie bowl może być w wersji zielonej, tak jak dzisiaj u mnie,  ale oczywiście nie musi. Wszystko zależy tak naprawdę od Ciebie i tego jakie składniki naj...

Połączenie czekolady i mięty kojarzy mi się najbardziej z lodami. Słodycz i orzeźwienie w jednym. Ten smak sprawdza się również w przypadku koktajli. Dziś coś dla fanów czekolady i zielonych koktajli. Super smaczne i zdrowe. Czy wiesz, że mięta to najb...

Więc już postanowiłeś? Więcej aktywności fizycznej, zdrowsze odżywianie, lepsza sylwetka. Już nic Cię nie powstrzyma. Tym razem musi się udać. Czyżby? Chyba każdy z nas z początkiem roku stawia sobie postanowienia noworoczne. W 2017 głównie dotyczą one...

Dziś przepis na koktajl wysokobiałkowy. Są tu składniki bogate w białko pochodzenia roślinnego takie jak białko konopne, migdały czy szpinak. Połączenie smaku masła migdałowego z surowym kakao i cynamonem sprawiło, że ten koktajl smakuje wyjątkowo! Jak...

Mój ostatni przepis na koktajl składał się zaledwie z 2 składników z jeżyn i arbuza. Tym razem skład będzie zdecydowanie bogatszy, ale w roli głównej nadal będą królować owoce jagodowe: czarne jagody i maliny. To najlepszy czas na zajadanie się owocami...

Przeglądając swoje przepisy zauważyłam że brakuje w nich zielonego koktajlu z truskawkaminie ma też ani jednego z czereśniami. Uwielbiam te owoce, bo kto ich nie lubi? Pewnie więc zastanawiasz się, dlaczego nie ma ich w przepisach