Przepis na Ciastka owsiane Irenki

Od bardzo dawna nie piekłam domowego chleba. Stęskniłam się za jego smakiem i zapachem, aż w końcu musiałam go zrobić! Zapach rozchodził się po całym mieszkaniu, a domownicy nie mogli go nachwalić. :)Składniki:2 szklanki mąki pszennej typ 4501 szklanka...

Są takie dni, gdy lubię poeksperymentować. Nawet jeśli nie mam na to zbyt wiele czasu, jak zwykle spóźniłam się z notką śniadaniową i liczę na to, że nie zauważycie, że znowu pojawia się w poniedziałek i niedzielę. Nawet lodówka żałośnie świeci pustkam...

Prosto, a jednak! Smacznie, zdrowo, czyli idealnie na śniadanie. Nasionka chia czekały i czekały, na szczęście były cierpliwe i w końcu znowu po nie sięgnąłam. I nie pożałowałam! Dodałam je do owsianki, następnie wymieszałam z jogurtem, dodałam moją ul...

Sernik ryżowy. Bardziej ryżowy jednak, niż serowy. Cynamonowy. Na owsianym spodzie. Bez jajek. Bananowy. Słodki. A bez cukru! Wyjątkowo udany eksperyment. Niezwykle puszysty, co bardzo pozytywnie mnie zaskoczyło. Takie ciasto idealnie nada się na śniad...

Słodka tarta - na owsianym spodzie budyń jaglany z czekoladą i wiśnie. Bardzo smaczne połączenie :)Składniki na spód (forma 18cm):1.5 szkl płatków owsianych1 łyżka cukru nierafinowanego (użyłam dark muscovado)szczypta soli morskiej /himalajskiej2 łyżki...

Jeszcze jedna wersja owsianki. Przepis podobny do poprzedniego (bardzi zasmakowała nam czekoladowa wersja), zmieniłam tylko dadatki - truskawkowy dżem z chia i świeże truskawki. Szybko, bo zaraz kończy się na nie sezon! ;)Składniki (na 4-5 porcji):2 sz...

Na taki poniedziałek czekałam od ostatniego dnia wakacji. Odpoczynek, zero szkoły, czas dla siebie i przede wszystkim dużo snu! Od października moje weekendy trwają jedynie jeden dzień, jakim jest niedziela... Przez cały czas natłok obowiązków i pracy ...

Na prośbę mamy zabrałam się za opróżnianie zamrażarki z letnich zapasów owoców. Na pierwszy rzut poszły maliny, które wykorzystałam do zrobienia galaretki. Spód ciasta z amarantusa i uwaga, BATATA, warzywo, które odkąd je znam intryguje mnie swoimi wal...

Składniki: drożdże 25 gram, mleko ciepłe 150 ml, woda ciepła 150 ml, cukier 1 łyżka, sól morska 1 łyżka, mąka pszenna typ 500 55 dag, olej rzepakowy 50 ml, czosnek niedźwiedzi Royal Brand 3 łyżki, ...

Owsiankę jem na śniadanie bardzo często. Najczęściej z bananami,ale ta wersja już troszkę mi się znudziła. Dziś nowa odsłona- orzechowa gruszka. :)Składniki:1/2 szklanki płatków- ja zmieszałam owsiane i jaglane1 szklanka mleka- u mnie sojowe1 mała grus...

Owsianki na stałe wpisały się w nasz poranny repertuar – dlaczego miałyby się nie wpisać, skoro są zdrowe, pyszne, bardzo sycące i można je podawać na nieskończoną ilość sposobów. Owsianka, na którą przepis zamieszczam poniżej szczególnie przypadła mi ...

Od jakiegoś miesiąca zaczęłam regularnie wypełniać jedzeniowe pudełka do pracy mojej i mężowskiej. Z kilku powodów szanowny małżonek musiał zacząć jadać regularnie i przejść na rozpisaną przez lekarza dietę. Więc postanowiłam zająć się porządniej jego ...

Składniki(na 2 porcje):-300ml jogurtu naturalnego greckiego/koziego-1 łyżka prawdziwego miodu-1 banan-4 łyżki płatków owsianych błyskawicznych-2 łyżki płatków migdałów(u mnie od AGNEX)-1 łyżka pasty tahini(sezamowej) (u mnie od AGNEX)Sposób przyg...

Składniki:3 łyżki płatków owsianych2 łyżki płatków jaglanych1 płaska łyżeczka gorzkiego kakao1 łyżka masła orzechowego1 miarka (30 g) waniliowej odżywki białkowejok 200 g dowolnych owoców ( mango, jagody, borówki, truskawki, morele, etc)kilka pokruszon...

Składniki:125 g płatków owsianych,125 g płatków jaglanych Kłos Pol,1 garść suszonej morwy,1 garść chipsów kokosowych,1 garść rodzynek korynckich,2 garście blanszowanych migdałów,3 łyżki słonecznika łuskanego,3 łyżki sezamu,5 łyżek miodu Orzech,3 łyżki ...

Moje codzienne śniadanie to owsianka z dodatkiem owoców świeżych i suszonych. Od czasu do czasu robię inną wersję "owsianki" - jest to jaglanka z płatków lub kaszy jaglanej, a ostatnio także płatki jęczmienne, które odkryłam stosunkowo niedawno. Płatki...