Przepis na bób w sosie fistaszkowym

Rozpoczynając odchudzanie, mamy bardzo silną motywację i wiemy, dlaczego chcemy schudnąć. Jednak z biegiem czasu nasz cel ginie w natłoku codziennych spraw, chwilowe słabości biorą nad nami górę lub w

Zapiekanka makaronowa nie kojarzy się ze zdrowym jedzeniem. Jednak parę prostych trików sprawi, że stanie się bogata w błonnik pokarmowy, witaminy i jednocześnie niskokaloryczna. Zamiast zapiekać ją w piekarniku,

Słodkie, aromatyczne, z dużą ilością cebuli (która w śledziach smakuje mi najbardziej). Źródło klik. Trochę pozmieniałam. Śledzie po kaszubsku: 300 g matiasów, 2-3 łyżki oleju rzepakowego, 4 średnie cebule, 120-130 g suszonych śliwek, 2 ogórki ...

Na gorącą kolację lub wegeobiad. Doskonałe z cytrynowo-jogurtowym sosem i pełną warzyw surówką. Na wiosnę. Brokuły w cieście piwnym: 2 brokuły, ok. 170 g mąki (zależy od konsystencji ciasta), 500 ml jasnego piwa, 1 płaska łyżeczka sody oczyszczonej, pi...

KACZKA Z KASZĄ PĘCZAK przepyszna, rozpływająca się w ustach kaczka z kaszą i pieczarkami. Zniknęła w 15 minut KACZKA Z KASZĄ PĘCZAK Składniki: 1 kaczka (2,5 kg) 20 dag kaszy pęczak 20 dag wątróbki drobiowej 20 dag serduszek dro...

Niedawno zostałam zaproszona przez firmę Wokas do udziału w panelu dyskusyjnym na temat pieczarek. Razem z cudownymi dziewczynami Anią Kosterna Kaczmarek i Julitą Strzałkowską rozmawiałyśmy o właściwościach tych wspaniałych grzybów, przepisach i pomysł...

SAŁATKA Z ARBUZEM – lekka, świeża, orzeźwiająca SAŁATKA Z ARBUZEM Składniki (na 4 porcje): ½ małego arbuza 150 g sera feta ½ opakowania rukoli 1 czerwona cebula garść czarnych oliwek 6 łyżek oleju z ryżu o smaku limonki SoRiso świeżo mielony czarny pie...

GRILLOWANE POLĘDWICZKI WIEPRZOWE Z MASŁEM ZIOŁOWYM PRZEPIS KUBY KURONIA WYZWANIE BROIL KING KEG   pierwszy odcinek najnowszej serii filmów, w których profesjonaliści przygotowują potrawy z grilla BROIL KING KEG (więcej in...

Sezon dyniowy uważam za rozpoczęty! Wczoraj na kuchennym stole pojawiła się pierwsza w tym roku pomarańczowa, piękna dynia. 2 kg. Mój pomysł na wykorzystanie dyni? Kremowa zupa i muffinki. Muffinki to znane wszystkim małe, choć wysokie babeczki...

Piątkowe, bezmięsne obiady zawsze stanowiły u mnie pewien problem. Najczęściej robiłam rybę, do tego ziemniaczki i surówka lub sałatka. Odkąd nie jem mięsa (w listopadzie będzie to już rok!) pomysłów nie tylko obiadowych, mam zdecydowanie więce...

Sobota, 14 maja. Pogoda mało przyjemna, za oknem szaro, buro i deszczowo, a my z Kaśką w jeansach, puchowych kurtkach i z niewielką torbą w ręku cieszymy się jak dzieci. Kierunek stolica Podlasia, Białystok. Drugi krok spośród pięc...

No dobra, z tą pięćdziesiątką to może teraz ciut przesadziłam chociaż, gdyby się uprzeć i zebrać wszystkie dostępne przepisy, myślę, że spokojnie zebrałoby się tyle propozycji. Jedno warzywo, a tyle wersji jego przygotowania. I jedna sma...

Powiadają, że Warszawa to miasto sztywniaków, pań w garsonkach z nienagannym makijażem, kolesi w garniturach i elegancko ubranych dzieci. Otóż muszę niektórych zaskoczyć Warszawiacy lubią się bawić i potrafią to robić, czego dowodem jes...

I pomyśleć, że to już 24 lata odkąd pewna orkiestra pod dyrekcją tego samego dyrygenta wciąż gra Wczorajsza, jubileuszowa już, 10 edycja Biegu Policz się z cukrzycą przeszła do historii. 5 tysięcy uczestników, biegaczy, spa...

Dzisiejszy wpis w temacie zbliżających się Świąt Wielkanocnych. Mam wrażenie, że przerwa między Świętami była zdecydowania za krótka, nieprawdaż? :) Ale... żeby nasz żołądek zanadto tego nie odczuł mam dzisiaj dla Was zdrową, kolorową sałatkę z jogurte...

Olej arganowy - czy naprawdę jest eliksirem młodości?Olej arganowy - coraz częściej kupowany i promowany na wszelkich aukcjach i wystawach sklepowych z ekologicznymi i zdrowymi produktami do ciała... Ja osobiście jestem również zwolenniczką tego niesam...