Dodaj nowy blog
Przydatne informacje
Kontakt
Przepisy z kategorii
Kuchnia wegetariańska
Biegacz na diecie
//= blogData($blog_data['id'], 'blog_description') ?>
Przepisy
224
Kategorie
266
Salmorejo – chłodnik hiszpański
Salmorejo to obok gazpacho, najbardziej popularny chłodnik kuchni andaluzyjskiej. Szybki w wykonaniu, tani, zdrowy i nieziemsko smaczny! W południowej części Hiszpanii, skąd danie pochodzi, salmorejo podaje się w wersji na zimno, w towarzystwie c...
Biegacz na diecie
Przepisy
,
Biegacz w kuchni
,
Biegacz na diecie
,
Pomysł na obiad
,
Kuchnia wegetariańska
,
Pomysł na lunch
,
Kuchnia wegańska
,
Pomysł na zupę
,
Danie hiszpańskie
,
Kuchnia hiszpańska
,
Szybki lunch
,
Szybkie danie
Krem z awokado z nutą mięty
Kiedy temperatury za oknem dochodzą do trzydziestu kresek powyżej zera, mało komu chce się jeszcze gotować. Leżeć się nie chce, a co dopiero stać w kuchni nad gotującym się obiadem Chłodniki, kremy, owoce to jest to! Proste, zdrowe...
Biegacz na diecie
Przepisy
,
Pomysł na obiad
,
Kuchnia wegetariańska
,
Danie wegetariańskie
,
Pomysł na zupę
,
Co jeść latem
,
Obiad na lato
,
Zupa na lato
Zapiekanka z cukinii i pora
Zapiekanki to doskonały, sprawdzony pomysł na szybki, jednogarnkowy, sycący i niedrogi posiłek. Główną zaletą przygotowania zapiekanek jest to, że do ich przygotowania możemy wykorzystać składniki, które aktualnie mamy w lodówce, spiżarni czy sza...
Biegacz na diecie
Przepisy
,
Biegacz w kuchni
,
Biegacz na diecie
,
Pomysł na obiad
,
Kuchnia wegetariańska
,
Pomysł na lunch
,
Pomysł na kolację
,
Przepisy kulinarne
,
Danie jednogarnkowe
,
Przepis na zapiekankę
Sałatka z batatem
Sałatka ze słodkim ziemniakiem, nic dodać, nić ująć tylko jeść! Zdrowo, szybko (pomijając czas pieczenia kiedy to w zasadzie w kuchni nie jestem potrzebna) i smacznie. sałatka z batatem bataty (2 średnie szt) pomidory koktajlowe (ok 10-12 szt) dy...
Biegacz na diecie
Przepisy
,
Biegacz w kuchni
,
Biegacz na diecie
,
Kuchnia semiwegetariańska
,
Kuchnia wegetariańska
,
Pomysł na lunch
,
Pomysł na kolację
,
Pomysł na śniadanie
,
Dietetyczne
,
Pomysł na sałatkę
,
Przepisy kulinarne
,
Jamie oliver
Boczniaki- pomysł na wigilijne danie
Są takie potrawy, których na wigilijnym stole zabraknąć nie może ryba po grecku, śledź w śmietanie, karp wigilijny, pierogi z przeróżnym farszem (polecam moje ulubione pierogi z łososiem), barszcz czerwony, paszteciki, sałatki Każd...
Biegacz na diecie
Przepisy
,
Kuchnia wegetariańska
,
Danie wegetariańskie
,
Wigilia
,
Wigilijna potrawa
,
Grzyby
,
Boczniaki
Kimchi – przepis na koreańską przystawkę
Kimchi to tradycyjna koreańska przystawka, będąca podstawą każdego posiłku w Korei i jednocześnie baza wielu zup, dodatek do smażonych warzyw czy ryżu. Nazwa kimchi pochodzi od chińskiego słowa chimchae, co w wolnym tł...
Biegacz na diecie
Przepisy
,
Biegacz w kuchni
,
Biegacz na diecie
,
Kuchnia semiwegetariańska
,
Kuchnia wegetariańska
,
Dieta biegacza
,
Kuchnia wegańska
,
Kuchnia azjatycka
,
Pomysł na przekąskę
,
Kuchnia koreańska
,
Zdrowe przekąski
Sz jak szparagi… sałatka, zupa, chipsy i co jeszcze?
Sezon na szparagi trwa bardzo krótko, zazwyczaj od końca kwietnia do połowy czerwca w zależności od pogody, a ta w tym roku niestety nie była dla nas zbyt łaskawa. Początki sezonu to zazwyczaj szparagi importowane, głównie z Hiszpanii, których ce...
Biegacz na diecie
Przepisy
,
Biegacz w kuchni
,
Biegacz na diecie
,
Pomysł na obiad
,
Kuchnia wegetariańska
,
Pomysł na sałatkę
,
Szparagi
Dżem z marchewki – wersja fit bez cukru
Dżem z marchewki, konfitura marchewkowa lub po prostu mus marchewkowy to od kilku dni absolutny hit w mojej kuchni. Banalnie prosty, niezwykle zdrowy i obłędnie pyszny deser! Świetnie smakuje w wersji schłodzonej, jedzony tak po prostu, łyżeczką ...
Biegacz na diecie
Przepisy
,
Biegacz w kuchni
,
Biegacz na diecie
,
Kuchnia semiwegetariańska
,
Kuchnia wegetariańska
,
Kuchnia wegańska
,
Pomysł na deser
,
Dietetyczne
,
Dieta
Nugatella – domowy krem orzechowy
Nugatella to domowy, zdrowy i niezwykle prosty krem orzechowy. Bez konserwantów, bez sztucznych dodatków, bez utwardzaczy, bez całej tej tablicy Mendelejewa dostępnej w wielu produktach tego typu, od których uginają się sklepowe półki. Domowy kre...
Biegacz na diecie
Przepisy
,
Biegacz w kuchni
,
Biegacz na diecie
,
Kuchnia semiwegetariańska
,
Kuchnia wegetariańska
Ciasto z fasoli – brownie w wersji fit
Ciasto z fasoli zwane też ciastem czekoladowym lub fasolowym brownie to ostatnio bardzo popularny deser wśród fit fighterów. I nie ma się co dziwić, bo ciasto jest faktycznie świetne w smaku, szybkie w przygotowaniu i proste jak budowa cepa. Na p...
Biegacz na diecie
Przepisy
,
Biegacz w kuchni
,
Biegacz na diecie
,
Kuchnia semiwegetariańska
,
Kuchnia wegetariańska
,
Dieta biegacza
,
Pomysł na deser
,
Pomysł na zdrowy deser
,
Ciasto dietetyczne
Przepis na wegański tatar i barszcz czerwony bez zakwasu
Restrykcyjna dieta i powracające uczucie głodu potrzebą wynalazków! Kiedy po ugotowaniu barszczu zostało mi sporo warzyw głównie buraki, marchew, pietruszka i seler, zaczęłam zastanawiać się cóż mogę z nimi zrobić? Wpadłam na pomysł, że m...
Biegacz na diecie
Przepisy
,
Biegacz w kuchni
,
Biegacz na diecie
,
Pomysł na obiad
,
Kuchnia wegetariańska
,
Pomysł na kolację
,
Kuchnia wegańska
,
Pomysł na śniadanie
,
Dieta Dąbrowskiej
,
Przepis na barszcz
,
Przepis na tatar
Przepis na domową chałwę
Żeby zjeść dobrą chałwę, wcale nie trzeba lecieć do Turcji czy Tunezji. Nie trzeba też iść do sklepu po gotowy produkt
Biegacz na diecie
Przepisy
,
Biegacz w kuchni
,
Biegacz na diecie
,
Kuchnia semiwegetariańska
,
Kuchnia wegetariańska
,
Pomysł na deser
Zapiekanka resztkowa
Kilka ziemniaków, resztki zamrożonej fasolki, kawałek rozpoczętej mozzarelli i parę miękkich już pomidorków koktajlowych. Do tego przyjemny, aromatyczny sos na bazie mleka kokosowego. Tyle właśnie wystarczy, by zrobić świetną zapiekankę, tak napr...
Biegacz na diecie
Przepisy
,
Biegacz w kuchni
,
Biegacz na diecie
,
Kuchnia semiwegetariańska
,
Pomysł na obiad
,
Kuchnia wegetariańska
,
Pomysł na lunch
,
Danie semiwegetariańskie
,
Danie wegetariańskie
Owoce smażone na maśle podane z lodami śmietankowymi
Absolutnie wyjątkowy, absolutnie nietuzinkowy i nieziemsko smaczny deser idealny dla wyjątkowej osoby składniki: 1 łyżka masła (82%) 1 mango 1 banan 1/2 świeżego ananasa (lub z puszki) 1/2 grejpfruta sok z 1 limonki 2 łyżki cukru t...
Biegacz na diecie
Przepisy
,
Biegacz w kuchni
,
Kuchnia wegetariańska
,
Pomysł na deser
,
Deser na walentynki
,
Deser wegetariański
Pieczony batat z kozim serem i granatem
Bataty czyli słodkie ziemniaki lub jak kto woli, wilce ziemniaczane odkryłam jakieś dwa lata temu, gdy przeszłam na dietę semiwegetariańską. Oczywiście słodkie ziemniaki w Polsce znane były znacznie wcześniej, jednak ich dostępność ograniczała si...
Biegacz na diecie
Przepisy
,
Biegacz w kuchni
,
Biegacz na diecie
,
Kuchnia semiwegetariańska
,
Kuchnia wegetariańska
,
Pomysł na lunch
,
Pomysł na kolację
,
Pomysł na przekąskę
,
Fit przekąska
Krem z pieczonych buraków z jajkiem sadzonym i rukolą
Kilka dni temu miałam przyjemność gościć w Domu Polskim jednej ze znanych warszawskich restauracji. Wśród dań, które tego wieczoru nam zaserwowano, jedno szczególnie przypadło mi do gustu krem z pieczonego buraka z p...
Biegacz na diecie
Przepisy
,
Biegacz w kuchni
,
Biegacz na diecie
,
Pomysł na obiad
,
Kuchnia wegetariańska
,
Pomysł na lunch
,
Kandydoza
,
Celiakia
,
Pomysł na zupę
,
Dieta bezglutenowa
,
Danie wege