Dodaj nowy blog
Przydatne informacje
Kontakt
Przepisy z kategorii
Celiakia
Biegacz na diecie
//= blogData($blog_data['id'], 'blog_description') ?>
Przepisy
224
Kategorie
266
Potrawka warzywna – dieta dr Dąbrowskiej
Przepis na potrawkę warzywną, zgodną z zaleceniami diety owocowo-warzywnej dr Dąbrowskiej zrodził się w mojej głowie w 41 dniu mojej kuracji. Jest on modyfikacją dania z duszonymi porami, które robiłam już wcześniej i które po prostu UWIELBIAM! P...
Biegacz na diecie
Przepisy
,
Biegacz w kuchni
,
Biegacz na diecie
,
Kuchnia wegańska
,
Kandydoza
,
Celiakia
,
Dieta Dąbrowskiej
,
Kuchnia bezglutenowa
,
Dieta bezglutenowa
Krem z pieczonych buraków z jajkiem sadzonym i rukolą
Kilka dni temu miałam przyjemność gościć w Domu Polskim jednej ze znanych warszawskich restauracji. Wśród dań, które tego wieczoru nam zaserwowano, jedno szczególnie przypadło mi do gustu krem z pieczonego buraka z p...
Biegacz na diecie
Przepisy
,
Biegacz w kuchni
,
Biegacz na diecie
,
Pomysł na obiad
,
Kuchnia wegetariańska
,
Pomysł na lunch
,
Kandydoza
,
Celiakia
,
Pomysł na zupę
,
Dieta bezglutenowa
,
Danie wege
Sałatka z kaszą jaglaną, jabłkiem, awokado, fetą i czarnuszką
Kolejny raz zrobiłam ten sam błąd poszłam na zakupy z pustym brzuchem. W jednej chwili w koszyku wylądowały produkty, które jak się potem okazało były już w domu, między innymi cztery opakowania kaszy jaglanej. Doszło piąte ...
Biegacz na diecie
Przepisy
,
Biegacz w kuchni
,
Biegacz na diecie
,
Pomysł na lunch
,
Pomysł na kolację
,
Pomysł na śniadanie
,
Kandydoza
,
Celiakia
,
Pomysł na sałatkę
,
Danie bezglutenowe
Kremowa zupa z dyni i pieczonych batatów
Pierwszą dynię w tym roku kupiłam dobry miesiąc temu. W międzyczasie zmajstrowałam już ze dwa kremy ze sprawdzonego przepisu, puree do obiadu, muffinki o które dopominały się dzieciaki, a wczoraj z racji pojawienia się gości, sernik dyniowy, o kt...
Biegacz na diecie
Przepisy
,
Biegacz w kuchni
,
Biegacz na diecie
,
Kuchnia semiwegetariańska
,
Pomysł na obiad
,
Kuchnia wegetariańska
,
Pomysł na lunch
,
Pomysł na kolację
,
Kuchnia wegańska
,
Kandydoza
,
Celiakia
,
Pomysł na zupę
,
Kuchnia bezglutenowa
,
Pomysł na dynię
,
Kuchnia biegacza
Lekka sałatka z kaszy jaglanej, fety i śliwek
Po truskawkach i jagodach przyszła pora na śliwki. I to najlepsze, bo prosto z sadu! Będzie więc ciacho z kruszonką (bez cukru), standardowo powidła z lawendą (przepis), które świetnie sprawdzają się zimą jako dodatek na przykład do owsianki, n...
Biegacz na diecie
Przepisy
,
Biegacz w kuchni
,
Biegacz na diecie
,
Kuchnia semiwegetariańska
,
Kuchnia wegetariańska
,
Dieta biegacza
,
Kandydoza
,
Celiakia
,
Danie fit
,
Kuchnia autorska
,
Bezglutenowe
Sałatka z arbuzem, miętą i grecką fetą
Soczysty arbuz, słonawa grecka feta, świeża, aromatyczna mięta marokańska i słodko-ostra cebula, do tego domowy sos winegret z dodatkiem kwaśnej cytryny to składniki absolutnie genialnej sałatki, która całkiem niedawno stała się prawdziwym hite...
Biegacz na diecie
Przepisy
,
Biegacz w kuchni
,
Biegacz na diecie
,
Kuchnia semiwegetariańska
,
Kuchnia wegetariańska
,
Pomysł na lunch
,
Pomysł na kolację
,
Pomysł na śniadanie
,
Kandydoza
,
Celiakia
,
Pomysł na sałatkę
,
Danie bezglutenowe
Zupa resztkowa z pieczonym groszkiem
Zupa resztkowa to dobre określenie mojego dzisiejszego obiadu. To co znalazłam w lodówce, a co przestało być już piękne i jędrne, postanowiłam przerobić w pyszną zupę. Taki domowy fast food, tyle, że w zdrowszej wersji. Proste, sycące danie w z...
Biegacz na diecie
Przepisy
,
Pomysł na obiad
,
Kuchnia wegetariańska
,
Pomysł na lunch
,
Kuchnia wegańska
,
Kandydoza
,
Celiakia
,
Danie bezglutenowe
Aromatyczny krem z soczewicą
Odkąd ponownie zaprzyjaźniłam się z mięsem (choć słowo przyjaźń w tym przypadku jest mocno przesadzone), rzadziej sięgam po wszelakie warzywa strączkowe. Brak pomysłu, a przede wszystkim brak czasu w miniony piątek sprawił, że postanowiłam zrob...
Biegacz na diecie
Przepisy
,
Biegacz w kuchni
,
Kuchnia semiwegetariańska
,
Pomysł na obiad
,
Kuchnia wegetariańska
,
Kuchnia wegańska
,
Dla biegacza
,
Danie semiwegetariańskie
,
Danie wegetariańskie
,
Kandydoza
,
Celiakia
,
Danie bezglutenowe
,
Danie wegańskie
,
Pomysł an lunch
Chickpeas snack czyli prosta fit przekąska
Ciecierzyca, zwana także grochem włoskim kojarzona jest przede wszystkim z hummusem, niezwykle popularną i smaczną pastą, której jest głównym składnikiem. Ta niepozornie wyglądająca roślina strączkowa bogata jest w witaminy A, E, B1, B2 i PP i ...
Biegacz na diecie
Przepisy
,
Biegacz w kuchni
,
Kuchnia semiwegetariańska
,
Kuchnia wegetariańska
,
Kuchnia wegańska
,
Dla biegacza
,
Kandydoza
,
Celiakia
,
Pomysł na przekąskę
,
Kuchnia bezglutenowa
Koktajl energetyczny zamiast kawy
Piątek. Obudziłam się dziś z bólem głowy i uczuciem, jakbym balowała calusieńką noc. Ewidentnie wysokie ciśnienie próbuje pokazać kto dziś rządzi. Od rana każdy ratuje się kawą. Biurowe ekspresy nie nadążają, a w Costa i Starbucks kolejki są dw...
Biegacz na diecie
Przepisy
,
Biegacz w kuchni
,
Kuchnia semiwegetariańska
,
Kuchnia wegetariańska
,
Dieta biegacza
,
Kuchnia wegańska
,
Celiakia
,
Kuchnia bezglutenowa
,
Zdrowe koktajle
,
Koktajl dla biegacza
Makaron z domowym pesto z rukoli
Pesto z rukoli to alternatywa do klasycznego pesto, którego głównym składnikiem jest bazylia. Rukolowa wersja jest równie intensywnie zielona co bazyliowa, ale ma nieco inny smak. Orzechy pinii, które są niestety bardzo drogie zastąpiłam tańszy...
Biegacz na diecie
Przepisy
,
Biegacz w kuchni
,
Kuchnia semiwegetariańska
,
Pomysł na obiad
,
Kuchnia wegetariańska
,
Pomysł na lunch
,
Dieta biegacza
,
Kandydoza
,
Celiakia
,
Danie bezglutenowe
,
Kuchnia włoska
,
Makarony
Sałatka z quinoa, rukoli i batatów
Nowy tydzień, nowe wyzwania, nowe pomysły, także te kulinarne! Jak to po weekendzie bywa czas na małe porządki w spiżarni i lodówce. Otwarte opakowanie komosy ryżowej (moje ostatnie odkrycie), z której kilka dni temu robiłam danie meksykańskie ...
Biegacz na diecie
Przepisy
,
Biegacz w kuchni
,
Kuchnia semiwegetariańska
,
Kuchnia wegetariańska
,
Pomysł na lunch
,
Pomysł na kolację
,
Dieta biegacza
,
Kuchnia wegańska
,
Pomysł na śniadanie
,
Kandydoza
,
Celiakia
,
Danie bezglutenowe
,
Kuchnia bezglutenowa
Dynia i cukinia w kardamonie z kaszą jaglaną
Dyniowy szał trwa i nie mam tu wcale na myśli pomarańczowych lampionów. Dynia to jedna z najbardziej popularnych roślin uprawnych, hodowanych na całym świecie. W Polsce dostępna jest zazwyczaj od września do końca stycznia. Występuje w wielu od...
Biegacz na diecie
Przepisy
,
Biegacz w kuchni
,
Kuchnia semiwegetariańska
,
Pomysł na obiad
,
Kuchnia wegetariańska
,
Dieta biegacza
,
Kuchnia wegańska
,
Kandydoza
,
Dietetyczne
,
Celiakia
,
Danie bezglutenowe
,
Pomysł na dynię
Smaki jesieni – zupa dyniowa
Kiedyś dynia kojarzyła mi się jedynie z materiałem na hallowinowy lampion. Może dlatego, że w moim domu rodzinnym, nigdy nie jadaliśmy niczego co zawierało dynię. Moje pierwsze, kulinarne spotkanie z tym warzywem też było raczej takie sobie. Zu...
Biegacz na diecie
Przepisy
,
Kuchnia semiwegetariańska
,
Pomysł na obiad
,
Kuchnia wegetariańska
,
Dieta biegacza
,
Kuchnia wegańska
,
Danie semiwegetariańskie
,
Danie wegetariańskie
,
Kandydoza
,
Dietetyczne
,
Celiakia
,
Danie bezglutenowe
,
Danie wegańskie
,
Pomysł na dynię
,
Danie jednogarnkowe
Bezglutenowe muffinki z dynią
Sezon dyniowy uważam za rozpoczęty! Wczoraj na kuchennym stole pojawiła się pierwsza w tym roku pomarańczowa, piękna dynia. 2 kg. Mój pomysł na wykorzystanie dyni? Kremowa zupa i muffinki. Muffinki to znane wszystkim małe, choć wysokie babeczki...
Biegacz na diecie
Przepisy
,
Kuchnia semiwegetariańska
,
Kuchnia wegetariańska
,
Dieta biegacza
,
Danie semiwegetariańskie
,
Danie wegetariańskie
,
Dietetyczne
,
Celiakia
,
Danie bezglutenowe
,
Kuchnia bezglutenowa
,
Deser
,
Deser bezglutenowy
,
Deser dla biegacza
Wegański chłodnik z buraczków w azjatyckiej odsłonie
Niewielka i zupełnie przypadkowa modyfikacja klasycznego chłodnika litewskiego sprawiła, że zupa nabrała azjatyckiego klimatu. Jogurt naturalny, którego najzwyczajniej w świecie zabrakło mi w domu, zastąpiłam mlekiem kokosowym. Zamiast koperku ...
Biegacz na diecie
Przepisy
,
Pomysł na obiad
,
Pomysł na lunch
,
Dla biegacza
,
Kandydoza
,
Dietetyczne
,
Celiakia
,
Pomysł na zupę
,
Dieta
,
Danie lunchowe
,
Zupa