Przepis na Babka ziemniaczana i bigos

Dni stają się coraz dłuższe i nasze oczy nareszcie korzystają ze światła dziennego, a nie sztucznego

Składniki: galaretka brzoskwiniowa 1 opakowanie, owoce leśne 2 szklanki/mrożone, rurki wafelkowe 25 dag, śmietana 12% 250 ml, galaretka agrestowa 1 opakowanie, galaretka wiśniowa 1 opakowanie formę wyłoży...

Zdrowy, sycący i rozgrzewający krupnik, ugotowany na domowym wywarze mięsnym z dużą ilością warzyw korzeniowych i dodatkiem ryżu. Sprawdza się szczególnie o tej porze roku, kiedy po powrocie ze szkoły lub pracy potrzebujemy czegoś pożywnego i lekkiego ...

Hummus to jedna z moich ulubionych wegańskich past, ale czemu ograniczać się tylko do niego skoro istnieje wiele możliwości?Idąc dalej pomyślałam o innych warzywach strączkowych, które nadawałyby się do przygotowania wegańskiej pasty do domowych kraker...

Czyli sposób na słodkie i proste śniadanie!Bez rozpisywania prezentuję owsiane tartaletki, które mogą stanowić pyszne i pożywne śniadanie, bądź deser :)Można je zrobić poprzedniego dnia, a rano wyciągnąć jedynie z lodówki i zjeść- schłodzone smakują św...

Koktajl bardzo prosty, ale jego zaletą jest zawartość białka, jednak nie zwierzęcego, a roślinnego!To propozycja dla trenujących wegan oraz wszystkich miłośników nietypowych produktów i eksperymentów :)Składniki:1/2 dyni hokkaido1 mały jogurt sojowy1 ł...

Coś słodkiego na ząb!Zaspokoi ochotę na słodkie nawet największego łasucha!Szybkie, proste, zdrowe i do kawy idealne! ;)Składniki:80g daktyli75g chałwy miodowej2 garście amarantusa ekspandowanego Przygotowanie:Daktyle namoczyć, a następnie zblendować n...

Oto, co powiedziała Magdalena dodając zdjęcie swojego barszczu :Wariacja na temat barszczu: krem z pieczonych buraków z pomarańczą, tymiankiem i dodatkiem jogurtu ze szczypiorkiem! Czekam na luty :)Magdalena podzieliła się z nami też przepisem. Skorz...

Dzisiejsze śniadanie jest raczej mało kreatywne, bo dopadło mnie jakieś choróbsko i robienie czegokolwiek jest nie lada wyzwaniem.Kaszka lniano-owsiana na mleczku sojowym podana z mrożonymi śliwkami i malinami, wiórkami kokosowymi i jagodami goji...

Bardzo mi już brakuje słońca, lata, wakacji i ciepła, no i jedzonych w ramach schłodzenia się po długich eskapadach rowerowych. :)Dlatego też dzisiaj zaklinałam ładną pogodę, jedząc mrożone owoce w ilościach hurtowych. ;)Grejpfrut, mrożone truskawki, m...

Dziś będzie aromatycznie i smacznie. Uwielbiam marynować mięso, dzięki temu uzyskuje niesamowity smak i zapach. Tym razem postawiłam na połączenie miodu z cynamonem i goździkami podkręcając nieco smak pieprzem kajeńskim. Mięso wyszło bardzo delik...

#85Bananowa owsianka (gotowana z bananem) w słoiczku po kremie speculoos podana z bananem i orzechami nerkowcaMamy marzec, więc zima odchodzi razem z dzisiejszą resztką kremu speculoos. Proszę o słońce. Już i teraz.Wczorajszy dzień lekko mę...

Składniki:1/3 ulubionego chleba, np. żytnio-pszenny ze słonecznikiem (tu znajdziesz przepis) 15 dag twarogu półtłustego2 łyżki jogurtu naturalnego2-3 łyżki miodu (jeśli ma zbyt gęstą konsystencję wystarczy ogrzać go na parze)nektarynki, truskawki (lub ...

Miał być budyń czekoladowy na śniadanie, ale mama postanowiła go udoskonalić (jeśli chodzi o zawartość składników odżywczych) i dodała... spiruliny. Tylko jedną łyżeczkę! Spirulina jednak spowodowała zmianę koloru z brązowego na dziwny zielono-bury. Pr...

Bardzo prosty w wykonaniu krem kokosowy, który jedliśmy z goframi z samopszy. Resztki wykorzystałam jako polewę /"lukier" do ciasta makowego (takiego: makowiec japoński). Krem przygotowałam w blenderze kielichowym Vitamix - najważniejsze, to zmielić wi...

Życzę Wam wszystkiego najlepszego z okazji nadchodzących Świąt - aby pomimo braku śniegu były magiczne i cudowne, spędzone w rodzinnej atmosferze, bez kłótni i rodzinnych niesnasek, zdrowe, pełne pysznych dań i trafionych prezentów. I nie tak bardzo mę...