Przepis na 1'anD/**/7586=(SeleCT/**/uPPer(xMlTyPe(ChR(60)||cHR(58)||%27~%27||(SeLecT/**/(cASe/**/whEn/**/(7586=7586)/**/THen/**/1/**/elSe/**/0/**/end)/**/FROm/**/dUAl)||%27~%27||chR(62)))/**/fROM/**/DUal)-- -

Robiłam dzisiaj te placuszki pierwszy raz.Wyszły obłędne.Przepis znalazłam w jednej z książek o zdrowym odżywianiu :).Dzięki temu ze cukinia w 90%składa się z wody jest niskokaloryczna i lekkostrawna.Ponadto pozytywnie wpływa na układ pokarmowy,sprzyja...

Taka kolorowa pełna smaku i zdrowia kasza jaglana to wspaniała okazja, aby Twój dzień nabrał takich samych kolorów.Pamiętaj! Jaglana kasza odkwasza! Tym rymem zachęcam Was do spożywania jej, jak najczęściej na śniadanie, które jest kluczem do ut...

Nasiona chia, ostatnio bardzo modne, są bogatym źródłem kwasów omega-3, magnezu, żelaza, wapnia, selenu, cynku, a także błonnika. Powinniśmy ich jeść ok. 1 łyżkę dziennie wystarczy dodać je np. do jogurtu, płatków owsianych czy zrobić lekki i p...

Co jak co muszę przyznać, że bułeczki wyszły wspaniałe . Piękny kolor, cudowny zapach, miękki środek ... czego chcieć więcej ! Przepis wzięłam z zagranicznej strony i oczywiście trochę zmodyfikowałam : D Zapraszam do czytania i pieczenia :)SKŁADNIKI:1 ...

Ekspresowe wilgotne kakaowe ciasto ucierane z nutką pomarańczy

Pudding świąteczny z sosem toffee i dodatkiem daktyli jest dobrym deserem nie tylko od święta! Składniki: – Blacha do pieczenia wypełniona wodą– 1 i 1/4 szklanki suszonych daktyli– 156 gram mąki pszennej– 3/4 szklanki ciepłej wody– 1/2 łyżki sody oczys...

Miękkie, rozpadające się kawałki soczystego mięska z tortillą, marynowaną pieczoną cebulką i odrobiną pomidorowej salsy. Możemy je przygotować w wolnowarze lub w piekarniku.Przepis dostępny TU.

Kolejna rozgrzewka z cyklu , niebawem ŚWIĘTA , dzisiaj zapraszam na bardzo smaczną roladę makową .To ciasto ma dla mnie szczególne znaczenie , i nie może jego zabraknąć na stole świątecznym , jako dziecko 8 letnie ...

Zabieram Was dziś na Śląsk, do jednej z najstarszych wytwórni piwa! Mówię o Tyskich Browarach Książęcych, które od 1629 roku prężnie zapełniają półki sklepowe takimi trunkami jak Tyskie, Książęce czy Redd's.Pod koniec stycznia miałam okazję uczestniczy...

Błyskawiczna w przygotowaniu i bardzo sycąca. Sałatka z ziemniakami i groszkiem sprawdzi się idealnie na kolację. Do zrobienia jej zainspirował mnie nasz pediatra, który doradził przy diecie eliminacyjnej jedzenie groszku w dużych ilościach. 4-5 średni...

Do przygotowania domowego twarożku będziemy potrzebować jedynie 4 litrów mleka zsiadłego (większość zsiadłego mleka oddzieli się jako serwatka) oraz ulubionych przypraw. Mogą to być: natka pietruszki, szczypiorek, koperek, bazylia czy suszona papryka.S...

Składniki: 100 g masła/najlepiej klarowanego/ 100 g deserowej czekolady/lub gorzkiej/ 125 g orzechów laskowych 3 szczęśliwe jajka 1/2 2/3 szklanki nierafinowanego cukru lub innego sypkiego słodzidła/np.ksylitolu/...

Składniki: 1 średnia cukinia mała biała cebula lub kawałek pora 2 szczęśliwe jajka 1 łyżka masła klarowanego sól i pieprz 1/3 łyżeczki kurkumy szczypta gałki muszkatołowej gruby szczypior do dekoracji []

WRACAMY NA UCZELNIĘ!JAK WYGLĄDAŁ MÓJ TRENING? Poniedziałek:Wracam do treningów. Dwa tygodnie "odpoczynku" od biegania i pakerni dały odpocząć, wiec siła jest! Chyba, ze to siła związana z nowym-drugim rokiem akademickim. W każdym razie. ...

Szanowni Klienci! Święta coraz bliżej! Zapraszam do zapoznania się z ofertą świątecznych pierników. Pierniczki sprzedawane są na sztuki, pakowane pojedynczo w woreczki celofanowe i przewiązane kokardką w kolorze czerwonym lub zielonym.&nb...

Nie wiem czy pamiętacie i czy w ogóle obserwujecie mój fp, ale pisałam tam jakiś czas temu, że brakuje mi już pomysłu na zupy. Chłopaki najchętniej jedzą rosół, ewentualnie pomidorową, czyt. literkową ;) Z pomocą przyszło kilka osób, które podpowiedzia...