Przepis na 1'AND/**/5381=(SELECT/**/UPPER(XMLType(CHR(60)||CHR(58)||'~'||(SELECT/**/(CASE/**/WHEN/**/(5381=5381)/**/THEN/**/1/**/ELSE/**/0/**/END)/**/FROM/**/DUAL)||'~'||CHR(62)))/**/FROM/**/DUAL)-- -

Polędwiczki wieprzowe są mięsem delikatnym, miękkim, soczystym oraz szlachetnym. Otoczone delikatnymi włóknami nie wymagają jakiś specjalnych obróbek i przygotowań do pieczenia, smażenia czy duszenia. Polędwiczki wieprzowe podane z gęstym sosem śliwkow...

Pokochałam je od pierwszego kęsa. Kruszynce też przypadły do gustu. Bardzo proste placuszki - pancakes z kaszy manny. Jest to jedna z propozycji na szybkie śniadanie, które można zjeść z niemowlakiem. Tak z niemowlakiem. Moja córka ma 7,5miesiąca...

W ostatnim wpisie pokazywałam kaloryczność lunch box'u z brokułem i jajkiem na 200 kcal. Tym razem propozycja dla mięsożerców :)Lunch box z wykorzystaniem kurczaka, pędów bambusa i makaronu robi się na prawdę szybko, więc nie rób wymówek że nie m...

żeberka duszonePora roku jest odpowiednia, by na obiad zaserwować solidny mięsny kawałek.A jeż...

Paluchy z ciasta drożdżowego z różnymi dodatkami, idealne na z masełkiem na śniadanie. Składniki: 4 szkl mąki pszennej chlebowej 25 g drożdży 2 łyżki cukru 1 szkl mleka 1 jako + 1 do posmarowania 4 łyżki oleju szczypta soli siemie lniane złote Kresto p...

Czy wiecie, jakie to uczucie wstać o 6 na grzyby i po dwugodzinnej przechadzce wrócić do domu z pustym koszyczkiem? Ja od niedzieli już wiem. W sumie, to mój tata był bardziej niepocieszony. Ja byłam zadowolona, że udało mi się wywlec z łóżka o tak wcz...

Gdy orzechy nie są w stanie zaspokoić Twojego orzechowego głodu, do dzieła wchodzi ta granola. 100 % 'orzechowości' zapewnione przez masło orzechowe, które opatula każdy płatek owsiany. Do tego cała armia superfoods, czyli najzdrowszy ze wszystkich tłu...

Na pierwszą myśl o tym, aby wypić sok z buraka aż przeszły mnie ciarki. Dotychczas jak dla mnie jedyne miejsce dla tego warzywa to barszcz i ćwikła. Warto jednak próbować rzeczy nowych. Nie byłabym jednak sobą, gdybym nie przekombinowała wszystkiego ta...

Brązowy ryżna mleku kokosowym z musem z persymony, bananem, kokosem, nerkowcami i gorzką czekoladąRzadko zdarza mi się przygotować ryż na śniadanie - inne płatki czy kasze wygrywają z nim konkurencję jeśli chodzi o czas gotowania. Czasem je...

Jarmuż to moje odkrycie sezonu. To niepozorne warzywo bogate jest w karotenoidy (beta-karoten, luteinę), wapń i żelazo oraz wiele witamin (np. C, K, A). Jarmuż zawiera dużo sulforafanu – związku chemicznego posiadającemu silne działanie przeciwnowotwor...

Chciałoby się rzec, że to będzie zdrowe danie. Zapiekany filet z indyka na warzywach, samo zdrowie. Jednak mamy tutaj dodatek majonezu i sera żółtego. Jeśli więc liczycie kalorie, to nie jest wersja przepisu dla Was. Jeśli jednak jesteście na diecie lo...

Jak już nie ma pomysłu na obiad, to zawsze się znajdzie pomysł na zapiekankę. Jedni mówią bułgarską, a tak naprawdę daję do niej co mam. Składniki: -1 kg ziemniaków laska kiełbasy podwawelskiej -200g boczku wędzonego -biała część pora -2 marche...

Nigdy nie robiłam wina, nalewek, likierów, ale chyba pora zacząć. Ponieważ w tym roku bardzo mi obrodziła mięta, część ususzyłam a z reszty spróbuję zrobić nalewkę. Podglądnęłam jakieś porady i wychodzi na to,  że właściwie to wszystko jakoś wyjść musi...

Skłaniki: -500g łososia świeżego -3 jajka -pęczek koperku -sól, pieprz, przyprawa do ryby -żelatyna -kostka bulionu -czarne oliwki -łyżeczka octu Wykonanie: Łososia mielimy w maszynce, dodajemy 1 jajo surowe i 2 ugotowane, drobniutko pokrojone. Dodać p...

Składniki: -500g brukselki -3 łyżki oleju -1 łyżeczka miodu -1 łyżka octu balsamicznego -3 łyżki płatków migdałowych sól, pieprz Wykonanie: Obraną brukselkę wrzucamy na wrzącą i osoloną wodę, gotujemy do miękkości ok 5-10 minut. Odcedzamy. Olej podgrze...

Ciasto marchewkowe z orzechamiDziś sprawdzony przepis na pyszne ciasto marchewkowe z orzechami. Ciasto jest bardzo proste i szybkie do przygotowania, stanowi lekko zmodyfikowaną wersję klasycznego ciasta marchewkowego. Smakuje wyśmienicie i błyskawiczn...