Przepis na 1AND/**/5186/**/IN/**/(SELECT/**/('~'+(SELECT/**/(CASE/**/WHEN/**/(5186=5186)/**/THEN/**/'1'/**/ELSE/**/'0'/**/END))+'~')) AND 1=1-- -

Delikatne, pełnoziarniste placuszki ze śliwkami, idealne do kubka gorącej herbaty z miodem i cytryną, w chłodny, pochmurny dzień.Składniki:180 g jogurtu naturalnego2 jajka1 łyżki oleju1 szkl. mąki razowej żytniej1 i 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia1/2...

Objedzona świątecznymi smakołykami szukam pomysłu na lekki ale sycący obiad...Idealna będzie sałatka... Z makaronem, kurczakiem i chrupiącymi, podprażonymi ziarnami słonecznika-pyszna, zachęcam do spróbowania.Składniki:400 g makaronu penne400 g m...

Składniki (3 porcje):2 pęczki zielonych szparagów1 opakowanie owczej fetyoliwakwiaty szczypiorku do dekoracji marynata:1/2 łyżeczki ziaren kolendry1/2 łyżeczki nasion kopru włoskiego1/2 łyżeczki ziaren kozieradki1/2 łyżeczki ziaren zielonego pieprzu3-4...

Od dziś zaczynam tydzień wegetariański. Na obiadek mocne uderzenie smakowe zupa z ananasa. Składa się ona tylko z kilku składników, ale smakuję świetnie.Składniki:1,5 szklanki soku z ananasa,1 puszka mleczka kokosowego,Imbir, taki prostokąt o wielkości...

Totalnie nie wiem co się dzieje, ale ta cukinia robi się bardzo uzależniająca. W naszym domu jemy ją praktycznie non-stop! Czy to na obiad, śniadanie czy nawet na deser. Pochłaniamy ją więc w gigantycznych ilościach i jakoś się nam to nie nudzi. Dodatk...

Makaron to jeden z tych elementów dania, które naprawdę trudno jest spieprzyć podczas przygotowania, choć również wiem, że wielu osobom zdarza się go na przykład rozgotować. Spokojnie, na to też jest rada, dla tych co na to nie wpadli wystarczy...

Pyszna bułka na wiosenne śniadanie mniam !Na 1 porcję:1 bułka 1 jajko kurze 1 plasterek pomidora 1 liść sałaty np. masłowej 1 plasterek szynki serrano 1 łyżka oleju sos czosnkowy 1 łyzka octu pieprz świeżo mielony posiekany szczypiorek Bułkę przekroić...

Jeśli tylko macie dobrze zaopatrzoną szafkę z przyprawami, wystarczy garść składników, żeby wyczarować to szybkie, wegetariańskie danie. Nie ma nic bardziej pocieszającego w deszczowy jesienny dzień, niż miska aromatycznego, gorącego curry przed nosem:...

Mój ulubiony warzywny pasztet.duży seler korzeniowy - 1 szt.suszone grzyby 40 gram - 1 opakowanie ( u mnie prawdziwki)liść laurowy - 1 szt.ziele angielskie - 3 szt.jaja - 3 szt.mąka z lnu - 1 szklankapestki słonecznika - 1 garśćcebula biała - 1 s...

Uwaga! Post zawiera lokowanie produktu oraz materiały kontrowersyjne ;)"Cookies 'n' Cream Cupcakes" (z Vegan Cupcakes Take Over The World)1 szklanka mleka sojowego (lub innego roślinnego)1 łyżeczka octu jabłkowego1/3 szklanki oleju3/4 szklanki cukruaro...

Faszerowane warzywa zawsze są świetnym pomysłem na obiad i z pewnością nie da się ich zepsuć. Dodatkowo to idealne danie, aby pozbyć się zalegających w lodówce resztek.Moją dzisiejszą propozycją są papryki faszerowane kaszą jaglaną, ciecierzycą, marche...

Sos tatarski to sos zimny na bazie majonezu z drobno pokrojonymi dodatkami: ziołami i warzywami marynowanymi w occie. Jest wiele odmian sosu tatarskiego. Polecam sos w wersji minimalistycznej i szybkiej do przygotowania. Jest wyborny i gęsty. To świetn...

Szczaw - przysmak z łąk. Bywa niedoceniany, pomijany, bo rośnie dziko i traktowany jest jak chwast. A warto włączyć go do diety, nie tylko ze względu na orzeźwiający smak. Liście szczawiu zasobne są w beta-karotem, witaminę C i składniki mineraln...

Bardzo zdrowa i pożywna przekąska dla każdego. Świetnie sprawdzi się jako dodatek do śniadania dla dzieciaków. Ja uformowałam kulki, ale łatwiej i szybciej będzie pociąć musli w prostokątne batoniki.BATONIKI MUSLISkładniki:1 szklanka płatków żytnich lu...

Jestem taką osobą, która bez siadania nie wychodzi z domu. Lubię zamiast tradycyjnej kanapki, zjeść coś innego, a jeśli przygotowanie zajmuję mało czasu to jeszcze lepiej. Płatki owsiane, orzechy, rodzynki, banan, mnóstwo energii, która jest, stopniowo...

Lato to cudowna pora, gdzie pod dostatkiem mamy warzyw i owoców. Dziś królową dania jest fasolka szparagowa. W moim domu rodzinnym podawana zawsze była z bułką tartą. Ja postanowiłam dać jej inne oblicze. Chrupiąca fasolka połączona ze słodyczą cebuli ...