Przepis na 1AND/**/5101/**/IN/**/(SELECT/**/('~'+(SELECT/**/(CASE/**/WHEN/**/(5101=5101)/**/THEN/**/'1'/**/ELSE/**/'0'/**/END))+'~')) AND 1=1-- -

SKŁADNIKI:1 grapefruity1 pomarańczagarść rodzynek1 łyżka mioduPRZYGOTOWANIE:Przygotuj sos: sok z 1/4 pomarańczy, sok z 1/4 grapefruita i 1 łyżka miodu. Wymieszaj.Pozostałe części owoców filetujemy.

Wreszcie są moje ulubione malinki!!! Szanowny Małżonek zerwał i niemal prosto z krzaczka wylądowały w przepysznym cieście :)Ten przepis wypróbowałam po raz pierwszy i jestem zachwycona. Konsystencja ciasta trochę mnie zaskoczyła swoją gęstością i dziś ...

Kurczak w sosie odpowiednio przygotowany może być wyjątkowo zdrowym daniem fit. Sprawdź, jak przyrządzić pysznego kurczaka z sosem na 10 sposobów. Na pewno znajdziesz coś dla siebie

[English version below] Leczo – narodowa węgierska potrawa nazywane jest daniem jednogarnkowym, ale pozbądźmy się złudzeń: to pozory. Tak naprawdę przygotowanie tej potrawy opiera się na indywidualnym potraktowaniu każdego z krojonych warzyw. L...

Napatrzywszy się na instagramowe fit słodkości, naszła mnie wena na upieczenie własnego ciasta, jednak długo nie mogłam się zdecydować co wybrać. Początkowo miałam zrealizować gotowy przepis, jednak nie znalazłam żadnego satysfakcjonującego mnie w 100%...

Składniki:1/2 kg ogórków1 szklanka jogurtu naturalnego1 ząbek czosnkuok. 1 szklanka wodypęczek koperku1/4 łyżeczki kuminu1/4 łyżeczki kolendry1/2 łyżeczki soli morskiejOgórki obierz i pokrój w kostkę, przełóż do miseczki. Dodaj pozostałe składniki. Cał...

Składniki (1 miseczka):1 wędzony pstrąg średniej wielkości obrany ze skóry, kręgosłupa i ości2 płaskie łyżki chrzanu2 łyżki jogurtu naturalnego1 łyżeczka wędzonej papryki1 czubata łyżka posiekanej pietruszkisok z 1/2 cytryny sól, pieprz mielonySposób p...

Składniki: golonka wieprzowa 3 sztuki, tymianek 1 łyżka, kardamon mielony 1 łyżeczka, cząber 1 łyżeczka, kucharek 1 łyżka, pieprz czarny mielony 1 łyżeczka, olej rzepakowy 3 łyżki, marchew 10 ...

Składniki: kalafior 1 mniejszy, ziemniaki ugotowane 3/4 kg/młode, przyprawa do pizzy 1 łyżeczka, kucharek 1 łyżeczka, pieprz czarny mielony 1 łyżeczka, olej rzepakowy 6 łyżek, ser żółty 20 dag/zmielon...

Składniki: gęsi tłuszcz 20 dag, cebula 1 średnia, kapusta czerwona 1 średnia, kucharek 1 łyżka, pieprz czarny mielony 1/2 łyżeczki, cukier 2 łyżki, ocet jabłkowy 1 łyżka, mąka pszenna 1 ł...

Majówka co prawda dobiega już końca, ale sezon grillowy dopiero się tak naprawdę rozpoczyna. Właśnie z tej okazji dziś pragnę podzielić się z Wami szybką i smaczną sałatką , która doskonale pasuje do grillowanych mięs, kiełbasek czy ryb. A przy tym dzi...

Dziś zapraszam na kolejną smaczną i szybką w przygotowaniu sałatkę. Sałatka bardzo delikatna w smaku aczkolwiek treściwa. Można ją dowolnie modyfikować zarówno pod względem składników jak i przypraw. Naszą sałatkę przygotowałam wspólnie z córką i uznał...

Korzystajmy z dyniowego czasu, pijmy czekoladę dyniową 3Składnikina czekoladę:* 1/2 szklanki mleka* 1/3 szklanki śmietany 30%* 1/4 szklanki posiekanej czekolady* 1 łyżeczka ciemnego kakao* 1 i 1/2 puree z dyni* 1/4 łyżeczki przyprawy korzennejdodat...

Składniki:-1 kg. skrzydełek-2 łyżki oleju-1 łyżka miodu-1 łyżeczka słodkiej papryki-1/2 łyżeczka ostrej papryki-1/3 łyżeczka soli-1/2 łyżeczka czarnego pieprzu-1/2 łyżeczka sproszkowanego czosnkuSposób przygotowania:Skrzydełka myjemy, osuszamy ręczniki...

Składniki 1 porcja makaronu pełnoziarnistego penne 1 ząbek czosnku 1 łyżeczka oliwy 2-3 mięsiste brzuszki z łososia lub 10dag łososia Czytaj dalej

składniki:- 1 dojrzałe mango- 1 banan- 1 duży jogurt naturalny- 1 szklanka mleka- 1 łyżka cukru brązowego- 2 łyżki nasion chia- Wszystko miksujemy i odstawiamy najlepiej na minimum godzinę do lodówki żeby nasiona chia spęczniały.