Przepis na 1'AND/**/2661/**/IN/**/(SELECT/**/('~'+(SELECT/**/(CASE/**/WHEN/**/(2661=2661)/**/THEN/**/'1'/**/ELSE/**/'0'/**/END))+'~'))-- -

Będę nieskromna i powiem, że z tego ciacha jestem baaardzo dumna. Jest przepyszne (uprzedzam, że na jednym kawałku nie poprzestaniesz), poza tym bardzo łatwe do zrobienia, no i nie trzeba go piec :)Na pewno każdy zna najprostszy letni deser, czyl...

Przyznaję się bez bicia. W dużej mierze kocham maj za światło rano. Za bez, za rabarbar i za szparagi też. Ale co z tego. To światło o 7:00 czy 8:00 rano jest bezbłędne i od aparatu aż ciężko mi się oderwać. Zupełnie przypadkowo poszłam w stronę fiolet...

Mistrzowskie śniadanie! Kawałek brioszki lub chałki, wymoczonej w roztrzepanym jajku i obtoczonej w rozkruszonych płatkach kukurydzianych, podanej z jogurtem, grillowaną morelą i poziomkami. Najlepsze śniadanie jakie jadłam, wprost idealne na leniwy po...

Witam Cię Czytelniku.Zbliża się godzina 20, a ja dopiero zasiadam przed komputerem w celu pisania posta. Znaczy to trochę nie tak. Monitor przed oczyma mam prawie przez cały dzień, jednak z powodu mojego lenistwa (wybacz) nie zabrałam się za to w...

Teraz to już serio koniec. :D i początek nowego. Ruszam. Jeszcze godzina.Quest Bar Peanut Butter Supreme, Protein Snack Mix, suszone jabłkaDorzucę kiedyś recenzję tego pysznego Questa ;)Trzymajcie się i trzymajcie kciuki! ;*

Dla odmiany dziś nie ma przepisu, są torby. Straasznie dawno nic nie malowałam, dlatego tym bardziej cieszy mnie taka odmiana (:Dwie pierwsze nieco starsze - na podstawie grafiki podesłanej przez zamawiającą oraz odświeżona torba z czaszką, której pok...

Kokosowy mus z awokado i bananaSkładniki:awokadobanan2łyżeczki mleczka kokosowego2łyżki wiórków kokosowychłyżeczka mioduWykonanie: Wszystkie składniki dokładnie ze sobą miksujemy. ***Ten tydzień dużo rzeczy przemyślałam i zainspirowałam się Eweliną i s...

Dzień dobry

Wiedzieliście, że Hiszpanie są smakoszami ziemniaków i jadają je bardzo często? Ja nie. Będąc w lipcu w Hiszpanii, myślałam, że ziemniaków, za którymi nie przepadam, objadłam się na cały rok. A tu niespodzianka - przypominają mi się tamte smaki i z ...

Wartości odżywcze:Energetyczność posiłku: 579,31 kcalBiałko: 21,57 gTłuszcz: 19,70 gWęglowodany: 77,08 gSkładniki:Płatki owsiane - 9 łyżek (85 g)Pomarańcza - 1 mała sztuka (130 g)Jogurt naturalny 2% - 0,75 szklanki (170 g)Orzechy włoskie - 1,25 garści ...

Składniki:4 marchewki;1 pietruszka (korzeń);1 mała cebula;1 pomarańcza; 1 łyżka oliwy z oliwek;kawałek świeżego imbiru (ok. 3 cm);1/2 łyżeczki cynamonu;2 szklanki wody.Warzywa obierz i pokrój w kostkę. Pomarańczę przekrój na pół, wyciśnij sok i przelej...

Idealna na upał, zimna, cytrusowa i delikatnie miętowa.Składniki:1 cytryna1/2 limonki1 duży grejfruitkilka łyżek cukrumiętaPrzygotowanie:Zimną wodę niegazowaną mieszamy z kilkoma łyżkami cukru (u mnie były 2-3), dodajemy sok z cytryny, plas...

Zadeklarowałam się, że znajdą się na blogu przepisy znasionami bazylii. Oto pierwszy z nich. Bardzo delikatny koktajl proteinowy na bazie mleka migdałowego.Subtelnysmak jabłkowo-orzechowy.Składniki:- 1 kubek mleka migdałowego- 1...

W tym momencie to chyba mój ulubiony koktajl.Mix jagód, malin, borówek i jeżyn w duecie z jarmużem i bananem.Składniki:- 1 garść obranych listków jarmużu- 1 dojrzały banan- 1/2 kubka malin, jeżyn, borówek,...- 1 i 1/2 kubka wodyWszystkie sk...

Składniki:* 4 szklanki mąki razowej* 2 szklanki mleka* 1/2 szklanki oleju* 1/2 szklanki słonecznika* 1/2 szklanki siemienia lnianego(lub do wyboru: sezam, otręby, pestki dyni itp.)* sól* 1/2 kostki drożdży (ok. 50 g)* szczypta cukruPrzygotowanie:Do mis...

Grille, grille i jeszcze raz grille. Idąc ulicą w piątkowy czy sobotni wieczór z większości ogrodów dochodzi znany zapach pieczonych kiełbasek. Zaskoczmy znajomych, rodzinę i sąsiadów smakołykiem w postaci kebabików. U mnie, nie ważne ile ich przygotuj...