Przepis na 1AND/**/10176/**/IN/**/(SELECT/**/('~'+(SELECT/**/(CASE/**/WHEN/**/(10176=10176)/**/THEN/**/'1'/**/ELSE/**/'0'/**/END))+'~')) AND 1=1-- -

600 g mięsa wieprzowego2 marchewki1 cebula3 ząbki czosnku1 pietruszka500 ml bulionu wołowego50 g kostki wołowej- domowy wyrób1 puszka 400 g czerwonej fasoli2 łyżki czerwonej soczewicysólpieprzszczypta chilipieprz ziołowy staropolskiszczypta gałki...

Robiłam dziś rano mleko kokosowe z wiórków i po odcedzeniu bardzo skoncentrowanej części płynnej ( w zasadzie śmietanki) pozostała mi gęsta masa na sitku z której postanowiłam zrobić koktajl :-)Nie żałuję decyzji ! Wyszedł ekstremalnie delikatny, kremo...

margaryna - 125 gjajka - 3 sztmąka pszenna - 500 gmiód - 1/2 szklankicynamon - 1 łyżeczkacukier - 10 dagkakao - 1 łyżeczkaprzyprawa do piernika - 3 łyżeczkiproszek di pieczenia - 2,5 lyzeczkiozdoby cukierniczeMargarynę rozpuścić na małym ogniu, d...

Pyszna,lekka porcja fasolki szparagowej z pomidorkami - idealna na letni obiad czy kolację.Składniki:35-40 dag zielonej fasolki szparagowej2 plastry wędzonego boczku1 cebulka20 dag pomidorków cherry bądź koktajlowych2 - 3 łyżki...

Składniki: 3 jaja ugotowane na twardo1 dojrzałe awokado (najszybciej dojrzewa, kiedy leżakuje razem z owocami)1 mały, zmiażdżony ząbek czosnku1-2 łyżki majonezuodrobinę soli i pieprzu1 łyżeczka soku z cytryny1 łyżeczka oliwyewentualnie rzeżucha l...

Składniki:pierś z kurczakaMarynata:4łyżki ketchupu pikantnego1 łyżeczkaoctu jabłkowego1 łyżeczka cukrucukru1 łyżeczka miodu1 łyżeczka musztardypapryka ostra, słodkazioła prowansalskiepieprz czarny (świeżo zmielony)2 łyżki oliwy1 ząbek...

Chyba nigdy wcześniej nie piłam kefiru. Wczoraj posmakowałam go pierwszy raz, w oxy shake'u... i było mi mało. Dziś przygotowałam na jego podstawie koktajl. Pyszny i pełen zdrowia!Składniki: 200ml kefiru2 łyżki otrębów pszennych1 łyżka mielonego siemie...

Tatar podobno polskie danie. Ale tylko podobno. Zwłaszcza ten z łososia jednoznacznie kojarzy się z Azją. Połączenia smaków intensywne, świeże, docierające na samo dno kubków smakowych Składniki: 200g świeżego surowego łososia (1...

A oto kolejny pomysł na wykorzystanie kaszy jaglanej, która ostatnio znów króluje na mym stole. Tym razem proponuję śniadaniowe muffinki - idealne do pracy czy szkoły, choć sprawdzą się też jako smakołyk do kawy. Są dość słodkie, choć nie przesadnie. D...

Dzisiejsza propozycja to jedno z moich ulubionych dań tuż po tofu tikka masala. Finezyjny, aksamitny i aromatyczny sos z mleka kokosowego a w nim zatopione białe kruche szparagi z kawałkami chrupiącego tofu. Całość przyprawiona miso, trawą cytry...

Na moim profilu na FB wspomniałam już o firmieJamar,od której nie dawno dostałam paczuszkę.Z puree jabłkowego wyczarowałam pyszne gofry. Idealne na deser albo nawet słodkie śniadanie, bo w sumie dlaczego nie .Składniki:1/2 szklanki&nb...

Składniki:-150g suchej kaszy jaglanej-250g twarogu-50g daktyli-3 łyżki rozpuszczonego oleju kokosowego-1/3 szklanki kakao-30g posiekanej gorzkiej czekolady-2 łyżeczki proszku do pieczenia-5 łyżek budyniu waniliowego bez cukru/mąki z tapioki/mąki ziemni...

Biała rzodkiew nie jest zbyt popularna, a zawiera sporo witamin i mikroelementów cennych dla naszego zdrowia. Szkoda nie wykorzystać jej potencjału tym bardziej, że bez trudu kupisz ją w każdym sklepie.Pewnie nie każdy ją lubi, bo jest ostra i bardzo w...

Ta sałatka z kaszy bulgur ze świeżymi warzywami, ziołami i sokiem z cytryny wywodzi się z kuchni arabskiej. Często pojawia się w towarzystwie hummusu i chlebków pita. Ja serwowałam ją z szaszłykami z kurczaka. Chciałam, żeby była bardziej sycąca, więc ...

Popisowa sałatka brata Łukasza. Zaraził nią całą rodzinę (w tym i mnie). Ostrzegam, że tak przygotowane ogórki znikają ze stołu błyskawicznie. Super sprawdzają się jako dodatek do dań z grilla. Sezon ogórkowy i grillowy powoli dobiega końca, więc organ...

Kolejna wersja ciasta czekoladowego w zdrowszej wersji. Było już z burakami, teraz wzięłam na warsztat cukinię. Ciasto jest bardzo mokre, ciemne, nieoszukane. Zamiast kruszonki czy polewy - orzechy brazylijskie, moje ulubione ostatnimi czasy. Prz...