Przepis na 1' OR 1=1-- -

Składniki:*na ciasto- 2 jajka- 50ml espresso- 125ml maślanki- 125g cukru- 75g masła- 50g gorzkiej czekolady- 2 łyżki miodu- 2 łyżki kakao- 110g mąki pszennej- 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia- 1/4 łyżeczki sody- szczypta soli*na nadzienie- 2 pomarańcz...

Lekki sernik na zimno z owocamy i na spodzie z kaszy- czyli zdrowa i odchudzona wersja standardowego sernika :-).Składniki:Spód:-200g kaszy jaglanej-1 duże jajko-1/3 szklanki erytrolu/ksylitolu-1 łyżeczka proszku do pieczenia-1 łyżeczka budyniu czekola...

Pyszna, sycąca i jednocześnie lekka sałatka z makaronem i tuńczykiem. Idealna na lunch do pracy.Prosta i szybka w przygotowaniu. Dla zapracowanych, choć nie tylko ;)SKŁADNIKI na 2 porcje:150 g makaronu pełnoziarnistego ( u mnie pełnoziarnisty ryż...

Składniki:- 500g mięsa mielonego z indyka- 250g świeżego szpinaku- 1 cebula- 1 łyżeczka oregano- 1/2 słoiczka suszonych pomidorów w oleju- 700ml przecieru pomidorowego- 1/2 szklanki mleka- 2 ząbki czosnku- 1 łyżeczka ziół prowansalskich- świeża bazylia...

Składniki:- 500g wołowiny na gulasz- 150g wędzonego boczku- 8 sztuk suszonych śliwek- 1 duża marchewka- 1 żółta cebula- 1 czerwona cebula- 2 ząbki czosnku- 2 łyżki koncentratu pomidorowego- olej do smażenia - 4-5 łyżek mąki pszennej- ok. 500 ml bulionu...

Składniki:-1 szklanka ugotowanej ciecierzycy (u mnie od AGNEX)-1 szklanka ugotowanej komosy ryżowej (u mnie od AGNEX)-5 łyżek mrożonego groszku-1 ząbek czosnku-pół białej cebuli pokrojonej w kostkę-1 jajko-1/3 łyżeczki soli himalajskiej-pieprz do smaku...

Domowe masło orzechowe z fistaszków za niską cenę. Dobrze znane i lubiane chyba przez każdego. Najlepiej smakuje na kanapkach i omletach lub jako farsz do naleśników (najlepiej z dodatkiem gorzkiej czekolady- coś wspaniałego!).Przepis w sumie dwuskładn...

Przyznam szczerze, że czerwona kapusta bardzo rzadko gości w moim menu. Być może dlatego, że nigdy nie miałam na nią ciekawego pomysłu. W końcu stwierdziłam, że czas coś z niej przygotować. Postawiłam na sałatkę warzywną z kaszą jaglaną i orzechami.&nb...

Składniki:-70g rozpuszczonego oleju kokosowego/masła klarowanego (u mnie od AGNEX)-50g miodu-1 jajko-1 żółtko-50g mąki kukurydzianej-50g mąki owsianej bezglutenowej-50g mąki kokosowej (u mnie od AGNEX)-30g budyniu waniliowego bez cukru-1 łyżeczka prosz...

Witajcie moi drodzy! :)Jak upłynął Wam zeszły tydzień? Zdążyliście odpocząć podczas tych dwóch dni wolnego? :)Czy wpadliście w taki ferwor przygotowań, że zapomnieliście o świętowaniu? :DJa niestety już dziś musiałam wrócić do szarej uczelnianej rzeczy...

○ owsianka jogurtowa z lodówki z bananem, wiórkami kokosowymi, rodzynkami, chałwą i nutellą śliwkową Bardzo dawno temu, kiedy dopiero zaczynałam lepiej się odżywiać, a jedzenie gotowanej owsianki było dla mnie czarną magią, praktycznie codz...

Pd pewnego czasu staram się jeść "lepiej" i zdrowiej, z różnym skutkiem. Domowe bułeczki są jednym ze sposobów na realizację tego celu. Dzięki domieszce mąki owsianej i otrąb są zdrowsze i bardziej odżywcze, a mąka pszenna sprawia, że nie tracą swej pu...

Nowy Rok świętowaliśmy ciastem. Tym razem upieczonym specjalnie na tą okazję, na 1 stycznia. Zgodnie z grecką tradycją, na Nowy Rok przygotowuje się vasilopitę czyli ucierane, miękkie ciasto o aromacie pomarańczy, a następnie dzieli się nim z całą rodz...

Zupa curry z soczewicą i pomidorami - pyszna, rozgrzewająca, a przede wszystkim - zdrowa! Do zupy dodaję pastę curry, która dodaje jej nie tylko smaku, zapachu i ostrości, którą nieco łagodzi mleczko kokosowe. Polecam na chłodne zimowe wieczory ;-)Zupa...

Aż trudno uwierzyć że tej zupy nie było jeszcze u mnie na blogu. Jestem fanką cukinii i na moim blogu znajdziecie mnóstwo przepisów z jej głównym udziałem.Dziś pyszna i bardzo szybka zupa idealna na letni obiad.2 ziemniaki ( dla zagęszczenia, możecie w...

...czyli jak poprawić sobie humor przed ciężkim tygodniem :) Jesienne smaki powoli wkraczają do blogosfery. Coraz częściej znajdujemy pomysły na rozgrzewające ciasta lub ciasteczka z owocami jesieni. Takie śniadanie chodziło za mną bardzo długo i czeka...