Przepis na 1 AND AND/**/2127/**/IN/**/(SELECT/**/('~'+(SELECT/**/(CASE/**/WHEN/**/(2127=2127)/**/THEN/**/'1'/**/ELSE/**/'0'/**/END))+'~'))-- -

zapomnij o złach typu redbul! takie małe-duże energetyki dają więcej siły i przede wszystkim radości. :)bo nie wiem skąd mam tyle siły jeszcze, ale może to zbawienne działanie koktajlowych witamin w litrowych ilościach?truskawkowy koktajl z siemieniem ...

Nie samymi winami oraz koktajlami alkoholowymi człowiek żyje ;) Przedstawiam zatem przepis z wykorzystaniem jednego z popularniejszych owoców egzotycznych tj. zmango.Mój stosunek do niego określiłabym jako ambiwalentny. Solo czy jako dodate...

Czego potrzebujemy?(4 porcje)200 g selera150 g korzenia pietruszki100 g ziemniaków1 cebula2 ząbki czosnku20 g oliwy z oliwek 0,5 l bulionu warzywnego1/2 łyżeczki białego pieprzusól do smaku lub 500 g wody i łyżeczka koncentratu bulionu z TMPrzepi...

Składniki:4 filety morszczukasok z cytrynysólpieprz2 spore garści brukselkipół puszki kukurydzy2 czubate łyżki mąki2 czubate łyżki masłapół małego kartonika śmietanki słodkiej 12 lub 18%1-1,5 szklanki mleka dwie szczypty gałki muszkatołowejsuszony kope...

Jeśli szukacie czegoś prostego i bardzo letniego koniecznie wykorzystajcie dar tego sezonu...cukinię.Składniki:1 cukinia1 garść świeżej bazylii i oregano150 g mięsa mielonego1 ogórek2 łyżki koncentratu pomidorowegomakaron2 łyżki oleju arganowego100 g s...

Pieczona rolada z mięsa mielonego to pomysł na obiad na kilka dni :) Z powodzeniem stanowić będzie lunch do pracy lub dodatek do kanapki.Składniki:500g mięsa mielonego (u mnie wieprzowe, ale może być też inne)1 jajko3 łyżki płatków owsianychpół małej c...

Ten przepis to w zasadzie eksperyment, i to bardzo udany :) Pamiętacie mini serniczki? Tym razem znowu została mi po Świętach paczka ciastek korzennych Spekulatius, więc postanowiłam zrobić z nich spód do sernika, ale możecie użyć dowolnych innych cias...

Jak pisałam przy okazji dżemu z truskawek i rabarbaru, w tym sezonie stawiam na dżemy :) Dżemy są proste w przygotowaniu, wymagają niewielkiej ilości składników i w zasadzie trzeba im tylko poświęcić trochę czasu, chociaż w sumie "robią się same".Jeżel...

Przeglądając przepisy z kategorii "paleo" trafiłam na ten prosty zestaw: brukselka+jabłko+boczek. Do pieczonej brukselki nie trzeba mnie namawiać - wiem, że jest genialna, jednak jabłka z boczkiem nigdy nie jadłam, chociaż połączenie boczku z czymś sło...

Po fali upałów w lipcu, sierpniowa pogoda nas nie rozpieszcza. Kilka ostatnich dni było wyjątkowo chłodnych, dlatego dla rozgrzania przygotowałam zupę jarzynową z młodych warzyw. W dzieciństwie byłam niejadkiem, a ta zupa to była tajna broń moich rodzi...

Chyba każdy lubi pierogi ruskie, jednakże nie każdy ma czas, żeby je przygotować. Osobom, które przepadają za połączeniem ziemniaków i twarogu wychodzę naprzeciw i podaję przepis na szybkie do przygotowania kotleciki ruskie. Urozmaicone dodatkiem kaszy...

Składniki na 3 porcje:220 g ryżu do risotto300-400 g dyniok. 1 litr bulionu warzywnego1 duża cebula2 ząbki czosnku3 łyżki oliwyszczypta szafranu1/2 puszki kukurydzykilka listków szałwiisól, pieprzDynię obrać ze skórki i pokroić w małą kostkę. Cebulę i ...

Szpinak już od jakiegoś czasu można kupić świeży i należy oczywiście z tego korzystać. Co prawda trzeba się naobierać i porządnie umyć, ale trudno, należy zacisnąć zęby... bo warto. Z tym myciem nie jest wcale tak źle, bo wystarczy wrzucić do michy z w...

Całkiem niedawno zapragnęłam przygotować coś do zjedzenia w szkole zamiast obiadu, a że przypomniałam sobie o pewnym ,,produkcie" włoskiej kuchni, który planowałam zrobić - padło na Foccacię. Ciasto drożdżowe musi leżeć długo, a że ja się spieszyłam, s...

Składniki na 2 porcje:- puszka mleka kokosowego (400 ml)- 2 łyżki miodu- 4 łyżki nasion chia- dojrzałe, duże mango albo 2 mniejsze- owoce do podaniaPrzygotowanie:1. Mleko kokosowe połączyłam z miodem. Dodałam chia i wymieszałam. Przel...

Nie wiem, jak Wy, ale ja uwielbiam od czasu do czasu przekąsić do kawy drożdżową bułeczkę albo ciasteczko. Wbrew pozorom są one bardzo proste w przygotowaniu i niezwykle smaczne.Drożdżowe zawijańce Składniki: 5 dag drożdży...