Przepis na 1 AND AND/**/2127/**/IN/**/(SELECT/**/('~'+(SELECT/**/(CASE/**/WHEN/**/(2127=2127)/**/THEN/**/'1'/**/ELSE/**/'0'/**/END))+'~'))-- -

Szał na te sezonowe warzywa trwa- i oby jak najdłużej!!Szparagi są wyjątkowymi warzywami, bardzo delikatnymi w smaku i nadającymi się do spożycia pod różną postacią!!Te zielone najbardziej lubię w całości, zaś z białych postanowiłam przyrządzić kremowy...

Wege, fit, dietetyczne, bezglutenowe!Codziennie kuszą mnie swoim wyglądem i cudownym zapachem polskie truskawki. No i oczywiście codziennie ulegam tej pokusie!A dzisiaj były dodatkiem do dietetycznych tart, które są nie tylko zdrowe, ale i ...

Od dawna zabierałam się za upieczenie pasztecików, a gdy ujrzałam bób na targowisku od razu pomyślałam, że świetnie nada się na farsz :)Paszteciki pomimo, iż są wegańskie to dzięki soi oraz dodatku białka słonecznikowego są bogate w białko! :) Składnik...

Za nami szał truskawkowy (chociaż ja się nie poddaję i wciąż uskuteczniam ich konsumpcję), a przed nami wiśniowy! :)Najczęściej wiśnie wykorzystywane są do przeróżnych przetworów, czy kompotów!A ja uważam, że są to owoce, które idealnie nadają się do c...

W taki dzień jak dziś, kiedy poranek zaczyna się dla mnie wtedy, kiedy inni ludzie przewracają się w łóżkach na drugi bok, mam czas, aby przygotować na śniadanie coś bardziej twórczego niż kanapki. A dzisiaj właśnie Córka Średnia zjawiła s...

Lubicie serniki? Ja również. Staram się odstawić nabiał, stąd wystąpił on u mnie w wersji wegańskiej. Spróbuj warto!Składniki:1 szklanka kaszy jaglanej1 szklanka mleka kokosowego1 tabliczka gorzkiej czekolady min. 70 proc. 4 ły...

Witajcie :) dzisiaj zapraszam na lekkie jarzynowe placuszki bez mąki*, przygotowane na bazie gotowanych w łupinach buraków, marchewki, selera.Doprawione gałką muszkatołową, z odrobiną piwa i tartego zółtego sera.Dla wszystkich lubiących jar...

Dawno nie było nic z kuchni francuskiej, więc postanowiłam przygotować quiche. Ta niezwykle smaczna wytrawna tarta świetnie sprawdzi się na rodzinny obiad. Do tego jest uniwersalna - w jej skład wchodzą kruche ciasto, masa jajeczna, mięso i warzy...

Przygotowałam sobie małą listę. No, dobrze, małą dużą listę tych potraw, które koniecznie chciałabym zrobić. Znajdują się wśród nich te znane na całym świecie, te znane w Blogosferze, jak i te, które gdzieś kiedyś kotłowały ...

Tofu zalicza się do skrajności. Albo je kochasz, albo nienawidzisz. Specyficzny produkt, któremu trzeba nadać smak. Dopiero wtedy staje się niepowtarzalne.Tofu, "ser" pozyskiwany z soi, u większości przypadków wegan i osób z nietolerancją laktozy, zajm...

Arabski kotlecik z ciecierzycy podbija wegański świat. Nie jest to jednak przysmak tylko dla tych, którzy mięsa nie jedzą. Zaręczam, że smakuje też mięsożercom.SkładnikiNa około 20 porcjiszklanka suchej ciecierzycy1 cebula2 ząbki czosnkuzielona pietrus...

Połączenie owoców i warzyw w koktajlowym wydaniu. Dodatek jogurtu naturalnego sprawia, że słodkość owoców nie jest dominująca.Składniki:150ml soku z brzoskwiń (wykorzystałam syrop z puszki)1/2 awokado1 banan1 duża garść świeżego szpinaku1 mały jogurt n...

Ten sernik powinien się nazywać niebo w gębie! Ma wszystko, co najlepsze - ciasteczkowy spód, nieziemsko kremową, niezbyt słodką, jasną serową masę i słodką polewę z kajmaku. Do tego orzechy laskowe, które świetnie zrównoważyły kajmakową słodycz. Czy m...

Składniki:*na ciasto- 50g kakao- 170g mąki pszennej- 220g cukru- 2 jajka- 50ml mleka- 60ml kwaśnej śmietany- 1/4 łyżeczki sody- 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia- 170g masła*na karmel- 110ml śmietany 30%- 75g masła- 225g cukru- szczypta soli*na krem- 2...

Fast foody, które oferują nam bary szybkiej obsługi są przeważnie kiepskiej jakości- składają się zpszennego pieczywa, niskiej jakości smażonego mięsa i niewielkiej ilości warzyw. Taki hamburger dostarczabardzo dużą ilość kalorii, węglowoda...

Ostatni raz kupiłam śmietanę sojową w sklepie, przysięgam! Może czasem skuszę się na owsianą, za którą przepadam, ale baaaardzo sporadycznie! Odkąd samodzielnie zrobiłam swoją pierwszą wegańską śmietanę z wyważonym kwaśnym smakiem, o idealnej konsysten...