Przepis na 1' AND AND/**/1520=CONCAT('~',(SELECT/**/(CASE/**/WHEN/**/(1520=1520)/**/THEN/**/'1'/**/ELSE/**/'0'/**/END)),'~')-- -

Jak wieczorem wróciłam do domu to wiedziałam, że chcę ugotować to czego przyrządzania uczyłam się dzień wcześniej! fot. D.SzymborskaWczoraj byłam na warsztatach, tak mi smakowało jedno z dań, że….dziś takie zjedliśmy na śniadanie. Oczywiście nie obyło ...

Naprawdę lubię się uczyć! Kolejny certyfikat do kolekcji....Chcę być jak najlepszą trenerką (TCW), jednocześnie mam zaplanowane swoje treningi. Efekt: jeszcze nie ma 22 a ja już usypiam. 5.45 pobudka, kromka z domowego chleba z domowym masłem orzechowy...

Gotowanie w czasie warsztatów daje możliwość, jak mówią szefowie kuchni "pracowania na nowych produktach" fot. D.SzymborskaZacznę od tego, że nie jestem w stanie i nie zamierzam wrzucać żyjącego zwierzątka do wrzątku. Nie jem homarów w restauracji, w k...

Nie dogadałam się o co chodzi ze zdjęciem - czy mam być na nim ja cała czy logo maratonu...wyszło tak....fot. J.Mam już opaskę na ręku. Tak jak nabijam się bardzo z tych oznaczeń All Inclusive, śmieję z kempingowych czy koncertowych, tak opaskę z marat...

Brakuje dwóch nóg na zdjęciu, ale była z nas niezła ekipa biegowo/rowerowa! fot. D.SzymborskaNigdy nie kwestowałam dla WOŚP, dziś był pierwszy raz. Tyle pozytywnej energii! Nikt nie powiedział złego słowa, do tego darczyńcy byli naprawdę hojni. Efekt w...

Moja Córeczka Nadia 1 kwietnia obchodziła swoje 9-te urodziny. Dziś, z "lekkim" opóźnieniem foto-relacja z Jej przyjęcia. Ostatni taki wpis pojawił się przy okazji urodzin mojego Adasia(link tutaj), a wcześniej na ósme urodziny Nadii (link tutaj)...

Mamy dla Was ostatni w tym sezonie przepis na szparagi. Lekki i szybki obiad - w sam raz na letnie, czerwcowe popołudnie. Koniecznie wypróbujcie!Składniki:1 cukinia100 g makaronu spaghettiokoło 200 g piersi z kurczakapęczek zielonych szparagów1 papryc...

"Aktywność fizyczna wśród dwunastolatków" - taki temat pracy magisterskiej wybrała jedna z moich znajomych. Jako mama piętnastolatki, instruktorka fitness i obserwatorka aktywności nie tylko dwunastolatków jestem bardzo zainteresowana spostrzeżeniami, ...

Kierowana siłą wyższą (stanem zdrowia) na początku roku eksperymentowałam z dietą typu Fodmap. Jednak brak czegoś słodkiego dawał o sobie znać tak, że musiałam przygotować jakiś deser. Dobrym pomysłem okazały się lekkie muffinki śniadaniow...

Proste i efektowne kruche ciasteczka, bezproblemowo w przygotowaniu, do tego pięknie się prezentują idealne na słodki prezent :) Składniki(+/- 40-50szt):250g mąki pszennej1 łyżeczka proszku do pieczeniaszczypta soli120g cukru pudru2 łyżki ciemnego kaka...

Składniki: 400 g mąki tortowej 50 g masła 100 g cukru 7 g drożdży suchych ¾ szklanki mleka 1 jajko Masło roztopić, dodać mleko i całość zagrzać aby było lekko ciepłe. Mąkę wymieszać z drożdżami, dodać wszystkie pozostałe składniki. Wymieszać ręcznie ...

Kieszonki drobiowe z Rukolą Rukola ma ostry smak co nadaje potrawą wyrazisty smak, po za tym poprawia odporność i działa przeciwnowotworowo. Składniki:· 1 filet z kurczaka·&...

Mój wyjazd już w poniedziałek, powoli czas zacząć się pakować. Nie byłabym sobą, gdybym nie zaczęła od rozmyślania co będę jadła w podróży :) Dzięki temu zdążyłam zamówić sobie na Senza.pl produkty, które umilą mi drogę i... kubki smakowe ;)Przy planow...

Parę dni temu, umówiliśmy się ze znajomymi na małe gotowanie. Wpadł nam, całkiem smaczny pomysł do głowy!Mianowicie: Panierowane kąski z kurczaka, łódeczki z ziemniaków i sałatka z grejfrutem!Nie polecam osobom, które są bardzo głodne:) ziemniaki długo...

Marzec był dla mnie dość ciężkim miesiącem, więc cieszę się, że minął, choć kilka miłych rzeczy mnie spotkało i nie mogę narzekać. Nic specjalnie odkrywczego nie jadłam, ale przez Święta objadłam się ciastami, które z całą pewnością mogę zaliczyć do ul...

Jeśli lubimy makaron, a i kapusta z grzybami nie jest dla nas czymś niejadalnym, to śmiało możemy pokusić się o przygotowanie takiej wersji łazanek. Nie wymagają nakładu pracy, a efekt końcowy na pewno lepiej smakuje niż wygląda ;)Składniki:Dla 5 osób:...